热爱与拼搏，省大学生运动会双打冠军，他们是中大的“网球王子”

5月11日-17日，广东省第十届大学生运动会网球比赛在肇庆市体育中心举办。中山大学2017级岭南学院本科生陈长宏与2018级土木工程学院博士研究生殷浩搭档，在体育部陈祥慧、胡锐老师的指导下，夺得甲组男子双打冠军。

冠军奖牌与证书

结缘网球，一路热血一路汗

殷浩与网球的结缘始于小时候在电视上看的网球比赛，当时年纪小的他第一眼就被网球吸引了，但没有条件真正接触，进入大学后，有了场地和球拍，就跟同学一起慢慢学起来了。

在长安大学，齐彬老师是殷浩的启蒙教练，教练的技术水平和战术素养非常高，队员们都以打败他为目标，但是从来没有一个队员做到。殷浩第一次代表学校出去参加比赛时，发挥很不理想，信心受到了极大挫败。后来在训练课上，齐老师组织了车轮战，在大太阳下跟每个队员轮战连赢八场后，体能接近极限了，这时老师把殷浩叫过去对战。结果是殷浩“很轻松”赢了，成为队里第一个“战胜”教练的人。殷浩知道这是教练的良苦用心，从那以后他珍惜每一次上场的机会，不管比赛结果如何，他相信总有人在无条件地信任他、支持他，也从那时开始，他在赛场上慢慢成熟起来。后来来到中山大学，有了非常优秀的教练团队以及更加优越的训练条件和资源，他觉得更应该珍惜机会，不辜负所有人的期待和信任。

陈长宏是在小学5年级时开始打网球的，网球是他从小到大的运动记忆，而让他最深刻的，是一次比赛到凌晨的记忆。那是初中的一次网球比赛，因为下雨的缘故，比赛赛程不断推迟，轮到他的时候，居然已经到了凌晨。长时间的等待让很多选手失去了耐心，也消耗着体力，很多选手发挥大不如常。陈长宏虽然面临同样的困难，但他最终克服了困难，迎难而上取得了比赛的胜利。这是对他的体力与耐心一次痛苦的考验，却最终成为他的一次成长。

（网球队的合影）

（网球队的日常训练）

征战比赛，成绩源于热爱与努力

殷浩和陈长宏是单打、双打都能打的网球多面手，根据教练安排，不同比赛打不同位置。他们认为，双打中固定搭档的默契配合很重要，一方面在技术上，要了解彼此的特点，在比赛中让搭档的强项发挥出来；另一方面在心理上，不管场上局面如何，信任搭档，互相支持，这样才能真正做到“1+1＞2”。 殷浩跟陈长宏搭档合练的时间其实不长，这次比赛能默契配合并最终拿到冠军，跟教练的合理训练和指导是分不开的。从去年开始，除了基本功的训练，网球队组织了多次队内赛，尝试不同的组合，找出最合适的固定搭档。然后邀请很多网球爱好者打交流赛，在跟不同对手的比赛过程中慢慢磨合，提高默契度。

（领奖纪念，左一为陈长宏，左二为殷浩）

比赛之外，学术与体育兼顾

殷浩与陈长宏都不是体育特长生，平时兼顾学习与体育训练他们有自己独特的方法。

殷浩十分感谢土木工程学院周翠英老师、刘镇老师的充分支持，考虑到他的训练和比赛时间，对教学计划和试验安排都有所调整。另外，网球队基本上是利用晚上和周末训练，教练根据每个人的课余时间制定训练计划，费了很多心思。殷浩清楚自己力量条件不好，除了多练基本功，在比赛中可能就以增加旋转、控制角度为主，扬长避短。这个方法他也应用在学习上。比赛要思路清晰靠头脑打球，做科研又需要健康的体魄作保障，所以运动和学习是互相促进的。

陈长宏就读岭南学院，学业任务比较繁重。他抓紧训练时间，并且在训练时间之外利用一切空档时间来学习。他觉得这样虽然比较辛苦，但是很值得。

（中山大学网球队陈祥慧教练）

网球与人生

殷浩以李娜的自传《独自上场》提到的一段话来总结网球给他带来的人生影响——“网球这项运动要求你独立解决问题，要直面对手，更要勇敢地面对自己。这项运动让他在身体和心理上都有很大的锻炼，让他比以前更加自信开朗、乐观向上。通过网球，他认识了很多朋友，大家不分年龄、职业甚至国籍，不考虑利益关系，单纯因为喜欢网球走到一起，这种友谊非常珍贵，这些都是网球给我的，我很感恩。”能代表学校参赛，这是他在打网球之初不曾想象的。在他看来这是附赠的乐趣，而不是额外的压力，可能正是因为这样放松的心态，在赛场上他才能正常发挥。他希望以后“让中大以我为荣，或者说，让中大记住我的名字吧。我希望有一天可以真正做到，这就是我对未来的期待，我想这可能是每一个中大学子的梦想。”

与体育场上的奋力拼搏相比，赛场外的陈长宏似乎有些“佛系”，他觉得网球锻练了他的意志力和坚持的精神，提升了他的综合素质，是他生命中一项重要的运动，也希望通过打网球结交到更多志同道合的好朋友。

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采写：徐越

编辑：刘铿

初审：许嘉茵

审核：周昀

审核发布：钟一彪

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