如果非要去探究P.E.T.和非暴力沟通...

点击上方蓝字，关注我哦

最近好几个朋友问我，

为什么要去学两个体系（P.E.T.和NVC）？

她们有什么区别，

又有什么联系呢？

甚至也会有质疑，

这精力都不够，

可能导致两头都不专业呀！

我如是思考，并如是回应——

首先是两个理论体系的创始人，

托马斯.戈登博士和马歇尔.卢森堡博士，

他们同师从于人本主义心理学主要创始人卡尔.罗杰斯；

因此，P.E.T.和NVC有着同样的底色：人本主义心理学！

“我接纳你，以你本来的样子！”

这是它们之于我的礼物！

当然，两者也的确是有很多相似之处，

记得最初接触到这两个课程的同学，

这样总结道：非暴力沟通较P.E.T.，就是多了一个请求！

也就是，观察、感受和需要（需求），两个体系都有，只是呈现方式不一样而已！

看到这里，我猜，

你会想：那就没必要都学呀，选一个不就行了！

嗯，可以的！

你可以根据自己的需要选择，

你是自由的！

当然，我也想说说我的选择——

先简单说说我为何选择成为P.E.T.讲师吧，

一方面，这是我离开国企之后，可以实现自由职业的路径，我在这样的角色里面，能收获到成就和价值感，当然也有女性独立的执念；还有自己的梦想！

记得原来在企业里头，我特别渴望自己能如那些讲师一样，优雅地站在那里，娓娓道来！

我想说，现在，我正走向这样！

另一方面，去分享自己所学的知识，分享这些知识在生活中的践行和体验，

是帮助我收获学习效率的最佳途径！

同时，我可以结识更多的朋友，这也是我渴望的！

再来说说，成为讲师的我，为何选择两门深入？

最初，有朋友好奇问我：你都成为讲师了，为什么还要去学？

也许，就像开篇提及的，还会有人质疑：一门深入，专注在一个方向不是更好吗？

但，即便如此，我仍坚持我的选择，

于我而言，我更看重完整，

P.E.T.和NVC，一点都不重复，也不冲突，

两者都有术和道，但侧重点不同，

P.E.T.提供给到我们一个非常系统的关系路径图，

更多的像一份沟通宝典，一个抓手；

相较于非暴力沟通，她会侧重于术，直指各种境遇里面的沟通之术；

有些好奇了，是不是？

非暴力沟通，就这个名字而言，不更是沟通之术吗？

一开始我也这么觉得，而且还学到了尝试用4要素，去和关系中的他人对话！

有时候还会和P.E.T.蹩脚的混搭！

直到我有机会更深入地学习非暴力沟通中高阶课程，

在我的体验里，开始有了“疗愈”这个词！

于是，这让我对非暴力沟通更产生了好奇，

当然，也是出于对自己深深的好奇，很想要探索自己为何如此！

这也接应了P.E.T.最后提到的“自我调整”！

“在你说话之前，非暴力沟通就已经开始了！

非暴力沟通80%的工作，都是在你自己的内在发生！”

在中国首届非暴力沟通「生命的语言」讲师班里头，弗朗索瓦老师的这句话，

使我更清晰的意识到，这是我在寻找的！就好似鲁米的那句“你在寻找的，也在找寻你！”

于此，在我这里，

也就打通了P.E.T.和非暴力沟通连结的通道，

有了非暴力沟通的内在转化，

那么，你就有了支持关系的内功，

你的宝典秘籍就可能施展并持续！

即便是无声的沉默，

也足以有力量支持关系中的困境！

就如这颗沟通之树，非暴力沟通很重要的工作是邀请我们去进行自我连结，

“连结”是非暴力沟通最主要的目的！

因此，我相信我的坚持，

这两个体系在我这里，

更多的是融合，而非撕扯！

虽然，两门深入，

这需要更多的精力和时间，

并且，

成为所谓的权威和专家，

我有些慢，

但，

我愿意这样沉淀，

愿意执着于“完整”，

慢慢地，

从doing,走向being，

用生命影响生命，

这是我喜欢和追求的，

我也相信，我的喜欢，

对你而言，是珍贵的！

——end——

浸泡有时，休息有致！

糖逗文化重磅课程——国际非暴力沟通认证培训师刘轶工作坊

非暴力沟通线上/线下读书会——《非暴力沟通》读书会｜招募学员

P.E.T.父母效能训练工作坊——什么是P.E.T.父母效能训练工作坊？

*糖逗文化家庭成长计划——周末半日亲子成长团体、寒暑期浸润式家庭生活营、线上共读/线下精读课、P.E.T.父母/Y.E.T.青少年工作坊、善意沟通1日工作坊（基于NVC），将逐步落地，全面支持家庭成长，关于合作与咨询，请联系我们的小助手微信：18979177056 ，暗号：家庭成长