壹木自然读书会 | 染心1课植物染招募说明会

您想知道春晚《满庭芳·国色》里有着优美名字的“中国传统色”：桃红、凝脂、缃叶、群青、沉香 ，是采用大自然中的什么染料植物染出来的吗？今晚20：00请一起来听王振老师的《 染 心 1 课 》。

还邀请到两位助讲嘉宾，TA们也会带来自己和植物染有趣好玩的故事，敬请期待[玫瑰]

蒹葭 -主持人:

各位伙伴们，大家晚上好！今天是大年初四，学习不打烊！分享也不打烊！

今天要分享的话题和今年的春晚，特别有热点呼应——植物染。植物染是运用植物作为染料为物品染色的一种技艺。其实，中国植物染的历史是蛮悠久的，今天要分享的王振老师，是一位特别有料的分享者，他是《唐诗植物染》的作者，也是《校园植物染:寻找中国传统色》公益活动的发起人，在植物染色方面有非常多的心得和经验。接下来，有请王振老师来分享那些熠熠发光的中国植物染与色彩，那些来自草木的颜色。有请王振老师。

王振（唐诗植物染）:

谢谢主持人。大家晚上好，新年快乐，兔年吉祥！我是王振。剩者为王的王，乡村振兴的振，我来自宁波。

欢迎壹木自然读书会、一方自然等社群的老师和书友们！欢迎正在观看这次“植物染”专题分享会，热爱自然、热爱读书、热爱创新的朋友们！今天我们这场分享会的主题叫做：《2023共赴‘染心1课’》。

那么，什么是“染心1课”呢？

当我们沉浸在大自然中，一心一意地观察着大自然中的植物时，并通过写下一段话、拍个照片、画画，又或者植物染色等方式来渲染描绘我们的心境时，心领神会地走向悟的境界。概括来说是“以自然，染写1心”。这里“染写”的意思就是：渲染描绘，也代表植物染和写作等记录方式。另外“染心1课”还有一个想法：“一心一意，链接一切自然创新者”。借用伟人的一句话是： “‘染心1课’是您们的，也是我们的，但归根结底还是您们的。”还需要大家的共同努力、共同参与、转发介绍给更多的人，身边的朋友。让我们一起把大自然中的创新者，还有小伙伴们链接在一起。让我们在自然中创新、领悟、提升、提高。

“染心1课”的出发点是要做点什么，那做什么呢？当然要健康了！除了刚才的一心一意链接自然的创新者，再就是一起走进自然、传播健康，同时又传播一门手巧心灵的手艺。当然这些都是大家一直在大自然中已经在做的事情了，我只是把这几个字写出来了而已。

时间的朋友里说：“在人工智能和数字技术的挑战趋势下，未来折旧率更低，保值率更高的职业是：创意、社交智慧、手艺。”当我听了这三个词的时候，觉得植物染是不是刚好符合这几个观点呢？植物染，除了是一门手艺之外，也是一个很有创意性的东西。PPT背景那块布是紫色的，它是什么植物染出来？哪种印染技法染出来的？这里都包含着无穷无尽的创意。同时您做了一款产品之后，递交给您的小伙伴，这个时候它就变成了一个社交语言、社交智慧。

这么一想，或许我们可以试试历经几千年、传播最广泛、至今依然流行的中国传统植物染料染色技艺！

它又简称为“植物染“，特点是绿色、环保、生态可持续，是一门传统文化技艺，同时也是中华非物质文化遗产。也是一门极具创新创意的手艺！创意手艺，大家看，这些都是植物染出来的围巾；海报上的这几串珠子是菩提根啦！夏燕老师还特地去查了一下。一个是贝叶棕种子，还有油棕种子，都是白白的，它们可以通过植物染色染出来；这是一个女士折扇，小小的也叫坤扇，男士用的叫乾扇，女士用的叫坤扇，这颜色是用的蓝草染的，后面会看到蓝草的照片。

什么是植物染色？《唐六典》里记载“染大抵以草木而成，有以花叶，有以茎实，有以根皮，出有方土，采以时月。”

这讲的很清楚了。除了选择植物的不同部位之外，对地方的要求也很重要，这里的方土指的就是不同的地方。可能您同一个植物，不同的地方染出来的色彩都不一样；采集植物的时间不同，染出的颜色也不一样。如果您跟着做一年，就会发现同一个植物，不同的时间染，颜色也不一样的情况。染料植物，花叶比如玫瑰，茎实如苏木，还有根皮如石榴皮、茜草根等等。

由于植物染料的特性，它更适合一些天然纤维，主要是棉、麻，丝、毛四大类。其中“棉、麻”为纤维素纤维，“丝、毛”为蛋白质纤维；植物染着色最适合真丝和羊毛这两种纤维。所以有些朋友在染棉布和麻布的时候，会在染之前把棉麻布在生豆浆里面浸泡一下，增加它蛋白质纤维，因为豆浆是蛋白质的，给棉麻布料浸上生豆浆后，染色过程中上色率会更高一点，颜色也会更好看一点！这也是挺有意思的。

