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这份暴雨最全自救锦囊,一定要看!
暴雨洪灾来袭如何应对?
关键时刻能救命!
洪涝灾害不仅会影响出行,造成财物损失,更会带来不同程度的健康隐患。现阶段只能趋利避害,尽量做好防灾减灾工作。
在选择食物上更要谨慎:
① 不喝生水。饮用水和用来做饭的水,都要进行氯化消毒或者煮沸处理。注意不要用洪水洗菜、洗水果、洗碗或洗漱。
② 不要吃被洪水淹死或者死因不明的禽畜,不要捡食死掉的鱼虾贝类。
③ 被水浸的叶类、根茎类蔬菜,如果没有腐烂,可用清水洗干净后煮熟煮透食用。
④ 断电后的冰箱冷藏大约可以维持 4 小时的温度,冷冻通常可以保持 24 小时内。此时存放的食物尚且安全。
如果遇到有人溺水,不要控水!正确急救方法是这样的:
① 清醒,有呼吸和脉搏
呼叫 120 后,陪在溺水者身边,可以换上干衣服,裹上毯子,注意保暖,然后等待救援人员。
② 无反应,有呼吸
清理溺水者口鼻中的异物,并使其保持在侧卧位,等待救援人员。等待过程要密切观察呼吸和脉搏情况,呼吸脉搏消失时进行心肺复苏。
③ 无反应,无呼吸
立刻清理口鼻异物,保持呼吸道通畅,进行心肺复苏。
警惕“死水”污染,
做好驱蚊和清洁此外洪涝可能会增加疾病的传播,
与洪涝有关的最常见风险是饮用水设施和死水的污染,死水可能是蚊子的繁殖地,会带来化学危害并造成伤害。最后提醒各位市民
灾难来临后
想要及时获取信息
最好采取收听广播
少接触网络上的负面消息
时刻保持冷静
以免产生焦虑
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来源:健康中国 央视新闻 丁香医生 新京报
审核:张从云 田 丁
整理:夏小山
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