万事通关系网新闻早餐！【2017年11月5日 星期日 農曆：九月十七】
人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了有良心的自己，那一刻你才会懂：走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。
未来上海菜市场只租不售 楼板价达2万元/平方米
观察者网：提起菜市场，人们总是不由得会将其与嘈杂、拥挤、脏乱差等联系在一起。但在3日，微博上有个图火了。财经博主@饭统戴老板发文称，在靠近上海陆家嘴的浦东洋泾地区，即将迎来一栋酷炫、高大上的建筑，它不是高端购物中心，只是一个菜市场，楼板价是2万元/平方米，只租不售。21世纪经济此前报道称，该地块是香港置地经过67轮竞价，最终以总地价6190万元获得，楼板价20870.4元/平米。开发商表示，将在此倾力打造未来“中国最美生鲜集市”，与周围的商业配套，预计于明年开业。
2017.11.5 星期日 农历九月十七
AQI指数：142 轻度污染
PM2.5浓度：108 微克/立方米
◆ 11月4日上午，我市与研祥控股集团和德力西控股集团召开招商推介交流座谈会。省委常委、市委书记王永康指出，要深入贯彻落实党的十九大精神，抢抓“一带一路”机遇，共推产业化合作，加快建设军民融合深度发展示范区。全国工商联科技装备业商会会长、研祥控股集团董事局主席陈志列，德力西控股集团董事局主席胡成中出席。（西安晚报 记者郭欣）
◆ 以“一带一路助推农业现代化”为主题的第二十四届杨凌农高会今日开幕，在5天会期内将举办八大板块近百项活动。（西安晚报 记者康乔娜）
将在开幕式上亮相的无人机 记者 李安定 摄
◆ 西安步入多级商圈发展时代 48个特色商圈渐成市民消费中心（西安晚报 记者宋洁）
◆ 院士专家古城共论风景园林与“城市双修”
11月4日，中国风景园林学会2017年会在西安曲江国际会议中心召开，高级建筑师、中国工程院院士张锦秋，风景园林规划与设计教育家、中国工程院院士孟兆祯，以及全国各地多名风景园林专家相聚古城西安，共同探讨风景园林与“城市双修”，带来了风景园林与城市建设的诸多前沿理念。（西安晚报 记者王海鹏 孙瑛）
◆ “你挑我检” 对“缺斤短两”行为说“NO” 市民投票选出“最想检查”的 10家集贸市场和10家加油站（西安晚报 记者梁璠）
◆ 《每日聚焦》《问政时刻》栏目举办文明志愿者活动 五名群众受聘为监督员（西安日报 记者张端）
◆ 西安电子科技大学成立人工智能学院 推动高端人才培养和创新成果研发（西安日报 记者姜泓）
1、十九大精神中央宣讲团首场报告会在京举行
中国新闻网：4日上午，学习贯彻党的十九大精神中央宣讲团首场报告会在京举行，中央宣讲团成员、中央政策研究室常务副主任、中央宣传部副部长王晓晖以“党的十九大的主要精神和历史贡献”为题作了宣讲报告。报告运用生动鲜活的数据、案例，系统透彻、深入浅出，在现场听众中引起强烈反响。中央宣讲团在京举行首场宣讲报告会后，将于5日起赴全国各地宣讲。
2、全国人大常委会决定任命赵克志为公安部部长
新华社：十二届全国人大常委会第三十次会议4日下午经表决，决定任命赵克志为公安部部长。赵克志，1953年12月生，是十九届中央委员，曾任山东省副省长，江苏省委常委、副省长，贵州省长，贵州省委书记等职务，2015年7月任河北省委书记，近日已任公安部党委书记。
3、孙政才被罢免其第十二届全国人民代表大会代表职务
人民日报：十二届全国人大常委会第三十次会议表决通过：由重庆市选出的第十二届全国人民代表大会代表、中共中央政治局原委员、重庆市委原书记孙政才，因严重违纪并涉嫌犯罪，2017年9月30日，重庆市第四届人大常委会第四十次会议决定罢免其第十二届全国人民代表大会代表职务。依照《中华人民共和国全国人民代表大会和地方各级人民大表大会代表法》的有关规定，孙政才的代表资格终止。