另外，植物染料还适用一些以植物为基础的现代科技产品，如莫代尔的T恤衫、围巾，还有一些大豆纤维、牛奶纤维、竹纤维、香蕉纤维等。

简单地介绍几种常用常见的染料植物。如蓝色的蓝草，有马兰、木蓝、蓼蓝，还有菘蓝。

可以制取蓝靛泥，中药叫蓝靛或靛青---这些都是用它们做出来的，包括我们喝的板蓝根，也是它们制作出来的。通过它们做出的蓝靛泥，经过氧化还原反应会出来很好看的蓝色。这边是染出了蓝色渐变，这个裙子就是染出渐变色的蓝色裙子，背心是黄色材料染出来的，搭配也还是蛮舒服的。

荀子《劝学》中有说道“青取之于蓝”，便是这个意思，里面的青就是蓝草染出的颜色，它是中国传统色彩体系“五正色”之一。蓝色与黄色染料进行套染的话，能染出绿色来。

苏木和茜草能染出娇艳的红色，对应到“五正色”里面就是“赤”。

栀子果和姜黄能染出明朗的黄色，对应到“五正色”里就是“黄”。栀子果，除了染布还可以做面点；不但能染出黄色，还能染出绿色来，这是向日葵、夏艳她们做出来的，还蛮惊讶的。后面她们两个人会做一个主题分享，讲怎么能在面点里蒸出来绿色，敬请期待哦！

茶叶、五倍子等染出的雅致的黑灰色系。在大自然中，还有一些其它染材也可以染出。比如板栗壳、乌桕叶。乌桕叶染出的深灰色带点紫，也挺漂亮的，上色度还可以；特别是那个板栗壳的上色度也很好。我染袜子，穿了洗不掉；一开始可能会有一些变色，因为我用强力洗衣粉，看搓搓能不能洗掉，但到现在颜色还是不错的，可以深入开发一下。

刚才讲到“赤、青、黑、黄”，再加上这里的白色，正好构成中国的传统色彩体系——五正色：“赤、白、青、黑、黄”。植物染色的理论基础也是来源于五正色体系。中国传统色彩体系的背后是中国的阴阳五行学说！这有点玄了，但是没办法，这是中国的文化、中国的审美，它们反映的是中国哲学和中国的智慧；也是每一个中国人在这个环境、体系里面取之不尽用之不竭的一个能量源泉。从周朝开始，人们把 “黑、白”称为“色”、“赤、青、黄”称为“彩”----这便是中国的“色彩”。以后在给别人去讲“色彩”这个词的时候，您要讲中国的“色、彩”是怎么来的！西方的能讲，但是中国的“色彩”也能讲，对不对？

那中国“黑白”为色，“赤青黄”为“彩”。这里“赤、青、黄”就是西方说的三原色了。中国的三原色从周朝就开始了，比国外的三原色原理大约早了3000多年。现在好多色彩体系都用西方的那套，其实不可取。现在好多的色彩名浅黄、浅白、浅绿，还都是这种名词，深绿、深黄，这都不是中国的叫法。那怎么来判别呢？我们刚才视频前面也放了一些，今年的春晚给了一个很好的导向和引导，在四个多小时的时间里，有十多分钟两个节目在推广和传播中国的传统色彩文化、传统色彩词、还有中国的纺织文化和技艺。

像您们刚才看到的《满庭芳·国色》有好几种颜色。

另一个节目是《锦绣·五星出东方利中国》的选段，“锦护臂”之前好像在壹木读书会的群里面有一个老师在分享天文星球的时候分享过一个图，我看了图好高兴，当时还在那后面补了几句，说它其实在色彩上，里面有五色。

没想到，今年在春晚里又看到了锦护臂，太惊喜了！这个国家一级文物，已经被杭州的中国丝绸博物馆复原了，我估计不久的将来可能也会买到这样的一些文创产品吧！这么一个文物也会飞到每个人的身边来。

还有去年的春晚，不知道大家还有没有印象，有一个节目也是火了一段时间，是“只此青绿”。随着一带一路的发展，加上央视这些顶流媒体的引导，对中国传统色彩文化和中国古典文化与记忆的重视程度和输出，可见一斑。宣传词是说，要让大家了解春晚这几个词的意义，怎么来的，用植物怎么染出来的，我给大家稍微地解答一下。

