做个健康长寿的律师
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作者：杭州市律师协会副会长 徐宗新
做个健康长寿的律师
昨天，义乌市律协刑委会主任、浙江义元律师事务所主任余文峰律师因肝病救治无效在家中逝世，英年仅49岁，噩耗传来，惊动了全省的刑辩律师，深感惋惜与悲痛。
”今年以来，全国已经有十来位律师英年早逝，倒在自己喜爱的岗位上，律师高强度高压力的生活状态也不断被内业反思。虽然谁都不说，但心里面都想过，自己千万别是下一位。
我同意心理压力过大是导致律师健康问题的主要因素。律师，无案委托难以生存，焦虑；好不容易有案咨询，但打包票违纪，不打包票当事人不委托，纠结；接案后，案件日趋复杂，生怕遗漏导致败诉，恐惧；诉讼中，对方有关系，而自己没有关系，着急；就算有关系，是请客，还是送礼，抑或是严格遵守八项规定不走关系硬碰硬，痛苦；上了法庭，碰到不讲理的法官，争辩，怕影响当事人利益，不争辩，心口里的气会把人憋死…
律师是解人争讼的，成天陷于纠纷漩涡之中，愁肠本已百结。一案未了又接新案，压力倍增。好不容易有点时间休息，又要埋头批阅微博微信，通过手机联系工作。可以说，律师只要一睁眼，就满是工作，满是思虑，能不疲倦吗？
「其实，事再大，能大得了国事?」毛主席活到八十三，还抽烟，其秘诀是“基本吃素，饭后百步，遇事不怒，劳逸适度”。邓爷爷也抽烟，活到九十三，其秘诀是“我一向乐观”、“天塌下来，我也不怕，有高个子先顶着”。看来，乐观的心态是健康长寿第一条。人无远虑，必有近忧，懂得舒缓自己的心情很重要。
怎么舒缓?最重要的是自己有一颗爱人的心。你爱人了，就愿意为他人付出，付出就是一件快乐的事，就不会患得患失；你爱人了，人家就爱你，别人也愿意为你付出，你就会得到回报和感动。你爱人人，人人就爱你，互相感恩，这样家庭关系就和睦了，工作环境就积极向上了，群众基础就好了，氛围就和谐了，解决问题的方案就多元了。
「在方法论上，」我们还要把自己置于整个社会纠纷的解决机制之中，不囿于律师办理一件案件的小视野，在把事情做到极致，强调服务过程的标准化的同时，应携手各方，努力寻找一条共赢之路。
健康长寿，是人类的终极梦想。律师当然不例外。一个人再有能奈，命短，一切都只能是遗憾。早走，对不起自己，也对不起家人。如果你是个有本事的律师，还对不起整个社会，因为少了你的优质服务，很多当事人的利益会得不到有效的保障。
报道种种放在我们面前，皆需要引起广大律师的关注与重视，唯有拥有一个健康的体魄，才能更好地工作，更好地生活，让我们做一个健康长寿的律师。
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