人体十二正经-手少阳三焦经不通的症状
三焦经对妇女来讲是一条非常重要的经络,尤其对更年期的妇女就尤为的重要,因为三焦经来讲,用现在的话讲这条经主内分泌失调。(三焦经)主情志,主气郁,有郁结之气,情绪不稳定都可以从三焦经上来调节。
三焦经是由手走头,三焦经多按摩右侧效果会更好。
第一个穴位关冲穴,在(无名指)指甲旁边,这个位置(靠小指一侧),指甲缝。揉关冲穴主要是一个方法问题,就要用手指的食指的指节来硌它,才好揉到这个穴位,在坐车的时候有晕车的人揉关冲穴也有防止晕车的效果。
在小指与无名指缝隙交界处,在无名指这侧骨缝当中,这叫液门。经常有很多人呢口干舌燥,夜里需要喝大量的水,有的人甚至喝完水以后还是不解渴,所谓中医所说的阴液不足,这个液门呢就把人体的储藏液体的库府打开了,揉这个液门就可以增强津液,嘴里的津液就会充足了。
再往上在腕关节这块有一个穴位很重要,叫阳池穴。阳池穴尤其对身体虚寒的人很重要。阳池,阳气的池子,也就是阳气汇集在此。总是虚寒怕冷的人多刺激下阳池穴,也可以拿艾灸嘘一嘘它,这可以让你觉得身体会逐渐温暖起来,把人体的阳气激发起来。
支沟穴在腕横纹上三寸的位置。支沟穴可以治疗肋间神经痛,两肋胀痛的人,气郁不舒的人,按摩支沟穴。经常按摩支沟穴会感觉气很通畅。有的人老有嗝打不出来,按摩支沟穴打嗝打出来了,把郁结之气散掉,支沟穴有这样的作用,而且支沟穴本身来讲还可以有通便的作用。
再往后再去找,就可以直接找到耳后根这块,到耳后根这块有个穴位叫翳风穴,翳风穴是治疗耳聋、耳鸣的要穴,尤其是治疗急性耳聋、耳鸣,什么样人就是急性突然耳聋了呢?有好多人生完气吵架完以后突然耳鸣,急性的,要赶紧揉翳风穴。对于慢性的也有些作用但没有急性的好。另一方面有一种耳聋是轰鸣,还有一种是蝉鸣,轰鸣属于肝火旺盛,揉翳风效果很好。
再往上寻找,这个穴位对于妇女来计,尤为重要,是个美容的穴位。有好多妇女一过中年以后,在太阳空附近老爱长黄褐斑,而且越长越大,还有人在这块长了好多鱼尾纹,但这块有个很重要的穴位叫丝竹空,就在眉毛旁边,经常按摩丝竹空,就可以防止太阳穴这块的黄褐斑,还可以防止鱼尾纹。
但是整个这条三焦经,对于调节人体的内分泌尤其是妇女的更年期,作用非常巨大,但是这些穴位呢可以用个简单的方法可以一带而过了,找个按摩锤或拳头经常敲打一下,或者找你的老公每天帮你敲打一下效果更好,因为好多妇女更年期气郁的问题,都跟老公生气有直接的关系,所以由老公来治疗,解铃还需系铃人。
胸中支脉:从膻中上行、出锁骨上窝,上向颈旁,联系耳后(天牖、翳风、瘛脉、颅息),直上出耳上方(角孙),弯下向面颊,至眼下(颧髎)。
耳后支脉:从耳后进入耳中。出走耳前(和髎、耳门),经过上关前,交面颊,到外眼角(丝竹空),接胆经。
其中艾灸疗法主要用到的有关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、会宗、三阳络、四渎、天井、肩髎、翳风、耳门、丝竹空等。
现代医学并无三焦这个名词。中医医学则言:[司掌后天元气之源]。肾是人天赋[先天之气]的发源地,而三焦乃是人出生后,将经由食物而获得的[后天之气]吸收体内,并让其循环内脏的机能。
三焦是上焦、中焦、下焦三焦所成立的。上焦由脖子根部开始直通心窝处,包含主要的呼吸系统和循环系统。中焦由心窝开始至肚脐为止,包含消化系统。下焦由肚脐至耻骨终止,包含泌尿排泄系统。保持胸部及腹部的机能运转正常是三焦经的主要任务。
