八一八那些真正实用简单的民间小偏方

感冒了咳嗽鼻塞咽喉痛

昏昏沉沉状态差

除了打针吃药，感冒怎么才能快快好？

今天为大家介绍一些小偏方

让你不用吃药，也能赶走感冒

2018年小偏方依然会陪伴我们

希望其中有那么几条能够帮助到您

小燕温馨提示：

偏方的适用性因人而异

使用前请咨询医生

您有什么好用的偏方也请留言给我们

让它帮助到更多的人

葱姜豆豉饮

姜能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，可以把身体内的病菌、寒气一同带出；葱白有发汗解表，散寒通阳的功效；豆豉有帮助发汗、去除风寒的作用。但服用地黄等药物时不要吃葱白。因为有淡豆豉，所以不需再用汗吐之药。

材料：葱白、生姜、淡豆豉各10克。

制作：将葱白洗净，切成段；将姜洗净，切成细丝；然后将葱白和姜丝放入陶锅中，再放入淡豆豉，加入适量的清水，盖上锅盖，煮约20分钟就可以关火了；最后将汤汁过滤即可饮用。

用法：每日2次，趁热饮用。

适用范围：因伤风感冒所带来的头痛症状。

温馨提示：如果没有陶锅，我们可以将葱白、生姜、淡豆豉一同放入电饭煲中，通上电，煮20分钟左右即可。如果没有豆豉，葱白生姜煮水也有一定的功效。

出处：《民间验方》

滴白萝卜汁

此方可以减轻感冒引起的头痛。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”白萝卜有健胃消食、化痰平喘、通气顺气、解毒散淤的作用。

材料：大白萝卜半个。

制作：将白萝卜洗净，放入榨汁机中，绞成汁，待用。用法：如果左侧出现头痛，就将萝卜汁分数次滴入右侧鼻孔中；如果右侧头痛就滴入左侧鼻孔中。每天用两次，一周左右可见效。

适用范围：因感冒引起的头痛等。

温馨提示：萝卜本身性寒，所以脾胃虚寒或体质虚弱的人不宜多吃。

出处：《民间验方》

薄荷粥

此方对新感风热者最适宜。薄荷有疏散风热、清利头目的作用，是治疗发热的“专家”。外感风热、头痛目赤、口疮口臭、咽喉肿痛的人最宜常食之。中老年人在春夏季节吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。

材料：薄荷15克，粳米60克。

制作：将薄荷用清水洗净，然后沥干水；粳米淘洗干净，直接放入锅上，加入清水适量；先用大火煮沸，再小火慢慢煮，等到米烂粥稠的时候，加入薄荷叶，烧沸就可以了。用法：早晚餐温热空腹食用，以出汗为最佳。

适用范围：风热感冒初期。

温馨提示：

1.薄荷会减少产妇的乳汁量，所以哺乳期女性最好别用。

2.孕期女性以及小朋友们也不宜使用。

3.薄荷芳香辛散，发汗耗气，体虚多汗的人不宜选用。

除了以上的办法，还可以先将薄荷用锅煎取汁液，待凉后放入冰箱中贮存；平时用电饭煲煮粥的时候，待粥将成时，加入薄荷汁就做成薄荷粥了。如果感觉口味有些淡，可加入冰糖调味。也可以用这些东西替代薄荷用来制成茶，功效也是一样的。

出处：《送余录》

葱白大蒜饮

此方预防流感有奇效。《食疗本草》记载：葱白有袪风发汗的作用，对冬天风寒引起的鼻塞、头痛、发热不流汗等感冒症状有缓解效果；大蒜则有杀菌的效果，在流感季节来临时多食用可起到预防作用。

材料：葱白250克，大蒜120克。制作：将葱白洗净沥干水，切成小段；大蒜洗净沥干水后，剥去薄膜切片；将二者放入锅内，加入适量清水煎煮。

用法：每天饮用3次，每次100～150毫升，连服2～3天。

适用范围：流行性感冒初期。

温馨提示：阴虚火旺者及目、舌、喉、口齿有疾的人最好远离大蒜。

出处：《食疗本草》

生姜藕汁

此方可以缓解感冒引起的咽喉肿痛。《本草纲目》记载，莲藕被称为“灵根”，是去淤血生津的佳品，莲藕生食有清热润肺，凉血去淤血的作用；生姜具有散寒、发热的功效。

材料：去节鲜藕90克，生姜10克。制作：将藕节去节，洗净，去皮，放榨汁机内榨成汁；将生姜去皮，洗净，榨成汁，与藕汁混合。加入50毫升开水稀释后饮用即可。

用法：每日服3次。适用范围：感冒引起的咽喉肿痛、心烦口渴等症。

温馨提示：

1.阴虚内热及实热证禁用生姜。

2.脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃藕。

出处：《民间验方》

鸡蛋酒

此方可以改善感冒引起的鼻塞、流涕、咽喉痛。酒可以促进血液循环，使身体变得温暖，加了鸡蛋之后营养更丰富；睡前喝一点蛋酒，睡觉后发汗解热，感冒的症状就会悄然溜走。

材料：鸡蛋1个，红葡萄酒1小杯。制作：将红酒倒入小锅内，放在文火上烘热，打入一个鸡蛋，搅成糊，烧沸即可，凉后饮用，效果很好。

用法：轻感冒一次见效，重感冒2～3次见效。

适用范围：感冒引起的鼻塞、流涕等。

温馨提示：制作蛋酒不用使其沸腾，用小火煮至去除蛋的腥臭味就可以了。

出处：《民间验方》

健康导读