今日夏至 | 夏早日初长 南风草木香
《月令七十二候集解》
“五月中,夏,假也,至,极也,
万物于此皆假大而至极也。”
夏至雨霁与陈履常暮行溪上二首.其二
宋 • 杨万里
夕凉恰恰好溪行,
暮色催人底急生。
半路蛙声迎步止,
一荧松火隔篱明。
# 夏至
节气由来
夏至是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天。夏至以后阳光直射地面的位置逐渐南移,北半球的白昼日渐缩短。气温高、湿度大、不时出现雷阵雨,是夏至后的天气特点。
夏至,意味着炎热天气正式开始,之后天气越来越热,因此民间有“夏至不过不热”的说法。
夏至以后地面受热强烈,空气对流旺盛,易形成雷阵雨,这种热雷雨骤来疾去,降雨范围小。一些地区或会出现暴雨天气。
今日17时13分,
夏至节气到来。
#24节气
我国古代一些文学作品将夏至分为三候:“一候鹿角解;二候蝉始鸣;三候半夏生。” 夏至日阴气生而阳气始衰,所以阳性的鹿角便开始脱落;雄蝉在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣;在炎热的仲夏,一些喜阴的生物开始出现,半夏是一种喜阴的药草,因在仲夏的沼泽地或水田中出生所以得名。
夏至前后,江淮一带进入“梅雨”季节。因时值梅子黄熟,故名。梅雨季里天气连绵多雨,空气湿度大、气温高。在这样的天气下,器物容易发霉,人体也觉得不舒服,蚊虫繁殖速度快,一些肠道性的病菌也很容易滋生。这时要注意食品和环境卫生,尽量不吃生冷食物和隔夜饭菜,做好家庭除湿,防止传染病发生和传播。
# 夏至
养生话廉
夏至既是二十四节气之一,古时也是民间“四时八节”中的一个节日。夏至时值麦收,自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先的习俗,以祈求消灾年丰。
凉面
固定布局
工具条上设置固定宽高,
背景可以设置被包含,
可以完美对齐背景图和文字,
以及用于模板制作。
在我国民间,素来有“冬至饺子夏至面”的说法。在夏至日,吃上一口顺滑的凉面,能够降温防暑,是一件十分舒爽的事情。夏至正是新麦子收割的时节,在此时节吃面条也有食“新麦”的寓意。
夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱,饮食宜清淡,可以多吃杂粮、新鲜蔬菜、夏热水果和一些消暑益气、生津止渴的食品,如西红柿、西瓜、甜瓜、桃子、面条、绿豆、芹菜、苦瓜、鸭肉、乌梅等。同时要注意少量多餐,细嚼慢咽,不宜过饱。
“正身尚可清风俗,当暑何须厌郁蒸。”炎炎夏日来临,要顶住烈日炙烤,消解心浮气躁。党员干部必须在政治上保持清醒,自觉加强理论武装,筑牢信仰之基,补足精神之钙;经济上保持清白,坚持廉洁从政,遏止贪欲,抵制诱惑;作风上保持正派,不越底线、不踩红线、不碰高压线。只有打磨好自己,面对诱惑、困难时才能有“我心有冰雪,不受暑气侵”的定性和从容。
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编辑:李敏
美编:赵燕婷