缃叶：它也是很重要的一个中国传统色彩，是桑树叶染的。缃叶是浅黄色的，像桑叶刚初春时的颜色，也用来形容秋季荷叶的枯黄。那么为什么桑叶和荷叶的颜色都可以叫缃叶呢？您看夏天池塘里面的荷叶是青青的，一眨眼秋天到了，它变成枯黄了。像元代诗人刘菘说的，“少年之乐乐未央，莫遣老大徒悲伤。独不见，荷叶黄。”这首诗告诉我们，青春的美丽的都很容易消失，一定要好好珍惜。那这是缃叶色，既是生命开始的希望，也是结束时的枯寂。可以染它的染料有哪些呢？也有很多，主要是黄色系的染料，如荷叶、石榴皮、柳叶、杨树叶、拉拉秧等好多植物。在染的过程中需要要把握一下它那个染色的深浅。

另一个是桃红色。桃红色类似于桃花的颜色，比粉红色稍微鲜嫩鲜润一点。又叫做粉红色或者是夭桃，那“夭桃”是怎么来的呢？《诗经》里有“桃之夭夭……”，从这里来的。本来名字可能叫夭桃色，后来慢慢演化成桃红，夭桃色慢慢退出了。可以染它的植物有那个苏木、胭脂红、红花等。

群青，又叫佛青，佛头青。它是深蓝色的一种矿物质染料。像以前那个佛像，主要是矿物质染料青金石或者绿铜矿制作成的。这些矿物质染料主要是用在比如制作大佛佛头的头发。还有中国画里面的染料，国画颜料都是这些。如果说拿它来染布的话不太现实的，一个是贵，第二个它是石头的，不太能用。那更多的是用染料植物，主要是蓝草，刚才前面已经讲过了，那几种蓝草来染出群青这个颜色。

还有沉香。它是黄黑色的，有点棕灰、棕黑、黄黑色的。沉香，也是一种植物名，可以染这个颜色。染这个颜色的染料植物还有板栗壳、五倍子！

凝脂，这个颜色好有意思，凝脂像凝固的油脂一样的颜色。怎么形容呢，是家里吃的那个猪油，白白嫩嫩的，那一种感觉，这个就是凝脂的颜色。大概是猪油炼出了，很白的那种猪油凝固起来之后的颜色。这个颜色主要形容女性的皮肤。像《诗经》里面写的“肤如凝脂”，皮肤白的像油脂一样。可以染它的植物有艾草、芹菜灰，艾草加芹菜灰可以配合一下，芹菜灰主要是帮丝绸颜色脱色的一个作用。

还有柳叶，还有大黄。

讲了这么多颜色，那怎么去染呢？有什么工艺技法和流程？主要是五大步骤：第一，走近自然/识别染材，您要找到染材，当地的或者您在市场上购买都可以。第二，像熬中药一样，药染也是同源的，好多材料都是中药材，把染液利用熬中药的方法，煮吧、煮吧、煮吧，给它煮出来、过滤出来。第三，颜色出来了调一调，加点什么媒染剂，比如食用明矾或者铁锈水、稻草灰、石灰、乌梅、皂矾等这些。还有柠檬汁、醋，调酸碱度，把那个颜色调出来。第四，把颜色调好，放在您处理好的布，扎了好多布放在染料里，染出来。最后，染出这样成品，花型、效果都根据您自己掌握的技法和您创新的想法，都可以实现得挺好，过程很治愈。治愈也是豆包菜老师给我说的，等一下她会重点分享。

四季植物染，春天的花比较多，夏天呢，荷叶嘛，刚才说的缃叶就可以用荷叶，秋天是落叶，可以捡落叶去，那冬天是茶。现在还是冬季，我给您举一个茶叶为例。这是个方法，您们可以保存一下，可以自己试一试。那当然不单单是茶叶了，您也可以换一些其它的，比如石榴，家里面要是没有石榴皮，现在吃的什么？家里会吃到干果，干果什么？核桃皮或者是花生壳也可以。都是原味的，别有味道的，这个有一些它里面已经进了盐分了，不太好，一定要原味的或者是洋葱皮，也可以用。这个方法可以先体验一下。

也有好多朋友在问，植物染色与化学染色有哪些区别？那我也是在网上找了一下罗列出来，我简单地提一下。

植物染色化学染色的主要区别有十大方面。在染料方面：植物染色以天然植物染料为主，化学染色是以人造的、煤焦油染料为主，所以好多都是从化学制剂里面，大多是从煤焦油里提取出来的。然后再受其它物质影响的方面，植物染色受酸碱和金属盐的影响比较大。因为植物染色它使用的媒染剂大多是食品级别的，像食用明矾，是炸油条都会放一些的，有时候蒸馒头也会放一些，还有一些替代的铁锈水，这样的；化学染色受酸碱和金属盐的影响比较小，因为它使用的这剂那剂反正很多是化学的。这也区分得出来的。在市场上您辨别它是化学染色还是植物染色的手段之一，那它不耐酸碱，植物染色的不耐酸碱，您滴点醋，滴点柠檬汁，或者哪怕您的汗水，可能颜色就有点变化，那说明是植物染的；如果说它一点变化都没有，那它是化学染的，不是植物染的，这是一个检测的手段。市面上，有时候您去景区一看，他说植物染的，那太掉色了也不行；反正它掉色了就是这个染色技术还不行。