4、印媒：印度从中印边境附近撤离近一万名士兵
海外网：据《今日印度》4日报道，有消息人士向该媒体透露，在此前的中印对峙期间，印方在中印边境印度一侧部署了有近一万名士兵的军队，以进行演习。这名消息人士称：“在我们于10天前取消警报后，就已经有两个旅（6000名士兵）先行撤离，返回到了实际驻扎地。”据介绍，这些士兵来自位于兰契的第17山地打击兵团。
5、《国歌法》列入香港基本法 侮辱国歌最高判3年
央视新闻：第十二届全国人民代表大会常务委员会第三十次会议决定：在《中华人民共和国香港特别行政区基本法》附件三中增加全国性法律《中华人民共和国国歌法》。11月4日下午，十二届全国人大常委会表决通过了刑法修正案十，在刑法第299条增加一款规定：在公共场合，故意篡改中华人民共和国国歌歌词、曲谱，以歪曲、贬损方式奏唱国歌，或者以其他方式侮辱国歌，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
6、环保部：5-6日华北、东北地区可能出现重度污染
中国新闻网：据环境保护部宣传教育司官方微博消息，未来三天，我国整体扩散不利，5～6日，华北、东北地区可能出现重度污染过程，7日，受污染区域污染传输影响，华北南部、华东北部可能出现重度污染过程。
7、成都抢人再出新政：5年建3.6万套房 租满5年可买
澎湃新闻：近日，成都高新区制定出台了《关于建设租售各类人才公寓和产业园区配套住房的实施方案》。根据该方案，成都高新区规划在未来5年内建设9个人才公寓和产业园区配套住房项目，建设面积达435万平方米，提供房屋总套数约3.6万套。其中，人才公寓建设面积标准为60-120平方米，产业园区配套住房建设面积标准为35-120平方米。值得一提的是，租住人才公寓满5年后可申请购买，让各类人才“住得上房、安得了家”。
8、香港出租车也可以用支付宝
人民日报：继纽约出租车接入支付宝后，香港市区和新界的出租车也可以啦。乘客用“支付宝”或“支付宝HK”App，扫码支付车费，直接用港币结算，免去了兑换货币的麻烦。10月30日开始试点，11月接入支付宝的出租车将会达到数千辆。
9、刘强东大会演讲险些晕倒：午饭晚饭都没吃
快科技：京东11月3日晚间通过官方微博@京东发言人发布声明称，京东集团CEO刘强东在出席湖南益阳互联网大会的开幕式时，因身体不适险些晕倒，不得不中断演讲，原因是来不及吃饭导致体力不支。据介绍，在过去的5天时间里，刘强东总共往返了三个国家、五个城市，参加了20多场会议和活动，导致体力严重透支。
10、柯文哲试穿防刺衣 当众持刀砍刺自己
中国台湾网：台北市长柯文哲4日上午参访市内艋舺商圈一处服饰创作商家，当场试穿台湾制造的防刺衣，并手持利刃往身上割刺，只见防刺衣完好无缺，柯文哲直呼“太夸张，连刀子都刺弯了！”柯文哲表示，这是台湾科技的软实力展现。有了这件防刺衣，以后台湾政治人物参加重要会议都可以穿一件，防护人身安全。
11、韩国高官再晒家底 个人资产不足10亿韩元的仅三人
新华网：韩国政府3日根据相关规定公布了最新一批政府高官的资产情况。这批官员共有26人，均为总统文在寅今年7月2日至8月1日任命的长官（部长级）和次官（副部长级），平均资产为17.5亿韩元（约合1041万元人民币）。这些官员中，个人资产不足10亿韩元（595万元人民币）的共有3人。
12、联合国：全球1500万少女曾遭性侵 仅1％求助
新华网：联合国儿童基金会1日在一份报告中说，全球至少有1500万名年龄在15至19岁间的少女曾被迫发生性行为，但只有1%的受害者向专业渠道寻求过帮助。朝她们下手的往往是亲朋好友。报告认为，许多受害者不愿站出来，加上不少国家存在数据缺失，被迫发生性行为的少女实际人数可能更多。改进儿童保护法并从社会服务机构获得更多支持对于改变这一状况至关重要。
