今日白露 | 白露收残暑，清风散晓霞

《月令七十二候集解》中解释说：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。

白露

唐·杜甫

白露团甘子，清晨散马蹄。
圃开连石树，船渡入江溪。
凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。
渐知秋实美，幽径恐多蹊。

节气由来

2021年9月7日

17时53分

白露至

白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结成露水。所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。

俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”，进入白露时节，夏季风逐渐为冬季风所代替，多吹偏北风，冷空气南下逐渐频繁，加上太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间变短，日照强度减弱，夜间常晴朗少云，地面辐射散热快，故温度下降速度也逐渐加快。由此也可见，“白露”是反映自然界气温变化的节令。

中国古人将白露分为三候：“一候鸿雁来；二候元鸟归；三候群鸟养羞。”白露之后，对气候最为敏感的候鸟集体迁徙。鸿雁开始从北方飞到南方，而南方的玄鸟也飞归北方，各类鸟儿都开始储食御冬。民谚有云：“白露秋风夜，雁南飞一行”，“白露燕归又来雁，秋分丹桂香满园”。因此，像大雁这样的候鸟被视为秋到的象征。

民间在白露节气有“收清露”的习俗。据记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥”，人们认为此时的露水有很特别的功效，收清露也似乎变得颇具仪式感。在传统的时令信仰中，秋天的白露，是治疗眼疾的灵药，民间有八月收集露水洗眼的民俗。

养生话廉

过了白露节气，天气渐渐转凉，此时应注意保暖，以免着凉。俗语云“白露身不露，寒露脚不露”，是告诫人们到了白露节气就不要再赤膊露体，否则容易着凉。此季冷暖变化多端，尤其是一早一晚更添几分凉意，应及时添加衣被。

白露过后，空气开始变得干燥，即便偶尔降雨也不能明显缓解秋燥的环境，反而让秋凉时节“凉燥”的威力加大。因此饮食须减苦增辛，适当吃些辛味食物，如韭菜、香菜、米酒、生姜、白萝卜、芹菜、洋葱、陈皮等；少吃苦味食物，如苦瓜、莴笋等。适当增加辛味食物可以助肝气，使肝木免受肺金克制。

秋天是收获的季节，党员干部不妨在白露时节领悟和收获为民服务的“白”与“露”之道。党员干部要以一身正气、清正廉洁为根基，从思想境界中“白”起来，干净做人，永葆清廉务实的政治本色。清正廉洁所形成的纯洁的“白”色，是共产党人的立身之本，是为官从政必须涵养的政治品格。

党员干部要以担当有为、干事创业为名片，从干部选拔中“露”出来，奋发有为，争当为民服务的闯将干将。党员干部要崭“露”头角，就要深刻领会新时代、新思想、新矛盾、新目标提出的新要求，不负党和人民重托，以守土有责、守土负责、守土尽责的责任担当，在其位、谋其政、干其事、求其效，努力作出无愧于时代、无愧于人民、无愧于历史的业绩。

文中部分图片来源于网络

编辑：孙尹若

美编：赵燕婷

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