人体十二正经-足厥阴肝经不通的症状
今天讲肝经。肝的功能在中医里边,传统中医里边肝的功能主要有三个:
第一个功能就是肝主疏泄,疏泄主要是从情志这方面说的,就是说从心情这方面说的,疏泄是什么意思呢,疏发宣泄,肝主疏泄,就是说如果肝经是通畅的,肝的功能是正常的,人就会感到愉悦、舒服,所以人的情志,主要是由肝来引起的;
另一方面就是说,我生气了,郁闷了,就是肝经堵塞了,为什么人说怒伤肝,还有很多人说,你别生气,气大伤肝,主要是肝主疏泄的功能。
第二个功能是肝主藏血,这个藏血就是储藏的意思,肝是一个血囊,肝可以把人体的血液,暂时不用的血液暂时储备在肝脏当中,肝主藏血这个藏的另一个含义呢,就是有收摄、约束的意思,比如说肝脏功能出现问题了,控制血的能力就差了,它会造成人体的出血症,比如说经常鼻子出血,脑溢血,脑出血了,视网膜出血了,还有便血,胃出血,这都跟肝有关系,因为肝主藏血。
第三个功能是跟男人关系最重要的一个功能,就是肝主宗筋。宗筋是什么?宗就是祖宗的宗,传宗接代的宗,筋是人体的大筋,宗筋就是指男性的生殖器。咱们从肝经的图上就可以看到,肝经的图是绕着阴器,阴器就是宗筋,绕着阴器转一周,所以来讲,男性生殖方面的问题,都跟肝经有密切的关系。
向上通过膈肌,布于胁肋,沿气管之后,向上进入鼻咽部(颃颡),连接目系,上行出于额部,与督脉交会于头顶。
其中艾灸疗法主要用到的有大敦、行间、太冲、中封、中都、曲泉、阴包、章门、期门等。
肝脏从现代医学而言,具有解毒和储藏养份的作用,并且是维持生命不可或缺的脏器之一。
然而,在中医医学的领域中,肝和肾一样,担负着维持人的生命机能的重要任务。肝属木,可称之为人体的将军。将军率领着抵御外敌的军队,肩负排除体内、体外不断拢击的毒素的任务,是一个专司解毒的脏器。
肝经发生异常时,身体即会呈现各种不适的症状。如:脸煞费苦色不佳、喉干、恶心等。下痢。阴部痛、腰痛。脚的第三指痛。焦燥、缺乏决断力。
第一个穴位,就是太冲穴。为什么叫太冲穴?太是盛大的意思,太大了,盛大的意思,冲是通道的意思,什么是人体当中盛大的通道?就是人体的供血的通道,就是肝脏给心脏供血的通道,所以来讲,你揉太冲穴,就可以给心脏供血。另外这个太冲穴,它是肝经的原穴,原就是原来的原,在古语当中“原”也有起源的意思,有原气、源发之所的意思,就是肝经的一个总开关,只要把这个总开关开开了,打通了,这个肝经整个的气血都会旺盛,所以太冲穴尤为重要,而且太冲穴,我给它现在起了一个名字叫“消气穴”;
因为刚才说了,肝主疏泄,你情绪压抑了,身体生气了,你就揉太冲穴,它就把你的气宣泄出去了,疏泄出去了,但是揉太冲穴怎么样的效果是最好的呢?再加一个穴效果才最好,就在它下面一寸的地方,也就在大脚趾和二脚趾趾缝中间,那块有一个叫行间穴,当你推太冲穴的时候会觉得太冲穴很痛,就证明你肝气有郁结,你给它推到不痛了,推到行间穴痛了,肝脏的郁结就消散了,而且肝血就源源不断的供应到心脏去了,心脏血液就供应充足了,所以这个穴非常重要,这两个穴配合起来效果是最好的。
再接着讲一个穴,这个在内踝骨上五寸的地方,就是大概齐的位置,因为每个人腿长短都不一样,胖瘦也不一样,四个指头并在一起通常叫三寸,然后再搁三个指头大概的位置,就在这里去找,找一个最痛最敏感的点,有一个穴叫蠡沟穴,蠡沟的蠡是一个什么意思?蠡字上边是一个缘份的缘右半边,同时也是盖房椽字的右半边,底下两个虫字,就是虫子在嗑木头。沟是什么意思?沟就是沟渠,沟也就是细小的水道的意思,其实这个里边有深刻的含义,沟,细小的水道,这里暗指妇女的阴道,古人不会把妇女的阴道标在穴上,它是很禁忌的,但它会隐藏在里边,为什么这里说蠡沟,为什么虫子会在沟这块爬,就告诉你这个穴位,是治疗女性阴道瘙痒的,所以你要点这个穴,妇科的月经不正常,还有白带不正常,还有月经湿疹,揉蠡沟穴会产生明显的效果。
再说一个穴位,这个穴呢妇女更重要,这个穴位在肋骨的边缘,怎么找这个穴位,告诉大家一个得意的方法,把手贴在脸上,肘尖的位置,就是大概章门的位置。章,文章的章,古代的意思就是贵重的材料,章门就是贵重的材料的门,那什么是人体贵重的材料呢?五脏。是连接五脏的门户,这个穴位可以通达五脏,它可以调节五脏的功能,所以你按这一个穴,就可以调节五脏之间的协调了,而且章门穴是脾经的募穴,募就是募集,募捐的募,募就是聚集起来,所以脾经的功能的气血会聚集在这里,所以它是人身体八大要穴之一;
它有什么功能呢?你敲打这个穴位,你就可以舒肝健脾,把肝气郁结疏散掉,然后可以把脾的功能增强了,大家知道脾是管运化的,管消化食物的,管生血的,所以你敲一个章门穴就可以舒肝健脾,而且对于妇女来讲可以防治乳腺增生,可以防治妇科的任何问题,都是走肝经这条通道。另外一方面它还有减肥的功效,为什么会有减肥的功效?因为你敲打章门穴它可以增加胆汁分泌,胆汁分泌多了,人体消化能力就强了,它可以把人体多余的脂肪消化掉,所以这个穴位尤其重要。
刮肝经的方法很简单,可用掌根从大腿根部推至膝盖处。也可握拳后,用四指的第二个关节向下推。每次推300下。如果觉得疼痛受不了,或者怕划伤皮肤,也可涂一些肥皂或者其他具有润滑作用的油脂。
刮肝经可以消除肝脏内的火气。肝火旺会让人出现口渴欲饮、小便黄、发热、舌红苔黄、脉弦数等症状,有些人还会伴随着易怒、眼干。我有一个朋友就是典型的肝火旺,上面的症状在他身上几乎都能找到。
我建议他每天推刮肝经,肝火两周后就被清除了。后来他告诉我,开始时感觉大腿根部疼痛难忍(这是经络被激活),接着痛的位置下移,到了膝盖内侧附近(这是肝火被泻),几天后这种疼痛的症状全部消失了,脾气好了很多,晚上睡觉也踏实了。最意想不到的是,刮肝经之后,大腿竟然瘦了一圈。