13、台风“达维”登陆越南中部 致11人死亡多人失踪
新华社：台风“达维”4日凌晨登陆越南中部，造成至少11人死亡、多人失踪。据来自越南中央预防自然灾害指导委员会的消息，11名遇难者分别来自越南中部的庆和省、富安省和平定省。多栋房屋屋顶被台风掀起，树木被刮倒。
14、美国2017年冬令时将于北京时间15：00开始
新华网：美国2017年冬令时将于2017年11月5日当地时间早上02：00（北京时间15：00）开始，至2018年03月11日结束，届时美国股票市场的常规交易时段将延后1小时，所对应的北京时间将变为周一至周五22：30到次日凌晨5：00。11月6日为进入冬令时后美股的首个交易日。
15、贝索斯本周出售股票套现10亿美元 创个人记录
华尔街见闻：本周三开始，贝索斯出售了一轮亚马逊股票，套现金额首次超过了10亿美元。贝索斯在过去的六年里，每次大约都会出售90万到100万股亚马逊股票（但目前他仍持有近8000万股）。贝索斯最近一次出售股票是今年5月，套现金额为9.07亿美元。由于过去几个季度亚马逊的业绩持续攀升，亚马逊的股价也在不断上涨，从今年年初开始，亚马逊 股价已经连续上涨了48%，因此贝索斯出售股票的套现金额也在不断增加。
16、全国人大常委会通过在各地推开国家监察体制改革试点的决定
新华社：十二届全国人大常委会第三十次会议4日下午表决通过全国人大常委会关于在全国各地推开国家监察体制改革试点工作的决定。
17、全国人大常委会表决通过新修订的反不正当竞争法
新华社：十二届全国人大常委会第三十次会议决定，惩治刷单和虚假宣传将有法可依，“网络水军”等不法经营者将受到严厉的处罚。除了对经营者自己产品的虚假宣传外，帮助他人进行刷单、炒信、删除差评、虚构交易、虚假荣誉等行为，也将受到严厉查处。
18、中国取消会计从业资格证，做假账将不得再从事会计工作
新华社：十二届全国人大常委会第三十次会议表决通过关于修改会计法的决定，规定“会计人员应当具备从事会计工作所需要的专业能力”。此前，会计法规定“从事会计工作的人员，必须取得会计从业资格证书”。
19、宁夏银川上调非居民用天然气价格 浮动不超5%
人民网：受中国石油天然气销售西部分公司调价影响，银川市各燃气企业非居民用天然气价格从本月起上调。其中，工商业用气及其它用气价格为每立方米2.15元；集中供暖用气价格每立方米2.01元；车用管道供应的天然气批发价格每立方米2.06元，零售价格每立方米2.97元，上下浮动不超过5%。小财注：此次上浮的非居民用天然气价格项目包括工商业用气及其它用气、集中供暖用气、车用天然气。
20、专家：歼15已进行上千次电磁弹射试验
环球时报：据中央电视台4套的《今日亚洲》节目报道，军事专家尹卓表示，中国的歼-15战斗机已经进行了成百上千次电磁弹射试验。中国的下艘航母很可能使用电磁弹射技术。
21、韩国总统文在寅:无需与美日缔结三方军事同盟
澎湃新闻：据亚洲新闻电视台11月3日晚报道，韩国总统文在寅表示，韩国与美国和日本的军事合作无需转换为军事同盟。对于美国总统特朗普首次访问亚洲，文在寅表示，期望特朗普能在半岛问题上释放有力信号，促进局势缓和。
22、俄军罕见一次出动6架"逆火"轰炸机进行空袭
新华社：俄罗斯国防部网站公告称，俄空天部队6架图－22M3远程轰炸机2日向盘踞在叙利亚代尔祖尔省的极端组织“伊斯兰国”目标展开空袭，摧毁了大量目标。公告说，轰炸机编队从俄罗斯本土空军基地起飞，经伊朗和伊拉克上空，对盘踞在叙利亚代尔祖尔省东部边境城市阿布卡迈勒的“伊斯兰国”目标展开空袭，摧毁了极端组织的指挥部、作战装备、弹药库以及据点。
23、证监会拟推养老目标基金 投资股票比例最高30%