三焦经的穴道于心包经中已有提及,而上焦的膻中、中焦的中脘、下焦的阴交都是调节机能的重要穴位。三焦经的经脉发生异常时,身体会出现各种症状,如重听、眼角痛、喉咙或脸颊痛。脖子、下巴、肩膀、手臂疼痛。又,中焦部份的心窝至肚脐的肌肉发硬,则是生殖器、泌尿器异常的征兆。
1、治心里堵得慌、晕车、咽喉痛、急性咽喉炎:揉关冲穴。关冲穴是三焦经上的第一个穴位。这个穴特别小,要拿指甲掐或用指节硌才能有效果。它是三焦经这个出气筒放气的地方。
2、治眼干、嘴干、咽喉痛、嗓子干、身体发热、疲劳:揉液门穴。液门穴在无名指与小指缝间,顶着无名指的骨头,推压时比较痛。
3、治眼疾、急性扁桃体炎、咽喉痛、耳痛、中耳炎、上火引起的突发性耳聋、耳鸣等耳鼻喉症状、肩膀痛、腰后面脊椎痛、膝盖痛、肩周炎、头痛、耳痛、牙痛、胃疼等痛症、手指蜷曲不能伸开:揉中渚穴。中渚穴在液门下1寸处。揉中渚穴有个技巧:先掐进去,然后挫着揉,让它发麻,一麻就通了。
4、激发身体阳气:揉阳池穴。阳池穴是三焦经上的要穴。
5、打通胆经、缓解坐骨神经痛,腰痛、肋骨痛、肩膀痛、头痛、落枕:揉外关穴。外关穴在腕横纹上2寸。它的作用就像一个总闸一样。外关穴是治疗偏头痛的要穴。
6、治便秘、肋间神经痛:揉支沟穴。
7、治淋巴结核:天井穴。 在肘尖上1寸处有个窝,就是天井穴。
8、治上火而头痛、头胀、发热、心里烦躁:揉清冷渊穴。清冷渊穴在肘尖上2寸处,又叫清冷泉
9、祛湿化痰:揉消泺穴。消泺穴在寸窝往上5寸处。
10、治肩膀痛:揉臑会穴。臑会穴是专门治肩膀痛的要穴
11、治耳聋、耳鸣、肩颈痛、落枕:揉天牖穴。天牖穴在紧接耳后斜下方1寸处,当你把头往边上一侧,脖子上就会凸起一条大筋,该穴就在大筋的边缘。
12、治耳聋、耳鸣、牙痛、头晕、偏头痛:揉翳风穴。翳风穴在耳垂遮住的凹陷处
13、负责头部供血、预防脑血管疾病:揉瘛脉穴。瘛脉穴在翳风穴的上边,是专给脑袋供血的。
网友反馈;
自11月中旬开始艾灸,治疗得并不系统,一般是哪里不舒服灸哪里。多年就被告之脾胃虚寒、湿热下注,所以重灸的是中腹部跟足三里和涌泉。之前提到过的好转就不详细说明:
1、脱掉了每年冬天睡觉用的小背心;半夜也没再被咳醒过(以前遇凉就咳嗽且喉咙痒自然咳)!
2、天气预报说是要下三场雪,是有三场雪,但中间一场基本没存住,仅早上看菜地时发现青菜叶上有少许冰雪残痕。冻脚没发生、冻耳朵不太好说,早晚太凉耳朵会发热但不痒!而且手脚也没有往年频繁出现的单指麻木的现象,偶尔也会出现,印象不深,估计短时间就消失了吧!
3、每年冬季的鼻炎也没再打扰我,办公室的领导、同事有三人已说话带鼻音,呵呵,我还没事!
4、以前戏称我“寒婆”的同事昨夜因为检查要来都在加班,一同外出吃饭时不停要求:快开空调,好冷!她是热性体质,我平时穿毛衣、保暖内衣时她只穿空心毛衣!我印象中她是非常不怕冷的。她捏捏我的手,说:咦,是好些了呢!以前我可是冰似铁!
5、落枕只艾灸三天就恢复正常;
6、到今天,我看下温度:5-零下3度,我还没开取暖器,很不简单哦!
7、每遇到睡得久点腰部会疼痛,一觉得痛就会灸腰部,现在也改善了,但距离一点都不会痛可能还要加油呢!
8、自从艾灸后,一次都没用过润唇膏了,起皮皱裂现象基本没发生了!