鱼油搭档纳豆来袭！~相约27身体会有4个异常表现！保护血管，从这4个方面入手
血管逐渐变得狭窄，正常的循环会受阻，如果没有通过合理的方式疏通血管，血栓积累过多，在脱落时血管明显堵塞，人体健康会受影响。
因此，平时要多留意自己的身体是否有特殊的变化，一旦出现异常的状况，及时地去医院检查治疗。
Q
随着年龄增大血管为什么会狭窄？
人体内的血管，是运送血液的管道。健康的血管充满弹性，血管内皮光滑、紧致，血液中的物质并不会沉积于其上。
人体的血管随着年龄的增长，血管的弹性会逐渐地减弱，血管内皮会受到损伤，血液中的胆固醇就会通过损伤处沉积在内皮中形成粥样硬化斑块。使血管内皮会变得粗糙、凸起，血管的内径就会变得狭窄了。
血管狭窄有哪些信号
血管负责全身血液的输送，一旦人体的血管出现了问题，就很容易引起一系列的心脑血管疾病。在血管堵塞或者变窄的情况下，很容易出现脑部缺血、缺氧的情况，主要有以下几种表现：
01
手脚皮肤冰凉
如果还有血管变得狭窄，血液输送速度缓慢，身体产生的热量也开始减少，会在肢体热量无法正常产生的时候摸起来皮肤有冰凉感。经常有这种表现，就算在炎热的夏季依然感觉到手脚冰凉，甚至伴随着麻木这种情况出现，都说明血管变得狭窄。
02
睡觉时流口水
不少人由于血管的狭窄让自己睡觉时经常流口水，察觉到身体有这种异样要通过及时疏通血管促进循环来养护身体。否则局部的血液无法及时提供给身体需要的部位，循环障碍会影响神经功能，患者还可能会有中枢性面瘫出现，口眼歪斜的情况下睡觉时容易流口水。
03
经常头晕
不少人在血管明显狭窄时没有及时清除血栓，可能会感觉到头晕头痛。因为人的大脑想要保持功能正常，血液维持循环良好很关键，部分人却因为长时间的血管堵塞影响身体的正常循环，局部的循环不顺畅，大脑缺乏氧气、血液提供，明显的特点就是疼痛。
04
胸部有疼痛感
血管变得狭窄，身体的正常循环会受影响，长时间有这种现象没有改善，会让患者的胸部不适感明显。特别是那些有心前区绞痛、压榨性疼痛表现的人，说明心脏已经严重功能受损。
如果您有以上几种情况的出现，很有可能就是血管变的狭窄了。今天给大家介绍，预防的方法，每天坚持做，就可以降低出血风险，一起动起来吧!
预防血管狭窄的方法：
1► 合理的饮食
饮食对于我们的健康来说是非常重要的，日常生活中建议多吃新鲜的水果蔬菜，保持低盐低脂的饮食，拒绝油炸油腻的食物。
2► 规律运动
每天保证一定量的运动，有助于帮助全身的血液循环，并且提高身体的免疫力，对各种疾病的预防也是非常有效果的。建议保持每周5-6天的有氧运动。
3►定期体检
任何疾病能做到早发现早治疗是最好的，因此每年一次的定期体检很重要，尤其是对于一些平时饮食不注意，作息不规律的人来说，坚持定期体检很重要。
4►服用对应的安全保健食品
心血管疾病是全球的头号死因，但庆幸的是，80%的心脏病和中风都是可以预防的。除了健康饮食、保持身体活动、同时避免使用烟草制品和有害饮酒可以帮你降低患病风险。同时服用对应的安全健康保健食品也会大大降低患病风险！
深海鱼油软胶囊
调节血脂、预防老年痴呆症、缓解痛风、改善记忆、调节生理机能
规格：180粒/瓶
用法：每日一次，每次两粒(三个月用量)，早晚饭后服用均可
保质期：两年
🌼作用功效：
1、调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。
2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
4、改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸。
5、降低血脂、清理血栓。
6、提高记忆力、维护视网膜。
🌼适合人群：
1.有血栓，脑溢血或中风等患病者。
2.三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。
3.视力衰退有老花趋势者。
4.有动脉硬化症状的人群。
5.有关节炎、痛风、哮喘的人群。
6.需防治糖尿病合并症的患者。
🌼也适合：经常外餐、聚餐人士；平时吃海鲜少的人群、学生；爱吃零食的儿童青少年。
银杏叶纳豆片
降血脂、溶血栓、保护血管、清理肠道、降低胆固醇、促进血液循环、抗氧化
规格：500mgX60粒（30g）
用法：每日一粒(二个月用量)，早晚饭后服用均可
保质期：两年
🌼作用功效：
1、溶解血栓，抑制血小板凝结
纳豆与银杏均具有明显的抗血栓功能，纳豆激酶产品作为保健品或食品长期服用可以达到有效预防和控制血栓的效果。
2、调节血脂，平稳血压
纳豆有调节血脂的功效，防治心脑血管疾病的发生。
3、改善微循环，增加脑部供血
纳豆与银杏可以有效改善人体血液循环，对各种心脑血管疾病及老年痴呆症早期症状均有助益。
4、增强免疫力
枸杞与人参可调节机体免疫力、延缓衰老，从根本上防治各种疾病的发生。
🌼适合人群：
1、浑身无力，不愿说话。
2、经常感到心慌、胸闷。
3、晚上睡觉胸闷难受，不能平躺。
4、胸部偶有刺痛，一般1~2秒即可消失。
5、饭后胸骨后憋涨得厉害，有时冒冷汗。
6、早晨起床时一下子坐起，感到胸部特别难受。
7、情绪激动时心跳加快，有明显胸部不舒服的感觉。
8、走路时间稍长或稍快，感到胸闷气喘，心跳加快。
9、爬楼梯或做一些体力活动，感到特别累，需要歇几次，感到胸闷气短。
10、失忆症，老年痴呆症早期症状。
愿我们每个人都能提前做好健康管理，远离疾病，拥抱健康，享受美好生活。
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