证券日报：证监会近日发布《养老目标证券投资基金指引（试行）》，向社会公开征求意见。根据《指引》，养老目标基金拟采用基金中基金形式运作。《指引》明确，养老目标基金定期开放的封闭运作期或投资者最短持有期限不短于1年、3年或5年的，基金投资于股票、股票型基金和混合型基金的比例原则上不超过30%、60%、80%。
24、央行媒体：MLF如期超额续做 削峰填谷思路不变
金融时报：金融去杠杆政策推行以来，央行多运用7天期、14天期、28天期逆回购进行滚动操作。10月份以来，面对债市情绪脆弱性引发的下跌，叠加海外因素的影响，央行通过公开市场操作的持续净投放，表明了政策层面维稳资金面的态度，此次（11月3日）MLF提前超额续做，表明央行稳健中性操作格局不变。央行将通过MLF在11月份净投放80亿元中长期流动性，在保持中性平稳、削峰填谷的操作思路下维稳资金面。
25、第122届广交会闭幕 到会客商与出口成交再现“双增长”
新华社：4日第122届广交会闭幕，本届广交会采购商到会191950人，来自213个国家和地区，同比增长3.36%；出口成交1986.52亿元人民币（折合301.6亿美元），同比增长8.2%。本届“双增长”呈现突出的全面普涨态势。从到会采购商区域分布情况看，各大洲与会人数普遍增长，其中，与去年同期相比，亚洲增长1.70%、欧洲增长4.21%、美洲增长6.37%、非洲增长4.48%、大洋洲增长12.33%。
26、5家企业获IPO批文 筹资额不超过54亿元
中国经济网：11月3日，证监会下发新一批IPO批文，不过数量大幅减少：仅有5家，筹资总额不超过54亿元。证监会要求上述企业及其承销商分别与沪深交易所协商确定发行日程，并陆续刊登招股文件。这是证监会今年下发的第41批IPO批文。由此，今年以来，共有364家企业领到了IPO批文。
27、沪深两市将有30.24亿股限售股上市流通
大众证券报：据Wind数据统计，本周（11月6日至10日），沪深两市将有30.24亿股限售股上市流通，以11月3日收盘价计算，市值约520.9亿元，与本周相比，量少价增。在下周39家解禁公司中，有10家限售股数量超过1亿股，其中陕西黑猫以4.86亿股居首。另外，上海建工、中科曙光、平高电气三家公司下周解禁数量在2亿股至3亿股之间，其中中科曙光是首发原股东限售股，另两家是定向增发机构配售股。
28、下周两市解禁市值约520.9亿元 陕西黑猫解禁数居首
证券日报：11月6日至10日，沪深两市将有30.24亿股限售股上市流通，以11月3日收盘价计算，市值约520.9亿元，与本周相比，量少价增。在下周39家解禁公司中，有10家限售股数量超过1亿股，其中陕西黑猫以4.86亿股居首。另外，上海建工、中科曙光、平高电气三家公司下周解禁数量在2亿股至3亿股之间，其中中科曙光是首发原股东限售股，另两家是定向增发机构配售股。
29、北京共有产权房用地拍卖 房价不高于3.8万元/㎡
新华社：11月3日，北京市土地市场有朝阳、海淀区2宗共有产权住房用地成交，土地面积约16公顷，建筑规模约38万平方米，约能建设超过4000套共有产权房；此外还有1宗平谷区“限房价、竞地价”的普通商品住宅用地流拍。据介绍，朝阳东坝乡驹子房村1109－L02地块R2二类居住用地，土地面积约7．8公顷，总建筑规模约19．5万平方米。该宗地将全部用于建设共有产权住房，销售价格为37000元／平方米（含全装修费用）。
30、北京房贷政策紧上加紧 放款时间最长180天
北京晚报：自从今年加大楼市调控力度之后，北京地区的房贷政策就一直处于收紧状态。目前，首套房贷的利率已普遍上浮到基准利率的1.05倍到1.1倍之间。融360监测显示，90%以上的银行表示目前均面临额度不充裕问题，放款时间由以往的15天至60天延长到60天至180天不等，部分银行房贷业务受额度影响已进入排队等候办理状态，少数银行分支行暂停新增房贷业务受理。
