国家卫生健康委新闻发言人米锋介绍,当前,随着各地陆续入冬,呼吸道疾病进入高发时期。监测显示,近期,呼吸道感染性疾病以流感为主,此外还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等。分析认为,近期我国急性呼吸道疾病持续上升与多种呼吸道病原体叠加有关。米锋表示,各地要科学统筹医疗资源,落实分级诊疗制度,跨科跨院调剂力量,发挥医联体作用,提高一般性感染的诊疗能力和重症识别转诊效率;要努力增开相关诊室和治疗区域,适当延长服务时间,加强药品供应保障,发挥中医中药作用,最大限度提高接诊能力和诊疗规范化水平;要向社会及时公开、持续更新提供儿科、发热门诊等服务的医疗机构信息,发挥互联网医院和基层医疗卫生机构作用,方便群众就近就便有序就医;要做好学校、托幼机构、养老院等重点人群密集场所疫情防控,减少人员流动和探访。要坚持戴口罩、多通风、勤洗手的卫生习惯,倡导“一老一小”等重点人群积极接种相关疫苗。有呼吸道症状时要做好防护,保持社交距离,避免家庭、单位内交叉传染。大医院人员密集、等候时间长,交叉感染风险较高,家里如有儿童患病症状较轻,建议首选到基层医疗卫生机构或综合医院儿科就诊。广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德介绍了几种中医药防治冬季感染的手段。张忠德表示,每年冬春季节,都是呼吸道疾病高发季节。高龄、有基础疾病、肿瘤放化疗、孕产期、低龄儿童等,都属于特别需要关注的重点人群,从衣食住行四个方面来扶助正气,提升抵抗力。
衣:冬季室内外温差较大,注意及时更换衣服。
食:要多吃一些扶助正气、健脾补气的食物,冬天吃温补的食物比较多,比如羊肉、牛肉、鸡肉等,避免吃一些燥热油腻的食物,它会难以消化,这时候可以搭配一些萝卜,民间说“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜可以帮助消化又可以滋阴补气。另外可以选择一些药膳,如党参、黄芪、生姜、紫苏叶、核桃等煲不同的汤,搭配不同的膳食,抗病能力就会增加。
住:在允许的情况下一定要多通风。比如,西北地区有一些很冷的地方,不仅要通风,还要保持湿度,因为很干燥。南方地区可以加一些保暖的电器。坚持锻炼:中医说运动养人,一定要进行运动,一个人的抵抗力好,运动很重要。早上允许的情况下,9点、10点,下午4点、5点、6点,还有太阳的时候去运动,但是要避免大汗淋漓,容易伤气。同时,要用中医药辅助疗法,要泡脚,平时可用紫苏叶、艾叶、生姜、桂枝泡一泡脚,就会提升抵抗力和抗病能力。中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆在发布会上介绍,多病源监测结果显示,近期呼吸道感染性疾病不同年龄群体流行的主要病原体不同。- 5~14岁人群以流感病毒、肺炎支原体、腺病毒为主;
- 15~59岁人群中以流感病毒、鼻病毒、新冠病毒为主;
- 60岁及以上人群以流感病毒、人偏肺病毒和普通冠状病毒为主。
王华庆表示,老年人接种流感、肺炎球菌等呼吸道疾病的疫苗,人群使用结果证明是安全有效的。一是对要接种疫苗或要接种疫苗成分、或同类技术路线疫苗有明确严重过敏史的不能再接种;二是如果有慢性病,正处在急性期、发作期的,则需要缓种,待健康状况稳定后考虑接种;三是接种医生要严格执行预防接种工作规范,如果接种后出现怀疑与疫苗接种有关的健康损害或者其他反应,要及时就医并进行报告。冬季儿童呼吸道感染性疾病高发,令不少家长头疼。肺炎支原体、流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒……不同呼吸道疾病都有哪些症状?出现多种病原体混合感染怎么办?家长们该如何应对?