心血管疾病死亡率仍旧首位，每5例死亡中2例死于心血管病近日，北京地铁乘客猝死事件引发公众关注。国家心血管中心2019年的统计数据显示，中国每年心源性猝死者高达55万，另据数据推算，中国心血管病现患人数达到3.30亿。其中脑卒中1300万，冠心病1100万，肺原性心脏病500万，心力衰竭890万，风湿性心脏病250万，先天性心脏病200万，下肢动脉疾病4530万，高血压2.45亿。2017年心血管病死亡率仍居首位，农村和城市心血管病分别占死因的45.91%和43.56%。
图1 2017年中国农村居民（A）和城市居民（B）主要疾病死因构成比（%） 农村心血管病死亡率从2009年起超过并持续高于城市水平。2017年数据显示，不论心脏病（154.40/10万vs141.61/10万）、脑血管病（157.48/10万vs126.58/10万），死亡率均是农村高于城市。
图2 1990~2017 年中国城乡居民心血管病死亡率变化
心脑血管疾病具有高患病率、高致残率、高复发率和高死亡率的特点，带来了沉重的社会及经济负担。研究显示，高血压、血脂异常、糖尿病，以及肥胖、吸烟、缺乏体力活动、不健康饮食习惯等是心脑血管疾病主要的且可以改变的危险因素。此前，中国工程院院士、中国医学科学院阜外医院教授高润霖就曾结合《中国心血管病健康和疾病报告2019》发出提示：烟草使用、合理膳食、身体活动、超重与肥胖、健康心理等因素，应作为国人心血管健康的主要影响因素给予重点关注。高润霖强调，研究证实，肥胖、超重和运动不足是心血管疾病的高危因素，《报告》揭示的不乐观趋势，提示在饮食习惯、身体活动方面，人们应养成更加积极、健康的生活方式。除了饮食习惯，吸烟、抑郁症等因素同样会使患心脏病的风险增加。研究显示，中国急性心肌梗死患者抑郁患病率为 21.66%，明显高于健康人群的10.36%。中国慢性病前瞻性研究发现，中国居民重度抑郁症患病率为 0.6%，重度抑郁症是心脏病的危险因素之一。9月22日，世界卫生组织、世界心脏联盟和澳大利亚纽卡斯尔大学曾联合发布了一项报告，研究显示，全球每年有190万人死于烟草引起的心脏病。这一数字在短短的二十年间已增加了20多万。报告警示，五分之一的心脏病死亡是由烟草引起的，敦促所有吸烟者戒烟，以避免心脏病发作，并强调吸烟者比不吸烟者更容易罹患急性心血管疾病。而在中国，2018年中国成人烟草调查结果显示，15岁及以上人群吸烟率为26.6%，其中，男性为50.5%，女性为2.1%。尽管从2010年至2018年，中国15岁及以上人群吸烟率呈下降趋势，但是控烟工作仍需要加强。
你知道吗？心血管疾病是全球的头号死因，但庆幸的是，80%的心脏病和中风都是可以预防的。健康饮食、保持身体活动、同时避免使用烟草制品和有害饮酒可以帮你降低患病风险。同时服用对应的安全健康保健食品也会大大降低患病风险！
保持定期监测和控制血压、血脂、血糖水平，来预防心脏病和中风也很重要。
调节血脂、预防老年痴呆症、缓解痛风、改善记忆、调节生理机能
规格：180粒/瓶
用法：每日一次，每次两粒(三个月用量)，早晚饭后服用均可
保质期：两年
🌼作用功效：
1、调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。
2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
4、改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸。
5、降低血脂、清理血栓。
6、提高记忆力、维护视网膜。
🌼适合人群：
1.有血栓，脑溢血或中风等患病者。
2.三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。
3.视力衰退有老花趋势者。
4.有动脉硬化症状的人群。
5.有关节炎、痛风、哮喘的人群。
6.需防治糖尿病合并症的患者。
🌼也适合：经常外餐、聚餐人士；平时吃海鲜少的人群、学生；爱吃零食的儿童青少年。
降血脂、溶血栓、保护血管、清理肠道、降低胆固醇、促进血液循环、抗氧化
规格：500mgX60粒（30g）
用法：每日一粒(二个月用量)，早晚饭后服用均可
保质期：两年
🌼作用功效：
1、溶解血栓，抑制血小板凝结
纳豆与银杏均具有明显的抗血栓功能，纳豆激酶产品作为保健品或食品长期服用可以达到有效预防和控制血栓的效果。
2、调节血脂，平稳血压
纳豆有调节血脂的功效，防治心脑血管疾病的发生。
3、改善微循环，增加脑部供血
纳豆与银杏可以有效改善人体血液循环，对各种心脑血管疾病及老年痴呆症早期症状均有助益。
4、增强免疫力
枸杞与人参可调节机体免疫力、延缓衰老，从根本上防治各种疾病的发生。
🌼适合人群：
1、浑身无力，不愿说话。
2、经常感到心慌、胸闷。
3、晚上睡觉胸闷难受，不能平躺。
4、胸部偶有刺痛，一般1~2秒即可消失。
5、饭后胸骨后憋涨得厉害，有时冒冷汗。
6、早晨起床时一下子坐起，感到胸部特别难受。
7、情绪激动时心跳加快，有明显胸部不舒服的感觉。
8、走路时间稍长或稍快，感到胸闷气喘，心跳加快。
9、爬楼梯或做一些体力活动，感到特别累，需要歇几次，感到胸闷气短。
10、失忆症，老年痴呆症早期症状。
对于慢性病，不存在任何特效药。药物只能在一定程度上控制疾病症状，但不是人们恢复健康的救命稻草；疾病的控制不等于获得健康！科学研究发现，慢性重大疾病的发生是与基因异常和生活方式密切相关性疾病，我们的基因依目前的医学水平还不能够改变，但是，个人的生活方式和健康观念却可以改变！通过针对性预测、查找、干预疾病危险因素和科学量化调整生活方式，个性化补充营养素，激活正常组织细胞和酶活性，60-80%以上的慢病都是可以避免的！也会通过科学的健康管理管控逆转我们机体快速衰退的状况。
愿我们每个人都能提前做好健康管理，远离疾病，拥抱健康，享受美好生活。