31、高盛：预计明年中国房价增速将放缓至零 地价承压
华尔街见闻：今年上半年中国经济表现为亮眼，6.9%的增速超过很多人预期。在高盛看来，货币政策倾向收紧之际，中国经济能有如此成绩，扩张性的财政是重要原因之一。除此之外，随着房价调整，地价涨势也显著放缓，这可能通过“财政减速器”效应影响基建投资。 我们预计明年在未推出新的调控措施的情况下，房价增速将放缓至零，并对地价构成进一步压力。
32、涨价潮漫延至中档白酒：五粮液旗下个别产品涨超30%
中国证券报：不仅是泸州老窖旗下的中档酒，五粮液旗下的中档白酒已经先一步提价。10月29日，五粮液旗下五粮醇传出涨价信号。有报道称，多地酒商已经接到厂家口头通知，涨价将于近期实施。此番五粮醇涨价，或主要涉及淡雅系列产品。2017年3月，宜宾五粮醇品牌营销有限公司就决定部分产品涨价。其中，3D产品价格全部上涨10%以上，淡雅系列个别产品涨价幅度超过30%。淡雅系列产品涨价超30%，或将在年内实施。
33、美研究人员发明智能织物 能够探测有毒气体并提醒
网易科技：美国新罕布什尔州达特茅斯学院的科学家们正在研发一种智能织物，能够探测危险气体的存在而且保护穿着者免受毒气侵害。这种材料被称作SOFT，它可塑性强而且具有传导性，还具有渗透性和耐洗性。
34、人类可能无法实现生物学永生 但意识或能永存电脑
科技日报：科学家们一直在探索老化是不是一种疾病，并且试图治愈人类老化。从增强那些保护细胞老化的蛋白质，到延长染色体终端，科学家们已经尝试了各种阻止老化的方法。研究人员提出，解决老化带来的一种问题，其它问题就会变得糟糕。但世界顶尖科学家们正在研究如何将人类意识上传到计算机中，这意味着未来我们有可能能够实现数字永生。
35、大二女生制作"结婚时间表":25岁恋爱 28岁结婚
重庆晨报：近日，一张“恋爱结婚时间表”被一些重庆本地微博公众号转发，引起了网友的议论。时间表的第一行写着“23岁—毕业”，随后24岁一年找工作，25岁开始相亲，25.5岁找到男友。25.5岁到26岁之间稳定感情，26-27岁深入了解对方性格、家庭，27岁到27.5岁谈婚论嫁，双方家长见面，27.5岁到28岁准备婚礼，28岁顺利结婚。对此，有网友认为，这就是朋友间的玩笑，不能当真，有网友调侃，“这是中国好室友吗？操不完的心。”也有网友说：“按照这个时间表的前提，是要有个男朋友。”
36、一艘广西籍渔船在南澎列岛触礁 5人获救1人失踪
央视新闻：11月4日凌晨，一艘广西籍渔船在南澳南澎列岛南大礁东侧约2.5海里水域触礁沉没，经汕头市海上搜救分中心全力组织救助，船上6名船员已成功救起5人，1人失踪正在全力搜寻中。汕头海事局提醒，当前正值寒潮大风季节，汕头外海风浪大，海况恶劣，船舶出海作业应密切关注天气变化，加强值班瞭望，谨慎驾驶，以策安全。
37、广东陆丰警方公布最新涉毒逃犯名单 181人被通缉
中国新闻网：广东陆丰警方3日向社会公布该市警方缉捕的涉毒逃犯最新名单，181名涉毒犯罪嫌疑人正被警方通缉。陆丰警方称，凡发现涉毒逃犯向警方举报、协助警方将其抓获的，将奖励举报人10万元，其中，对重大制造毒品犯罪嫌疑人蔡莹洛，凡发现该逃犯向警方举报、协助警方将其抓获的，将奖励举报人100万元。
38、中国人体器官年捐献量位列世界第二位
中国新闻网：中国人体器官捐献管理中心常务副主任曹怀杰3日在成都披露，截至2017年10月下旬，中国累计实现器官捐献1.4万多例，年捐献量已位列世界第二位。数据显示，目前中国人体器官捐献志愿者登记人数已达33万余人，捐献大器官3.8万多个，通过移植挽救了3万多位器官衰竭患者的生命。
39、浙江福建等地气温将创新低 海南局地有大雨