染料植物的分类，主要是化学层面的分类，比如类胡萝卜素类、类黄酮类、蒽醌类、多酚类、二酮类、吲哚酚类、叶绿素类、鞣质、花青素这些。吲哚酚类主要就是刚才讲的蓝草，还有生物碱的，叶绿素、鞣质、花青素，在户外辨别植物能不能染，主要也是根据化学结构去看的。您们到时候去户外的时候，具体方法我会在群里告诉大家，怎么去辨别这些植物，也很简单的，这都是很简单的方法，还挺有意思，也要借助一些工具，手机啊什么的。按色系分类，就是颜色，比如红的、黄的、蓝的、紫的、绿的、棕的、黑灰色的，那它们都有对应的一些植物。

按来源分类，茶叶类花粉类等。茶叶类的，几乎所有的茶叶都能染，什么普洱茶，这茶那茶的红茶绿茶黑茶白茶都可以的，包括一些花茶都可以。花卉类，也有少数的花朵和花蕊，更多的是它的枝叶和果实，万寿菊也是花卉类染的，也很不错，黄色也很好看。水果类的，除了柿子之外有果壳、果皮和枝叶都可以，它是一个单独的类别，也很有意思。旁边那个群里夏艳老师说专门搞一期线下的，我说也挺有意思，到时候可以一起玩玩。除了柿子之外，主要是用果壳果皮。蔬菜类，主要是部分蔬菜的一些皮，比如洋葱皮啦、茄子皮啊，还有一些蔬菜的蒂，还有丝瓜叶也很好。中药类，药材药染同源，在《本草纲目》里面有好多记载的，都能找得到。其它的如木本植物、草本植物，还有水生植物，也是不错的，都能找到。

那植物染料是怎么获取呢？我首先要强调一点，就是说一定要怀着一颗敬畏的心。对大自然有敬畏，对植物有敬畏，对土地有敬畏。对世界有敬畏，对人也要有敬畏。您对所有的事物都有敬畏的时候，那您整个能量会有所提升。严禁不择手段地去破坏生态环境。

简单地分享我去户外采取收集植物的时候是怎么样的呢？我首先会跟植物说两句话，这样子么，感谢、干嘛干嘛，像祈祷一样，反正您为我们提供氧气，现在我取一点您的叶子或枝子，我做一些颜色感谢您，心里要感谢它啊！这就是一个敬畏的感恩的心！

选择植物的几个原则，就是说一定要色素多的，色牢度好的。还有就是性价比要高的，还容易得到的。那植物的来源，一个是说您可以自己种，有块地您也可以试着种一些染料植物。或者您能找得到人家有种的渠道，比如您家附近刚好有洋葱田，一到收集收割的时候，那洋葱皮满地都是，没人要，那您可以跟他们去说，可以给我收集一下吗？对吧，采购一下，或者五毛钱一斤、一块钱一斤，去收一点，是吧？收个十斤八斤的，够能用一年的，我讲真的。这也是在说为什么我一开始提乡村，围绕着乡村，最近也是点，但是。怎么运作还要跟大家一起讨论讨论。

好多果园，有些农庄啊，这些植物它每年都要修剪的，那修剪掉了就没了，可能说当肥料了。那可能有一部分拿来做染料，可能前期用的少，先用一部分，那么可能把盘子搞大了，可能几吨几百吨的，可能卖给人家专业的植物染的大厂，是不是还挺有意思？ 反正这只是一个想法。还有是说中药市场，和那个中药店购买，但是您在中药店里买的话，一定不要买炮制过的，炮制过的因为它加了很多碱或盐，已经加了一些东西进去，您这时候再拿来染，颜色不一样了。

再一个是自己采集或者委托他人采集，比如前一段时间啊，群里夏燕老师他用植物染出了一个绿色，我觉得这个很好，我没染过，我说您采集一点给我试一试。她也很用心给我弄了一大箱。我很感动，这也是为什么小丸子老师一直鼓励我做事情，是说让大家互动起来。不同的地方的植物，每个人在您在地的植物，这边有这样的植物，交换来看一看。这样的话，每个人在当地的染料植物结合起来，可能以后慢慢地就出来了《中国染料植物志》，您看目前在市场上好像买到了各种植物志，什么中药药材植物志，好多植物志，但是没有什么染料植物志，我觉得还是挺遗憾的，这是想的比较大了。那比如第一年可能小组做十个，那选出来，

