这对儿跨国情侣，3年不工作，不消费，全职践行零浪费生活！3个月只仍两小罐垃圾！

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中国从今年开始正式禁止

从西方国家进口废弃塑料、纸类等“洋垃圾”，

拒绝再做“世界的垃圾桶”。

展现中国政府改善生态环境决心的这项禁令，

让许多西方国家措手不及，

也让更多中国人逐步认识、正视垃圾问题。

随着经济的快速发展，

人们对物质的追求欲望越来越强，

制造的生活垃圾也越来越多。

为了应对垃圾问题，

一部分人开始追求“零垃圾”的生活方式！

来自法国的Bea Johnson一家四口

就是其中的知名代表

他们采用“拒绝、减少、再利用、

回收、腐烂分解”的原则

一年的生活垃圾只用一个500ml的玻璃罐！

他们的环保故事影响了很多年轻人，

来自北京的一对儿跨国情侣余元和joe，

就深受影响，接下“衣钵”，

甚至还全职践行了零浪费生活。

你相信吗？

短短三个月，

这对情侣只产生了两小罐垃圾。

看看罐子里剩下什么？

访客票根、饮料盖的塑料薄膜、泡茶的茶包...

这些我们每天随手就扔的垃圾，

却被他们有意收集起来，

只是因为他们不可降解，污染环境！

日常厨房光垃圾就两大袋，

三个月只有两罐垃圾，

天哪，这到底是怎么做到啊？

其实这种零垃圾生活是有方法的。余元说：“零浪费是一种生活理念，通过重新设计生活，让所有的生活用品都可循环，将浪费最小化。”

听起来是不是很抽象？简单的说，就是要坚持“5R原则”，即“Refuse：拒绝不需要的物品；Reduce：减少需要的物品；Reuse：重复使用现有的物品；Recycle：回收无法使用的物品；Rot：降解不可回收物品。

对常人来说，由简到奢的生活容易，但从奢到简的生活则非常难。现代社会物欲横流，人们早就习惯了买买买，余元也不例外，9年前来到北京打拼的她，15平米的小屋里堆满的各种衣服，每天穿搭不重样，确实令她感到很过瘾！

直到搬家时，才发现这么多衣服成了一种负担，扔了可惜，带走又很麻烦，后来很多衣服都送给了周围的邻居，才顺利搬家。

搬到了新的居所，余元和男友Joe决定效仿Bean一家的做法，让生活一切从简。

Refuse(拒绝)

零浪费生活的第一步就是要学会拒绝不需要的物品。每次余元去菜场买菜时，都会自备一个铁餐盒和若干塑料袋，这样做就会避免使用商贩免费赠送的塑料袋。

其实，零浪费生活的重点之一就是杜绝使用一次性塑料，因为大部分塑料都是不可降解的，掩埋在地下很多年都不会消失，还会污染地下水。因此，买蔬菜水果时，放在布袋里拎着就很好。

此外，为了减少订外卖产生的垃圾，余元也会提前一天准备午餐，或者选择堂食。减少使用一次性塑料制品，出门前都会自备餐具和容器。

如果家里有没用完的蔬菜，可以将将根部浸泡在玻璃罐中，不使用保鲜膜，就能给蔬菜保鲜。

Reduce(减少)

第二步是减少需要的物品。当心内的购买欲减少后，需要的物品也会慢慢变少。比如在余元家的水槽旁边有一瓶透明的洗涤剂，这可不是无印良品！而是自制的环保清洁剂，用来清理厨房的边边角角！

减少依赖的重要途径就是：自己动手做！比如自制洗涤剂的方法就非常简单！首先倒点水，加入1/4的醋。

最后挤入一些柠檬汁进去，闻起来还有一种淡淡清香。

使用前摇匀，这个用水和醋做成的混合剂就能清理整个房间，关键是没有任何化学添加剂！

如果想要清洁浓度高一点，还有类似的洗碗液。白醋加小苏打，搭配少量皂液和精油充分混合，在家5分钟就能完成，“零垃圾”生活其实没有很难！

除了自制，另外一条思路，就寻找替代品！而替代平的标准就是，产生垃圾越少越好。如可降解牙刷、不锈钢刮胡刀、天然手工皂洁、可降解毛巾和纸巾......这些就是两人的全部日常清洁护理单品，没有堆积的瓶瓶罐罐，而且所有的都是可降解的。