中国天气网：4日随着冷空气东移南下，陕西、黄淮一直到华南的大片区域都将迎来降温，福州、杭州等地的最高气温将刷新下半年来新低，华北、东北地区气温则开始回升。与此同时，新一轮冷空气今明天将开始影响新疆，并在7日前后影响到华北黄淮。在两股冷空气的间歇期，4日夜间至7日早晨，华北黄淮一带将出现轻至中度霾，局地重度霾，需注意防护。另外受台风影响，今天海南局地有大雨。
40、扬州举办淮扬菜名厨大赛 一桌限定食材价格不超500元
中国新闻网：4日，扬州举办淮扬菜名厨大赛，一桌限定食材价格不超500元。主办方负责人称，今年的淮扬菜名厨大赛就是为了让广大市民和游客能够品尝到高雅、精致、正宗的淮扬宴席菜，给淮扬菜的发展带来新的思路和更多的活力，推动淮扬菜宴走进旅游市场、走进家庭。
41、24岁女孩霸气征婚：“王者荣耀”段位高的加分
东北新闻网：日前，在万能的微博中，一则沈阳妹子的霸气征婚启事引来众多网友的围观。而之所以能引来网友们的围观，是因为这位妹子在择偶要求中列出了这样一条：王者荣耀段位高的加分。据了解，截至11月3日，已有上百位男网友主动发来私信求交往，其中，不乏王者荣耀高手。
42、《人民的名义》抄袭?周梅森:原创!保留反诉权利
新京报：从3日晚开始，关于《人民的名义》被诉抄袭一事在网上流传。消息称，京衡律师所主任陈有西透露，上海浦东法院已正式受理作家刘三田（笔名南嫫）起诉《人民的名义》编剧周梅森及制片单位等8被告，侵犯其原创作品长篇小说《暗箱》著作权侵权案。“所谓抄袭的说法不值一驳，我保留反诉的权利。”周梅森说，目前，他尚未接到上海浦东法院的起诉书。
43、何炅吴昕杜海涛为维嘉庆41岁生日 谢娜隔空祝福
网易娱乐：11月4日正值李维嘉41岁生日，何炅、吴昕、杜海涛一起为他庆生。有孕在身不能到场的谢娜也在微博送上祝福：“嘉哥，生日快乐。心想事成，么么哒想你咯。”。看到这些，粉丝纷纷送上对维嘉的生日祝福，还叮嘱他要多吃点，长胖点。
44、大结局!权健2-1恒大 昂首挺进亚冠
中国新闻网：11月4日15点，2017赛季中超联赛第30轮的一场焦点战在广州天河体育场进行，广州恒大淘宝对阵天津权健。最终，恒大1-2告负。第18分钟，莫德斯特率先得分；第61分钟，孙可扩大战果；第64分钟，冯潇霆头球扳回一城。恒大本赛季联赛主场首败，联赛主场不败纪录停留在44场。权健3连胜，连续4轮不败，以联赛季军身份获得亚冠资格。
45、辽足1-4主场负申花
中国新闻网：11月4日，2017赛季中超收官战的一场比赛在沈阳铁西体育场展开，辽宁沈阳开新（红）主场1-4不敌上海绿地申花，遗憾以一场失利告别中超。
46、“大魔王”周琦连续两场得分
网易体育：休斯敦火箭队本场比赛对阵亚特兰大老鹰队。实力明显占优的火箭队迅速建立了巨大分差，中国巨人周琦也早早获得了上场时间。最终，周琦全场出战7分钟，3投0中，其中三分球2投0中，罚球2罚全中，贡献了2分1个篮板。火箭队的替补阵容在最后时刻丢分不少，但凭借着主要轮换阵容所建立的巨大优势，他们最终还是以119-104轻松击败了对手。
每日话题
有网友近日拍了一组华东交通大学理工学院靖安校区的图片，依山傍水，建筑雄伟，路灯长椅也都是古风。据悉该校区总投资10亿，有网友质疑学校应更重视学术钻研。学校工作人员称，如果学校内外兼修，建筑优雅一些没有关系。
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志小则易足，易足则无由进。
——张载《经学理窟·学大原下》
释义：志向小的人容易得到满足，容易满足之后就没有继续奋进的理由。说明一个人要志向远大，方能有巨大的成就。
