失眠10年总不好?没吃药,没打针,老中医教你一个小方法,5分钟就睡着
你有多久,没有好好睡一觉了?
前两天全家一起吃饭,家里的小舅妈忍不住叹气:说她最近睡眠太差了,常常凌晨3~4点就醒了,然后就开始睡不着。
等到她再次迷迷糊糊睡着的时候,已经是早上7点,闹钟又响了,该起床了。
其实很多人都有这种失眠的感受:
夜里明明很累很困,翻来覆去却总是睡不着,越睡越烦躁。
睡眠浅,容易醒,一醒来再也睡不着。
整晚多梦,不管睡多久,早上起来还是很累。
长期失眠,女人=失血,男人=失精,损害的身体的五脏六腑,头发越掉越多,眼圈越来越黑,皮肤变得苍老蜡黄。
尤其是对于女人来说,失眠1年=衰老10岁,长期失眠的人,往往老的更快。
为了解决失眠,也尝试了不少西医,一开始还有点效果,但是一停药就犯,实在是太难了!
中医有个神奇穴位
5分钟快速入眠
在中医看来,药补不如食补,食补不如穴补。
耳朵后面,就有一个关于睡眠的神秘开关,按一按就能轻松入睡~它就是安眠穴。
在养生堂栏目中,享受国务院特别津贴的胡维勤老先生,就向失眠的朋友特意介绍了一下安眠穴。
原来,胡老年轻的时候,曾担任朱老总的专职保健医生。当时深陷战争泥潭,朱老总日夜焦虑,常常整晚睡不着觉。
为此,胡老每日会给他按摩安眠穴,按个5~6分钟,就能很快入睡~
而安眠穴再贴上一些助眠中草,通过穴位,靶向吸收,助眠效果更是一绝~
下面这款御恒堂沉香睡眠贴,就是针对安眠穴,搭配沉香、酸枣仁、夜交藤等9味安神中草,能全面调养五脏六腑,让你踏踏实实睡个好觉。
睡眠贴经过数十位老中医300余次科学配比,尤其适合入睡难、睡得浅、醒得早的人们使用。
拆开睡眠贴上的覆盖膜,就可以看到满满的中草精华,用料十足。
小编自己先在耳后安眠穴试了一下,刚刚贴上,就能闻到耳后传来阵阵的淡雅的沉香味~
香气通过嗅觉慢慢传入大脑,让人不知不觉沉静下来,一不小心就睡着了~
睡眠好了,精神状态好了,皮肤也会变得又光泽,富有弹性,黑眼圈改善了,看上去年轻好多。
像是之前失眠开始的脱发、白发,也会因为睡眠慢慢改变,身体和精神状态也非常好。
晚上睡得好,白天精神百倍,工作效率也大大提高!
千年助眠古方
睡得好,脸色好
这款针对安眠穴做出的睡眠贴,里面的助眠方子,就是用了药王孙思邈《千金方》的助眠古方。
“以酸枣仁、夜交藤、五味子等做成膏贴,可治失眠多梦,健忘,惊悸不安等症。”
而酸枣仁,宁心安神、养心补肝,对舒缓紧张情绪非常有效,帮助人们进入梦香。
除此之外,还加了其他6味助眠中草:
黄芪:补气固表
丹参:除烦安神
远志:益智解郁
五味子:补肾宁心
薰衣草:镇定心神
洋甘菊:散风清热
八种天然中草相辅相成,阴阳调和。贴了一会,心里就感觉困了,乏了,忍不住打起了哈欠。
除了舒缓失眠作用,它还能让我们更容易进入到深度睡眠状态,原先只能睡3个多小时,现在一觉睡7个多小时。
深睡一夜,你会发现人变得精神多了,甚至比敷10盒面膜都有效,比用1000块的神仙水都管用,脸蛋焕然一新!
古法闻香,帝王御用
安神助眠睡得香
从中医角度,香通过口、鼻、皮毛等孔窍进入体内,通过肺气宣散,活血行气,通经开窍,调和五脏,安神助眠。
而睡眠贴中,还特别加入了入眠法宝——沉香。
作为香中之王,沉香已经有1500年的药用历史。《本草纲目》中记载:“沉香,气味辛,微温。益气合神,可助眠。”
沉香助眠法受到众多帝王喜爱,尤其是雍正。据史书记载,雍正日理万机,多虑难眠,而后每年燃用一百多斤沉香,以求安睡。
如果你经常做梦,半夜易惊醒,用了睡眠贴,你会发现香气不知不觉进入鼻腔,身体开始放松,一觉就睡到天亮。
睡前一贴,3分钟入睡
一夜好眠无忧
睡眠贴使用起来也很方便,省去了燃香点燃的麻烦,也不像精油需要自己调配,只需轻轻一撕,往耳后安眠穴贴一贴。
通过安眠穴,9味草本源源不断地输入,透皮吸收,感觉慢慢来了困意。
睡得好,第二天起来就觉得很有精神,做什么都很有劲,身体都觉得轻快,皮肤都变得有红润光泽,整个人都年轻了!
像是入睡困难、多梦易醒、压力大的上班族、学生党,都推荐大家试试。通过穴位透皮吸收,不经肠道,安全又放心。
传承古法,无副作用
睡得更香更踏实
睡眠贴的制作的步骤非常讲究,需要经过人工选材、反复清洗、大火炒制、小火熬制、浓缩成膏、做成贴剂等数十道工序。
每一张睡眠贴,都需要经历至少72小时的精心熬制,方能成膏成贴。
里面通通都是中草本成分,不含人工香料,不含化学助眠药,不添加有害物质,不产生依赖性,不经肠胃吸收,让你用得安心。
有了它立即拥有婴儿般好睡眠,精神饱满,皮肤变好,一觉睡到大天亮,摆脱失眠困扰!
好用还能睡得香
大家亲身经历
御恒堂·沉香舒眠贴
买2盒 送1盒:78元
买3盒 送2盒:117元全国包邮,敬请放心购买。由于新疆/西藏/青海/海南运费较贵,每套需补收30元运费差。