一年一点点做。其实染料植物也蛮多的，大概有5000种这样子；但是常用的就是那十几种或者几十种。

那在“染心1课”里我们能获得什么？就是说我们要做什么。大概是从这方面来讲。第一个是说可能走进自然之后，您可能会练习写几行字，或者从几行字变成一篇文章，最后变成一本书。或者您以当地的植物做植物染料地图，做成了一些色卡，那这是您所得到的；同时，在写作上面也可以锻炼您的逻辑思维；在技艺方面，您会入一门创意的手艺，那这门手艺呢？您想一想，它已经传承几千年了，还是一直存在，那我觉得地球不灭亡，技艺可能就不会灭亡，是吧？地球不爆炸它就会存在啊！同时您又交到了一些志同道合的结伴好友，您在当地一个植物小圈子，在群里在全国又交了很多好友。以后做线下交流，您每个地方都有朋友，我觉得挺有意思的。在思想上面呢，可能因为我是做设计出身，我跟群里的安可老师是同专业的，还挺有意思。您看我在这里交到了朋友，建立了一个多元思维模型。那您可能说从一元变成多元，同时又找到了一些创新驱动的方法。您怎么做创新？比如在前两天我看圆蜗牛老师的小豆本做得特别好。她把一年观察的紫薇变成了一个2022年的挂历，好有意思，她这样是一个创新的方法手段，很有意思。那您把挂历做出来，就有朋友去采购，是不是？挂历会带着您的视线，带着您的内容，由产品传播给更多的人。那这样的话，是不是把本来认为不可能的事情修炼为可能的，变为了现实。所以这里面的健康变现为现实，丰俭由人，因为这句话是跟蒹葭老师借鉴的。她说丰俭由人，每一个东西每一个事物，它包括无论看一本书中每个人收获都不太一样。那要有个群一起交流，您能吸收多少，就是您自己所得到的东西。

小白也可以跟着一起玩，跟着看一看，旁观一下，群里看一看，聊一聊，看看到底在聊些什么，搞一些什么。实在不行，您天天跟着提意见也是好的，对不对？这可以鼓励做更好的内容。那就是说一心一意做事的宗旨，一心一意链接更多的自然创新者，所有想创新的到这里都可以懂一点创新的手法。

我举个案例，这是我在做的一个项目，反正我就是做一件事把它做深了。那当然，这也是好像读书会的好多学员一直在做的，只是说我拿了一个例子而已，读书会里面每次做完到结课的时候都会出一个小册子出一本书，这一模式很成熟了。所以跟小丸子一聊这个事儿，跟胡勇老师一聊这事儿的时候，总有好多的共同点，这样子一打算就能聊到一块去。就是说《唐诗植物染》，开发出来了书、盲盒、材料包，还有一些文创产品。不多介绍了，反正就是这些东西。那我线下也做了一些活动，做活动还是您们专业，我做活动还是欠缺很多啊！反正也要不断地去总结和进步。

像罗帕在古代是定情之物，女子送给男生的一个定情之物。这是成人亲子体验的案例，成人做的时候也很治愈。这个后面豆包菜老师会重点讲一讲她是怎么做活动的，所以今天有两个助讲嘉宾，我都好像剧透了，敬请期待啊！

而目前基于唐诗，是想跟大家一起做一个植物染文创的研学或者农特产品网络。像我讲的，您们这边有产品，搭建一个平台或者网络，玩一玩，一起助力乡村振兴，奔向共同富裕。小白、好奇者、感兴趣的人，都可以，包括想体验都可以。还有一些特色的，一个种植农场主、包括可能是景区也可以。如果有一技之长又乐于分享，那您可以在“染心1课”里面去讲第二课第三课第四课；比如您绘画讲得好，可以在“染心1课”里面讲一个绘画主题；摄影比较好，会植物摄影、产品摄影，那您给分享一期“染心1课”的摄影主题；手工布艺、沟通心理学、植物学、农学、商业沟通，都可以，在这里像自然一样包罗万象，都可以先来看一看，瞧一瞧，走过路过不要错过，看看能玩出什么东西来。因为我们也是12月9号建了一个很小很小的群，几个人才聊，一开始我是在大群里天天呼吁啊，时不时地冒两句，也是在引导种下一个种子，这样反正到12月9号建了群，这还不到两个月，就搞了一次分享。如果讲得不好，也请大家见谅！

围绕着这些怎样去做呢？我们基地会提供一个专项服务。那是针对一些有农场的场景，提供一些专业服务。我叫它“1+1植物染色实验室”，如果说您们有这样的资源和朋友，都可以推荐到壹木自然读书会，或者推销到植物染群里面，或者跟小丸子老师说，都可以，看看能不能一起玩儿。主要是企业级的，就是植物染色的一个研发中心、定制或者在您那里面搞一个活动基地，教当地的人如何利用植物染色技艺，做一些手工产品，还有一些高端产品定制。