【用米醋常泡脚 有益老人健康】老年人在晚上睡前泡个热水脚，是可以促进身体的血液循环，有利于入睡的，然而如果用米醋常泡脚有益老人健康的效果就更加的明显了。用醋泡脚之所以具有提神的重要作用，原因在于，足是人之根，足部有许多具有重要治疗价值的反射区，通过泡脚，使醋渗透足部表层皮肤，加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳。用醋泡脚是醒脑提神的“良药”，如果在温热水中加些醋，每天睡前用此液浸泡双脚，就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲劳的保健作用，对身体大有好处。
老黄历|每日通胜
公历：2017年11月05日，星期日；
农历：九月十七；
岁次：丁酉年月庚戌月丙申日；
五行：山下火开日；
冲：冲虎(庚寅)煞南；
财神占方：西南；
喜神占方：西南；
福神占方：正东；
男贵人占方：正西；
女贵人占方：西北；
胎神占方：厨灶炉房内北；
宜：祭祀祈福纳采订盟嫁娶开市竖柱拆卸出行赴任；
忌：作灶安床入殓移柩安葬；
时辰吉凶：子吉丑吉寅凶卯凶辰凶巳吉午中未吉申吉酉吉戌吉亥凶；
老黄历|每日运程
鼠：开心渐进，不作声就可以？然而表情出卖了您。
牛：节节高，坚持！目标在前方不远处。
虎：请好好安排时间表，宜淡定。
兔：办公室火头处处，宜把握分寸。
龙：利事业，感情幸福，投资小心马上中伏。
蛇：人见人爱，学习处之泰然，深呼吸有益身心，宜开拓。
马：宜平和，多点耐心，不要以为所有人都在谈论您。
羊：无谓太在意别人的说话，宜计划行事。
猴：渐入佳境，出现金钱诱惑，切记奉公守法。
鸡：财运佳，是非有公理，慎言莫冒犯别人。
狗：当爱已成习惯，搞清楚「喜欢」与「爱」的分别，宜稳进。
猪：人算不如天算，宜修心养性，早点出门，冷静、应对。
【末代皇帝溥仪被逐出宫】1924年11月5日下午4时，大清帝国最后一位皇帝爱新觉罗·溥仪离开了紫禁城，成为了一个普通的平民。11月3日，国民军将原故宫景山之守卫部队缴械，调北苑听候改编，引起清室极大惶恐，便暗中与外界联系，以谋对策。鹿钟麟知悉此事，立即报与冯玉祥、黄郛，并指出：驱逐溥仪，须从速进行，否则迟恐生变。黄郛乃连夜召开紧急阁议，将优待清室条件加以修改并讨论通过，同时筹组清室善后委员会，以处理溥仪出宫后的一切事宜。
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《大雪中的山庄》：东野圭吾
简介：东野圭吾长篇小说，中文简体首次出版，从一起充满悬念的事件中写出人性的黑暗与美好。一出没有剧本的舞台剧，为什么能让七个演员赌上全部人生？七名演员来到一栋民宿，排练一部没有剧本的舞台剧，为期四天。他们要假装被大雪困在与世隔绝的山庄里，只要与外界联络就会失去参演资格。
《激战》
简介：《激战》是由林超贤执导，张家辉、彭于晏、李馨巧、梅婷、李菲儿、安志杰、高捷、姜皓文、刘畊宏、王宝强联袂演出的动作电影。该影片讲述了香港拳王程辉在拳坛没落后，成为赌债累累的落魄中年，富二代林思齐因父亲生意失败而一无所有。两个风光一时的失意人，一个为了避债，一个为寻父，在澳门相遇成为拳击师徒。辉为了挽回人生尊严，齐为了鼓励失踪的父亲别放弃，师徒二人踏上MMA的擂台，无惧地挑战强大对手。
香菇素“鲍鱼”
用料：香菇12朵、面粉适量、盐适量、熟白芝麻适量、水适量、淀粉适量、蚝油15毫升、生抽15毫升、白糖10毫升。
做法：1.准备适量新鲜香菇；2.用剪刀剪去香菇蒂，然后清洗干净；3.锅中入适量水，放入香菇煮软；4.然后捞起过凉水；5.香菇捞起，用手轻轻挤压多余水份，然后用小刀打上十字花刀；6.再用牙签依次从香菇从间穿过，然后放入面粉中两面都沾匀面粉；7.依次将所有香菇都拍好面粉；8.锅中入适量油，六七成热时下香菇炸制，把花刀面先朝下开炸；9.炸至微黄后翻面将另一面也炸好，炸好后捞出控油装盘；10.锅中加入蚝油，生抽，白糖，少许盐，再加小半碗水淀粉烧开，煮至浓稠后关火；11.成品！最后将汤汁浇在盘中的香菇“小鲍”上，洒点白芝麻，就可美美享用啦！
