T开头身体穴位－天宗穴治：肩颈疼痛、乳腺增生的克星

●定位

天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一，位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与
下2/3交点凹陷中，在冈下窝中央冈下肌中；有旋肩胛动、静脉肌支；布有肩胛神经。主治局部
病证，气喘。操作方法为直刺或向四周斜刺0.5~1寸。

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●主治疾病

天宗穴主要用于胸肺、肩臂疾患等：如胸胁支满、咳嗽、气喘、肋间神经痛、乳腺炎、肩胛疼痛、落枕、肩周炎、肘外廉后侧痛及颊颔肿等。

天宗穴主治肩胛疼痛，胸肋支满，颊颌肿痛，咳逆抱心，以及肩关节周围炎，乳腺炎等。

天宗穴主治胸胁胀满，咳嗽气喘，哮喘，乳痈；肩胛疼痛，肘臂外后侧痛，颊颔肿痛。

天宗穴主治肩周炎， 肩背软组织损伤，乳腺炎等。

配伍应用

天宗穴配肩外俞穴治肩胛痛；

天宗穴配膻中穴、足三里穴治乳痈。

天宗穴配肺俞穴治咳喘。

天宗穴配膻中穴，有理气散结消肿的作用，主治乳痈，乳腺增生。

天宗穴配膻中穴、足三里穴，治乳房肿痛。

天宗穴配乳中穴、乳根穴、少泽穴治乳腺炎，并有催乳作用。

天宗穴配肩井穴、足三里穴、屋翳穴，治乳少。

天宗穴配肩髃穴、肩髎穴、阳陵泉穴治肩周炎。

天宗穴配臑会穴，有舒筋通络止痛的作用，主治肩臂肘痛，肩关节周围炎。

天宗穴配臑会穴、臑俞穴，治肩背痛。

●临床应用

辅助诊断

据报道，多数胆道感染和胆石症患者在右侧天宗穴有压痛，且压痛程度随疾病的好转而逐渐减轻以至消失。

另有在检查时发现有一侧天宗穴压痛明显者，经X线颈部摄片证实均有颈椎病变。

对胆囊的作用

现代研究证明，用皮内针刺入天宗穴内，X线检查可见胆囊阴影缩小，即胆囊收缩增强。

用皮内针刺入左侧天宗穴后30分钟，X线检查可见胆囊阴影缩小。

治疗胆绞痛

针刺右侧天宗穴，治疗胆绞痛56例患者，有较好的镇痛作用。

治疗乳腺炎

取天宗，用三棱针点刺出血，一般多用缪刺，左病取右，右病取左，未成脓者，口服红糖水300～500 mL；脓成未破者，可配合乳头拔罐吸脓，口服红糖水；脓溃者，配合溃处拔罐吸脓，口服红糖水，并保持乳房清洁。

治疗乳腺增生

针刺天宗穴治乳腺增生，可促进患者淋巴细胞转化和玫瑰花结形成。

现代研究证明，针刺天宗配肩井，对乳腺增生有很好的疗效。

在中医的角度来说，乳腺增生跟肝气不舒有着密切的关系。

肝经散布在胸胁部位，贯穿乳房，如果肝气不舒，就会导致气血运行受阻，痰湿停聚，痰瘀互结，就会形成结节。

因此我们也不难理解，为什么女性生闷气的时候或者来月经前会感觉乳房胀痛得更加厉害，因此情绪波动会令肝气郁结，进而导致气血淤滞。

治疗乳腺增生，在临床上发现一个独特的穴位，并不在循行经过乳房的那几条经络上，而在手太阴小肠经上，这个就是天宗穴。

手太阴小肠经虽然不经过乳房部位，天宗穴也不在乳房上，但是这个穴位周围5厘米的区域大致是肩胛与乳房投影的重叠区，也就是背部的乳腺反射区。

因此在这个区域内进行刮痧有活血通络、消肿止痛的功效，有利于乳腺增生肿块的消散。

刮痧的范围是乳房的投影区与天宗穴所在的肩胛骨重叠的区域，刮痧的顺序应该是由上向下纵向刮，由里向外排列推进。

如果你有乳腺增生的烦恼，不妨依照我说的方法，每周刮一次，既能活血化瘀，又能通畅经脉，乳腺增生的症状一定能得到缓解。