读书会也要推荐一些书。我重点推荐这几本，《中国植物染技法》是我老师写的，也不是说因为我老师写的才推荐，而是这本真的好，它比市面上讲的东西更多更全。除了全之外，您要认真研究下去，它里面的技法也讲出来了，它整个站在植物染产业链上去讲植物染技法的。有一个产业整体的意思。

《快乐的植物染》也叫做厨房的染房，还有的人叫家庭染房，都可以。它里面讲了26种植物八种染色复合技法，五种材质，里面的染色技法特别多，它会提高您玩植物染的创新思维，谈不同的玩法，包括我刚才玩的那珠串，还有扇子、灯具，这里面都有讲到。

《染出自然之色》这本书是日本的吉冈幸雄先生写的，吉冈幸雄2019年已经去世了，他是日本的一个国宝级人物。他觉得植物染很接地气，像古代中国在化学染料没有出现之前，其实每家每户都是自己染的，我为什么说我是祖传的呢？就是说有些会讲的，因为以前的人您们往上去追一追，自己家都染的，我家里说以前也是这样染的，也帮别人染，叫王家染坊，包括我自己爷爷也是做印染的，以前在宁波有一个很大的印染厂，是化学染，不过现在不做了。那植物染色都可以去了解一下。为什么在这之外，又推这三本呢？《染出自然之色》和《中国植物染技法》就是两个概念了，它讲得更细一点，把染色的步骤一步一眼都写出来了，而且它染色技法和前面的技法不一样，我这是跟大家多推荐一个染色技法。

《手巧才能心灵》，这是华德福学校的一个手工和实用的艺术课，因为我们都有小朋友嘛，可以了解不同年龄阶段的小朋友，他们接受的手工艺活动是什么样子的？对老师、包括家长都很有用的一本书，我看这本书看得也很多的。我有时间专门分享这本书也可以。

《一色一生》是志村福美写的，她也是一个国宝级的人物，她说她以前曾经为染一个颜色可能会几年的时间或者几分钟的时间，或者十年的时间。如今，她觉得做一个颜色将用尽一生，有一点哲学上的、人生哲理性的东西。

再推荐一个理论学习网，是全国图书馆参考咨询联盟，很好用的，但是我不知道有些地方能不能注册，反正可以试一试。

入群的一些说明。在一起玩之前，展现的是优势，是美好，是未来，可是我们都清楚，一旦入群要落地，要真正去玩了，必然会有不如意。就是会有这样那样的问题，做不出来怎么办？您能做出来了我为什么做不出来，是不是有什么保留？不可能的，这就是在过程中正是要突破和成长的空间。当我们带着“怎么办？”这事我来办，这事您来办，这事您来解答，这事我来解答。而不是哎呦您咋这样的时候，那大家都一起成长了，我们的智慧也就生长了。会因为一起玩儿，而变得更灿烂，愿以平凡启程，以荣耀收尾，那这是我们一起玩儿的终极目标！以荣耀收尾，每个人都能有所收获，有所获得。

如何判定是否一起玩？前面我提到您可以是小白，先来看一看，或者先入群，或者先跟身边朋友观察一段时间。甚至，自己按照刚才说的方法，能不能染出一件T恤，感不感兴趣。您网上查一查。在众多体验当中去找到自己的兴趣，不断坚持。像我之前也是业余，我本身是在公司做设计，我就业余不断尝试，路径也是自己不断地去探索出来的，也在不断体验的，包括什么手工造纸啦；在群里说过的橡皮章，我也做过了。我做过很多这样跟手工艺相关的东西，可能学艺术的，对手工艺的东西特别钟情，所以最终选择了跟色彩有关的。我以前做色彩也很有意思的，包括画画的时候画水彩画或色彩画，也很好的，分数很高。色彩也被老师编入教材了，选入教材挺好，是一种鼓励！水彩画，有些当然主要是针对高中生。那时候画的一些作品进入了几本教材，还挺有意思。找到兴趣，您才能坚持下去，如果说您连体验都不敢体验，都抱着排斥的态度，那可能永远找不到您的兴趣，这样子就是空杯状态了。好多人在说您的时间花在哪里？任何人的时间都是有限的。也不一定非要所有人都到一起玩植物染。这个只是说给大家一个选择，在您人生进程中多这么一个选择。

万一您选择对了，那很好；选的不对没关系，反正时间也不浪费，也会收获一些；观摩一下，对您本身也在寻找过程当中，在时间的长河去寻找自己的过程的这么一个小插曲。时间花在哪里，收获就会在哪里。或许能同时获得博学和一门技艺。又做到了一些事，同时变成了一个富有的人也说不定。植物人也许能做到这些，也有可能做不到，也有可能还有其它事情包括其它的一些手艺。或者您做其它事也都可以成为这样的人。

