人间至味是清欢 | 郑州升级版空腹禅生态养生班第一天回顾
一样的磅礴大雨，一样是十一国庆，去年终南山寻仙问道，国庆节第一天来郑州颐延园养生基地空腹行禅。
有朋友一听是“空腹行禅”，吃惊地睁大眼睛说“你这是自虐！”若她知道除了早上一碗淡盐水，一整天水米不进，还要暴走四五十里，间隔交替打坐行禅，一定会认为我们这一百二十多人发了疯。
有缘何惧千里远，山水难阻喜相逢。我们来自全国各地的国学禅修爱好者，在十月一日下午的五点，齐聚在郑州西南高高的山岭之上，于达摩祖师的塑像前坐定，先重温2015年的国庆大阅兵，还是一样的热血沸腾。那威武齐整的军姿，饱满昂扬的精神，英雄的血肉打造了中国军人的铮铮铁骨，和先进的武器一道凝成我们祖国伟大的钢铁长城，这一时刻足以激荡中国5000年的记忆，铭刻在960万平方公里每一个中国人的心头。
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大约半个小时后，开始行禅。因为下雨，就在室内进行。分快中慢三组自由列队开始行走。因为初来，大家不知道行禅要领，都精神百倍愿意快走，如解放军急行一般。很快就有人跟不上了，队伍也散漫无序起来。亏得义工老师维持秩序，掉队的人随入中队或慢队继续行走。我听参加过空腹禅的同伴所说，舌抵上颚，臂如划桨，迈步疾走，口生津液，倒也自在。
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一个小时后复又在大厅坐定，听传统文化学习弘扬力行者,长期义工贾树生老师授课。
贾树生老师身材不算高大，身着白衣黑裤，似一个文质彬彬的书生，但一开口中气十足。左手执话筒，右手握毛笔，一副仙风道骨的模样。
国学乃文化之根民族之魂。而老吾老以及人之老的孝道又是传统文化之本。贾老师从浅显的事例道理说起，告诫我们，父母为我们的成长付出了青春，我们不能缺席了父母的衰老。正所谓“你陪我长大， 我陪你变老。”这个陪伴不是一个电话，一叠金钱，而是父母眼前终日晃动的那个身影。若不然，子欲养而亲不在时，那种剜心椎骨的痛，可能会陪伴你漫长一生。
现场有子女陪父母来的，先请他的父母台上坐定，也有六七十岁的老人被请到台上，更有不相识的学员跪下为其洗脚。贾老师动情入心的解说，一时间现场哭成一片，面对含辛茹苦养育教导自己而日益老去的父母，大家都沉浸在感恩与自责中不能自拔。
感恩的泪，忏悔的泪，能清洗蒙尘的心灵，点燃智慧的心灯。
愚者拼命，智者改命，愿我们从行孝这一课补起，不断地增长智慧。
这个国庆节，大约有人亲友聚会胡吃海喝，有人婚嫁喜庆送往迎来，有人商场打拼神经紧绷，也有人走出家门游山玩水。
小欢，大欢，狂欢，尽欢，何如我们这远离城市喧嚣，抛开官场争斗，忘却名利欲望，放下是是非非，不食人间烟火的淡淡喜悦？
人间至味是清欢。
河南学子有福！ | 河南省教育厅关于加强中小学中华优秀传统文化教育工作的通知
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