Z头身体穴位－支沟穴：疏利三焦、聪耳利胁、治疗便秘

●定位

支沟穴 Zhigouxue (SJ6)，中医腧穴。支沟穴归属手少阳三焦经，缓解治疗胁肋痛、
肘臂痛、呕吐、耳鸣等作用，支沟穴的位置；前臂背侧腕背横纹上3寸。

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●主治疾病

支沟穴主要用于头面五官，心胸疾患等：如风热面赤、耳聋、耳鸣、目赤肿痛、口噤、咽肿、暴痦、咳嗽、心绞痛、胸胁痛、胸膜炎、肩周炎、上肢瘫痪、呕吐、便秘、产后血晕等。

支沟穴主治胁肋痛，肘臂痛，暴喑，呕吐，便秘，耳鸣，耳聋等。

支沟穴是针麻常用穴之一。多用于治疗胁痛，习惯性便秘等。

头面五官疾病：暴喑，咽肿，耳聋耳鸣，目赤目痛。

消化系统疾病：习惯性便秘，呕吐泄泻。

妇科疾病：经闭，产后血晕不醒人事，产后乳汁分泌不足。

运动系统疾病：上肢麻痹瘫痪，肩背部软组织损伤，急性腰扭伤。

其他疾病：肋间神经痛，胸膜炎，肺炎，心绞痛，心肌炎，急性舌骨肌麻痹。

配伍应用

支沟穴配天枢穴治大便秘结；

支沟穴配双侧支沟穴治急性腰扭伤、胁痛。

支沟穴配章门穴、外关穴治胁肋痛。

支沟穴配章门穴，有通络止痛的作用，主治胁肋痛。

支沟穴配足三里穴、大横穴透天枢穴治习惯性便秘。

支沟穴配足三里穴，有通调腑气的作用，主治便秘。

支沟穴配关冲穴治肩臂酸重。

支沟穴配阳池穴、八邪穴，有行气活血，舒筋通络的作用，主治手指震颤。

●临床应用

润肠通便的支沟穴——气虚型便秘的克星

《玉龙歌》曰：“大便闭结不能通，照海分明在足中，更把支沟来泻动，方知妙穴有神功。” 

 随着社会老龄化、现代生活节奏、饮食习惯等的变化，慢性功能性便秘是临床常见的慢性消化道症状，常表现为排便费力，欲便不得便，或艰涩不畅，胸胁痞满，腹部胀痛，嗳气频作。中医认为，便秘是大肠传导功能失常所致，并与脾、胃、肾有密切关系。选用支沟穴治疗此症，效果显著。
 

嗳气（ǎi qì ）中医名词。俗称“打饱嗝”、“饱嗝”。

便秘者每天清晨排便前，用拇指分别按压双侧支沟穴，由轻到重，按摩指压处有酸麻胀痛感， 10-15分钟后即感肠蠕动加强而产生便意，即可顺利排便。若1次效果不佳，可继续进行直到排便。 10次为一疗程。

 对于老人便秘和术后便秘可用灸疗，选用小艾炷灸或隔物灸，每次灸5～7壮，约30分钟左右。每天或隔天一次，10次为一疗程。借艾的药力与火的热力给机体以温热刺激，通过经络腧穴作用，达到防病治病目的。

【特点总结】

1.支沟穴是治疗便秘的经验效穴，还可治疗其他消化系统疾病，如腹痛，呕吐，泄泻等症。

2.支沟穴还可用于治疗头面五官疾病，如咽喉肿痛，神经性耳聋，视力下降，结膜炎。

3.支沟穴还可用治一些妇科疾病，如月经不调，产后乳汁分泌不足等症。

4.
此外，支沟穴还可用于运动系统疾病，如肩背部软组织损伤，急性腰扭伤。

支沟应用广泛，还可用于治疗一些其他疾病，如肋间神经痛，胸膜炎，肺炎，心绞痛，心肌炎，急性舌骨肌麻痹。