但是，要明白自己想要成为一个什么样的人。是博学的、成功的、还是富有的、还是技艺精湛的？要相信自己的力量。每个人一出生，都是带着使命感来的；不知道的可能说是神了，上天去发过誓的，否则您看出生的人，小朋友都是攥着拳头出来的，那都是宣过誓的：我要来到社会上做一些什么事儿。可能有些人一辈子也没找到，可能有些人找到了。或者叫大能量的人可能找到更多，会为国家做贡献，为世界、为地球、为宇宙做贡献。像马斯克，他都干到宇宙去了。所以要相信自己的力量，未来始于当下、始于现在！这句话呢，相当于您想得到一棵参天大树，一个是十年前种，另一个是现在开始种。大概这么个意思。

一套书、一群人、一件事、一辈子。这句话是怎么来的？是跟着夏艳老师说的“一群人，一件事，一辈子”，我又加了三个字，可能有点画蛇添足，但还是放在这里，大家一起看一看。没关系，“染心1课”的存在是应大家的需求而存在的，是属于您们的，只要您们需要，“染心1课”会一直存在，您们也可以在留言里聊一聊自己的想法。

快分享好了，让我感谢一下汇绿园林的胡勇先生的欣赏，在他的引荐下进入圈子，认识了小丸子老师，促成了这次的分享，还有壹木自然读书会的小丸子林捷先生，一方自然的蒹葭老师也就是今晚的主持人，今天还有观察一棵树的夏艳老师和一方自然语文组的向日葵老师，还有《满庭芳·国色》植物染群的豆包菜，还有一些其他小伙伴安可、黄萍等等，他们都给了我很多建议。还有为这次设计海报的紫叶老师。他们为这次汇报的方案提供了很多宝贵意见，设计策划的想法与构思。同时在这里我还要感谢宁波植物园的万开元博士、刘双博士，以及宁波自然教育总校的常务校长李修鹏先生，秘书长卞正平先生，他们在我成长的道路上也给予了很多帮助，给我“特约讲师”的荣誉，鼓励和支持我结合自然教育，传播分享植物染方面的知识。

最后还要感谢大家今晚在这里的陪伴，也祝福大家，晚安好梦！今天的“染心1课”分享到这里了。最后一句话：由心绽放，生生不息。

蒹葭-主持人(00:58:48): 谢谢王老师，他是植物染色的技艺传承人，所以他回溯了中国色的历史！让我们知道了色彩两个字其实有含义的，色指黑白，彩才是赤青黄这三种颜色。也让看到了，在任何跟自然打交道的过程中，敬畏之心、感恩之心都是必不可少的。大家听王老师分享觉得他是专业的，他是技艺传承人，所以做出这么好看的东西来是应该的。可是，对于不是专业的人士，怎么玩呢？应该怎么把植物染融入到日常生活中呢？接下来，要有请夏艳带来她的分享。

夏艳大家可能都已经熟悉，特别是壹木自然读书会和去年“观察一棵树”的伙伴们都已经非常的熟悉了。她不仅自己非常热爱自然，真的是啃《植物学》，让我特别特别佩服的，去年给讲得真是深入浅出，把一个特别枯燥的植物术语，讲得都听懂了；另外，她在生活中也特别善于思考，特别善于动手的这么一位女士，所以等一会儿听到她的分享，也会让我们大吃一惊，有很多东西甚至连王振老师都夸奖她，称赞不已。接下来有请夏艳带来分享。

夏艳:

大家新年好！封面这些不是我染的，我其实也是一个植物小白，染色方面，也是去年说建一个染色群，在王老师的启发下，发现越来越有趣！我把我生活当中染色的一些自己做过的东西分享给大家。

第一个是洋葱鸡蛋染。好多人都做过的，到超市里或者是菜市场弄一点洋葱皮，水里煮煮。

做法简单说一下，把比较小一点的叶子贴在鸡蛋上，一定要扎紧，因为我有时候失败过，是没有扎紧。扎紧了就能染出来。

染的过程当中，我在想书法篆刻有阳刻、阴刻，书法篆刻我不懂，就知道一点，我在想，叶子把它包住，叶子拿下来，染出树叶的形状，那为什么不可以想另外一种方法呢？我试验减法模式，用跟加法不一样的另一个模式，染了以后放在醋里面，植物染一定要讲究环保，我是放到青梅汁里面。反着染，这就是说可以有两种染法。以后加入群以后，大家可以试，不知道的可以问。

