H开头身体穴位－合阳穴：治肩背痛如闪电

●定位

合阳穴，是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于小腿后面，当委中穴与承山穴的连线上，委中穴直下2寸。现代常用于治疗月经不调、前列腺炎、睾丸炎、子宫内膜炎、腓肠肌痉挛等病证。直刺1—2寸。

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●主治疾病

合阳穴主治腰腿及前阴等疾患：如腰脊强痛、脚腨酸重、腿筋挛急、足跗痛、疝气、崩漏、带下、阴暴痛、癫疾、瘈疭、腹痛、肠游等。

1、现代又多用合阳穴治疗腓肠肌痉挛、痔疾等。

2、合阳穴主治腰脊强痛，膝胫酸重，下肢痿痹，寒疝，崩漏，带下等。

3、妇产科系统疾病：功能性子宫出血，月经不调，子宫内膜炎；

4、泌尿生殖系统疾病：睾丸炎，前列腺炎；

5、其它：脑血管病后遗症，肠出血，疝痛，腓肠肌痉挛。

6、腰脊强痛，下肢痿痹，疝气，崩漏。

穴位配伍

合阳穴配腰阳关穴治腰痛。

合阳穴配环跳穴、阳陵泉穴，有舒筋通络，活血止痛的作用，主治下肢疼痛，麻痹。

●应用列举

合阳穴：治肩背痛如闪电

　　我的腰"没有了"。

　　治疗腰背疼有一个非常灵验的穴位，可谓百发百中、屡试不爽，这个穴位就是合阳穴（合阳穴属于足太阳膀胱经）。

　　我曾经接待过一个腰病患者，他是一个家具连锁店的老板，每天的工作就是巡店，开着车要围着五环绕北京城一圈，有时听到外地有新产品，他也会马上开车前往，甚至像远至丹东的距离，他也是一个人一口气开八、九个小时，看完产品，又一个人开回来。长此以往，他得了严重的腰肌劳损，腰疼得不行，连弯腰都成了问题。

　　我给他做了些检查，还好腰椎没什么大问题，下肢还没有神经受压的症状，只是腰椎两旁的肌肉明显紧张、痉挛，并且左右张力不均衡。其实，现在常见的一些腰椎问题，如腰椎间盘突出、膨出；腰椎骨质增生、侧弯等，多与软组织损伤和肌肉应力改变有关。我认为他的腰痛虽然疼痛很剧烈，功能也受限，但并不难治，于是就开了处方，安排了一位医生给他做为期十次的治疗。

　　第一次尝试针灸治疗时，有一针让他至今记忆犹新。当医生在他靠近腿弯处的合阳穴扎针时，整个小腿一下子像过电样不自主地抽动了一下，麻的感觉瞬间放散到足心，我们经常戏称这种感觉叫"足心开花"，这种"开花"的感觉让他吓了一跳，不过也瞬间感觉到了腰部的轻松感。转眼十次治疗就快结束，而这最后一次，也是十次治疗中最为痛苦的一次，还是那个穴位，还是那样的快速刺入，麻电感快速放散，但与之前不同的是，针刺后晚上回到家，他感觉又困又沉，躺上床就沉沉睡去，直到第二天11点钟才醒来。醒来后出现了一种奇妙的感觉，用他的话来形容，就是"我的腰没有了"。如此的轻松感觉，让他不仅信服了中医针灸，更成为了义务的宣传员，单位里许多人已经把针灸选为固定的保健治疗方法了。

　　腿上的合阳穴离腰部很远，为什么它会有如此明显的效果呢？其实这就好比收网线，当地上堆了一大堆网线时，你直接去解可能理不清头绪，但如果你先找到远端的绳子头儿抖一下，你会发现缠绕之处会迅速松开。合阳这个穴位，就是膀胱经脉远端的绳子头儿，而腰部正是那错综缠绕的地方。

　　合阳穴针落疼走

　　除了治疗腰疼外，用合阳穴来治疗肩疼也有奇效，并且速度如闪电，几乎在瞬间就能止疼，要问我到底有多快，我只能用一个例子来告诉你。

　　前不久，我们国家向联合国教科文组织以"针灸"之名申请世界非物质文化遗产，我爷爷程莘农院士(山东省的莘（Shēn深）县，与“莘莘学子”中的莘读音一致，[xīn]〔细～〕即“细辛，上海的莘庄读音是(Xīn新)。)与另外四位老专家一起作为该项目的代表性传承人，既然是文化遗产，必然讲究传承，而五位专家中只有我们家传承了三代，并且还都在从事这个行业，爷爷的三才针法又是如此有特色，于是自然而然地，我成为了那次申报的影像资料中所有针刺手法的演示者。

　　那天的拍摄是由央视一个栏目组负责的，由于利用的是门诊休息时间，所以拍摄时才发现缺少模特，也就是被针刺者。一位年轻的女编导自告奋勇作病人，为了鼓励她，我决定演示的同时也给她治疗一下。

　　问了问病情，她说只有一个地方不舒服，就是左侧肩胛部有一个明显的条索，触手可及，曾被诊断为岗上肌腱炎，一遇寒冷或潮湿就疼痛难忍，很是影响工作与生活。

　　为了演示手法，我没有选择疼痛局部的穴位治疗，而是使用合阳治腰痛的对侧选穴原则，针刺了右侧的合阳。须臾间，针已刺入、麻电感向下放散、足心迅速"开花"，她也大声叫了出来。

　　演示结束，起针时我问她感觉如何、肩背部还疼不疼，她的回答出乎在场所有人的预料："在你针刺入的那一瞬间，我的肩胛部原来有条索状的地方，就立刻不疼了！"

　　瞧，合阳穴就是这么神奇，如闪电般便将疼痛给击走了，当然，这抖绳子头儿可是个技术活儿，抖得好，立竿见影，瞬间见效，甚至远至肩胛亦会有效；抖不好，半天没感觉不说，针刺局部还会疼痛难忍。

　　程氏针灸之点合阳法：

　　先找到膝盖背侧的腘窝，也就是平时俗称为"腿弯儿"的地方，在其横纹的中点处取委中，然后在委中直下约2-3指处，也就是小腿背侧正中线上，将拇指立起，与小腿纵线平行，用力点下，注意要极度用力，使局部出现明显的酸胀感，努力上下探查，直到小腿出现麻感为佳，点穴的同时，可以让患者做轻微的晃腰动作，使局部放松，可以迅速缓解腰腿痛。

　　不过，需要提醒的是，点合阳治腰腿痛，采用的是"左病右取，右病左取"的交叉取穴法，哪边腰痛，就点对侧合阳，双侧都痛，那就两边都点吧！