就连女生用的一次性卫生巾，余元都找到了替代品。有一次偶然在网上看到了一种能反复使用12年的卫生巾（名叫月事杯）。它是可水洗的，每次只需要用热水消毒3-5分钟，就能循环使用。

Resue(重复利用)

第三步是重复使用现有的物品。事实上，刚开始的时候他们非常不习惯，觉得用不惯二手的东西。慢慢才发现，这只是个很小的心理障碍。“零浪费”，不是指没有任何垃圾的一种生活方式，而是在避免一些不必要垃圾的产生。

因此，减少不需要的东西就会将心思转移到现有物品上，重复使用，加倍的爱惜和照顾所持有的物品。

在余元家中，腰果、黄豆、葡萄干等干食材被储存在玻璃罐中，比起外表鲜亮的塑料包装，长久耐用的玻璃罐才是她的心头好。

每次出门，都自备出行装备，花生就用方巾来打结，脏了回来洗洗下次接着用。

路上实在饿了，又不想使用塑料袋，就从包里掏出了可替代的布袋包装。

Recycle(循环)

从减少必需用品，到重复使用爱惜持有物品，两轮过后，基本上家里不会再有什么垃圾了。接下来就到了第四步，回收无法使用的物品。

余元和joy的经验，一是看看这些垃圾哪来的，直接“从源头上拒绝输入”，二是将积攒的不可降解的塑料磨碎，直接做成别的东西，绝不让污染物回到自然里。

Rot(降解)

零浪费生活的最后一部就是降解不可回收物，做堆肥。拿自然的还给自然，让一切循环起来！

就拿最常见的厨余垃圾来说，余元有一套自己的方法，能把食物残渣变成黑金土肥料。操作方法非常简单。

首先，用收纳箱DIY一个堆肥桶，在收纳箱的四周打好孔，保持空气流通。然后，用一个不锈钢的容器把日常的厨余垃圾攒起来，放在冰箱中冷藏7到10天左右。最后把这些厨余垃圾倒进堆肥桶中，与泥土、干树叶一起搅拌混合，待时间将其分解腐烂，大概2个月后就会自然降解变成肥沃的黑金土。

为什么家里垃圾这么少？降解不可回收物，一切都在循环利用中.....剩下不可降解的垃圾当然就可以轻松地收入一个小罐子里。

没有辞职之前的余元，每个月还没发工资，就都计算好了，要买哪些东西，工资刚到账就没了。现在，她和男友的生活成本变低了，除了房租，几乎没有什么额外的支出。虽然收入不稳定，但日子也过得挺舒适。

这样的日子别人看起来好像很清贫，但他们却乐此不疲，外在的清爽换来的是内在的充盈。他们也因此，认识很多志同道合的朋友，决心将“零垃圾”生活进行到底！

2018年1月，余元和Joe一起开了一家小店，起名叫：THE BULK HOUSE（零浪费无包装商店）。

拒绝果汁店里的塑料吸管就提供不锈钢吸管来代替，环保购物袋、食品罐、清洁皂在小店里都有展示。

另外，店里还有可降解回收的胶带，比起透明的塑料胶布，它们会默默消失在每一轮的转化里。可降解的椰树棕榈制作的马桶刷，植物的材料也能尘归尘、土归土。

除了自己实践的用品，

还有来自朋友分享的DIY好物。

点点滴滴都是生活经验的沉淀，

和实物成果的分享啦！

但joe也不主张一昧的更替

他希望能物尽其用

在门口还特意提醒客人：

“请只拿走你真正需要的物品”

因为两人真心信仰这样的生活理念，

决心将这个“零垃圾”生活推广北京到全国，

为更多人所知。

害怕不去做就会后悔，甚至还宣言，

不惜会花完自己所有的积蓄，

也要将零垃圾生活坚持到底！

从生活点点滴滴中总结的5R原则

到将经验实物展示的小店

这就是这对儿情侣向全世界表达的心愿

你可能会觉得

这样的生活方式“非主流”

但不得不承认的是，

将生活化繁为简

原来并没有想象的难

道路只有一条：

那就是去做，以及做的更好！

[END]

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