【1分钟仰卧腿腰转体运动】锻炼臀大肌和腰方肌。经常坐着的人，晚上睡觉前躺在床上跟着视频这样做两遍，每次坚持20-30秒。有利于保护你白天几经摧残的腰部，不然这块肌肉长期疲劳会引起后背疼痛。
【养紫砂壶的常见误区】1.切忌心急，养护是个漫长的过程，不可能一蹴而就，坚决不能用细砂布砂纸抛光布等擦拭紫砂壶，这样做会损伤壶的表面，使壶失去自然光泽、留下划痕，从而破坏紫砂质感。2.切忌剩茶，有些养壶的人，认为饮生的茶汁留在壶里有助于壶的养成，这是错误的认识。虽然紫砂壶确实有隔夜不馊的特点，但隔夜茶会有陈汤味，对紫砂壶损害很大！而且不卫生，对身体不利。3.有些人喝什么茶都用一把壶，这是绝对错误的！一定要做到饮什么茶用什么壶，必须严加区别，不能混淆。
“Meet success like a gentleman and disaster like a man.”– Winston Churchill, British Prime Minister
「像绅士般面对成功，像男人般面对灾祸。」– 温斯顿·邱吉尔 (英国首相)
温斯顿·邱吉尔 (1874-1965) 曾担任 2 届英国首相，因第二次世界大战领导英国而闻名。除此之外，邱吉尔也是文学家，在 1953 年获得诺贝尔文学奖。
回首八十年代初的往事 柴米油盐的平淡日子
本组图片拍摄于中国江苏省（苏州等地），拍摄时间为1982年。
二八加重自行车是老式自行车的一种叫法，车轮直径大小是28英寸。
纺车是采用纤维材料如毛、棉、麻、丝等原料，通过人工机械传动，利用旋转抽丝延长的工艺生产线或纱的设备。中国古代纺纱工具分手摇纺车、脚踏纺车、大纺车等几种类型。
传统民居门前的女主人。
刚刚吃完午饭，正在晒太阳的祖孙二人。
铁匠是一门古老的职业，他们以铁为原料，靠一把小小的铁锤打造出各式各样的生产工具和生活用品来养家糊口。一个铁匠一般会带一到两个学徒，学徒的主要工作是用一把比铁匠大出五六倍的大铁锤，帮助铁匠把用来制作工具的被炉火烧熟了的铁毛坯打成所需的形状，在最后工具成形阶段就没有学徒的活了。
在自家门前玩耍的小朋友。
传统竹编工艺有着悠久的历史，富含着中华民族劳动人民辛勤劳作的结晶，竹编工艺品分为细丝工艺品和粗丝竹编工艺品。19世纪末至20世纪30年代，中国南方各地的工艺竹编勃勃兴起。竹编技法和编织图案得到完善，汇集起来已经由150余种编织法。
冰糖葫芦又叫糖葫芦，在天津又称糖墩儿，在安徽凤阳叫作糖球。冰糖葫芦是中国传统小吃，它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀，糖稀遇风会迅速变硬。冰糖葫芦除了传统的山楂冰糖葫芦外，根据制作原料的不同还有草莓冰糖葫芦，香蕉冰糖葫芦，桔子冰糖葫芦，蜜枣冰糖葫芦等。
中国江苏，拍摄于1982年。【摄影：菲利普·科兹洛夫】
黄山休宁·齐云山
简介：齐云山，是中国四大道教名山，古称白岳。位于徽州休宁县城西十五公里处。海拔585 米，方圆一百平方公里。境内有三十六奇峰，七十二怪崖，间以幽洞、曲涧、碧池、青泉，汇成胜境。齐云山与江西龙虎山、湖北武当山、四川鹤鸣山并称中国四大道教圣地．历史上有“黄山白岳甲江南”之称，1981年列为省重点保护单位，1994年国务院公布为国家重点风景名胜区。
清晨，山雾中若隐若现的徽派民居，在橙红橘绿的林海的映衬下，更是愈发梦幻，宛若神仙居所。
旅行贴士
最佳旅行时间：3月-11月最佳。
交通：齐云山风景名胜区周边交通十分便捷，游客可大搭乘公交，从祁门县出发，每隔几分钟就有一班，或者自驾出游也很方便。
门票：旺季（3月1日~11月30日）：75.00元 淡季（12月1日~2月28日）：55.00元
位置：安徽省黄山市休宁县齐云山镇岩前街018号
摘自：华哥读报