第二个栀子，单位绿化带养了很多栀子，有很多果实，我以前用过，染了手帕。后来我想，栀子可以用在中药还有饮品里面，那这个东西肯定也可以食用，所以，我用了，放在馒头里。馒头染有两个特点，第一步染的时候发酵时间短一点，这时候出来是黄色，但是因为受到群里吕老师王老师的启发，说染色的时候发酵时间长一点，比如二次发酵，它绿色就出来了，所以说黄色染料染出黄色并不稀奇，但是也能染出绿色呢，所以特别特别开心。这边左边的图片都是我做的馒头，而且也还可以吃的。

其实染植物是跟大自然的一个互动关系。所以我会想，为什么不可以染一点植物，做一点昆虫。比如，有的人会画画，我不会，小红书里也有，自己再加一点创意，这样的都是可以吃的，又好看又可以吃，跟植物、昆虫都拉动了关系。

第三个我说一下南瓜红萝卜素，因为南瓜几乎大家都会有，右下角的南瓜它放的少，颜色就淡一点，但是如果您放多一点，它染出了这样的橘红色、橘黄色、橙黄色这些颜色。也是做出植物、动物，这就拉近了跟大自然的关系。特别是家里有小孩的都可以，而且特别环保。

因为栀子我特别多，就想没有染过什么。我到网上买了点布，扎染的时候，小红书里面看一下，染的颜色无非是放一点，比如右边的放五分钱、一块钱硬币，包住对折，这样染出来了，也都是非常有趣的，又很简单，几乎人人都会。

第五个是我夏天带小朋友做的，觉得特别特别开心，因为我也是边学边带小朋友做的，用莲蓬，莲蓬子，所有的东西都可以用荷叶染。

我是用袜子染的，因为手帕买了那么多也没有用，袜子是可以穿的，我就用袜子染。染的时候，每次染了的图片，您一定是记录下来，因为好记性不如赖笔头，毕竟不是专业的，所以，我在图片上都标注好了，是荷叶染还是莲蓬染的或者什么染的，都标记上，而且也分享给小伙伴看，这样大家一起学习。

第六个是果实染。它是这样的，深秋去爬山的时候，我会转动一下果子放在手上，看指甲上或者是肉皮上发现颜色很深，我会摘一点回来，放在不锈钢锅里煮。

有一次那个赤楠的籽煮出了紫色，我把布放进去染了以后用水洗没有褪色，觉得特别开心，因为这是最环保的，不要另外放什么，所以前面图片里染了很多很多紫色。还可以比如这是花青素，就放点酸的比如醋，或者我喜欢放青梅，变红变蓝。右下角有一个白檀的果实，也是我冬天做实验，发现可以有蓝色，后来也拿回来染的，是纯植物染。

这是我用冬天的果实染的一些手帕什么的，都是不同颜色。我也会把家里的抱枕、袜子，还有不用不穿的衣服，都拿来做实验，因为还是学习阶段。

我的分享是简单的动手肯定会有收获的，一起在群里互相学习。好，我的分享到这里！

蒹葭-主持人: 好，谢谢，通过夏艳老师短短的分享，大概已经感受到了，真的像我前面介绍的，夏艳老师特别善于思考，而且动手能力特别强。反正放到我身上，我是想不出来这么多色彩的变化。她会不断去尝试，真的是自然中万物好像都可以用来染色，只要您有心，会关注它的色彩变化。好，谢谢夏艳老师带来精彩的分享。那接下来呢，要有请豆包菜。

豆包菜，大家在一方自然里面可能也开始熟悉她，手工特别好，非常有童心的一个人啊！那她自己是在陪伴孩子的过程中，对于自然的热情被唤醒了，从自然爱好者到自然教育的从业者。她非常擅长把自然教育和课本知识进行融汇贯通，喜欢自然手作，喜欢设计自然课程，也喜欢带着孩子们一起走进自然，行走自然，享受自然和热爱自然。

接下来有请豆包菜跟大家分享。豆包菜此时此刻条件比较艰苦，因为她刚刚从户外回来，家门反锁了进不去，所以她此刻是在车里面开始分享，条件有些艰苦。

接下来有请豆包菜。

豆包菜:

不好意思，谢谢蒹葭老师的介绍，还有前面王老师和夏艳老师的精彩分享，植物染对我来说心仪已久，是结缘机缘巧合，去年的时候，因为王老师在壹木群里面无意中提到，我一下子那个关注点被点燃了，从去年开始实践植物染。在此之前他们可能也做了一些简单尝试。我和夏老师他们做的那个会有一些不同。我主要关注将植物染和时令结合起来，也就是说在去年的观察一棵树和今年的一方自然的活动当中，很多朋友都是在做24节气观察和记录。这个过程当中和一些手做的结合点，正好是跟植物相结合。最早我开始实践的时候，其实还没有植物染的概念，也是因为玩那个敲染的，壹木自然的小伙伴们也都玩的比较多。

端午节的时候吃鸡蛋，我主要是跟端午节相结合，这是2020年最早那个端午节活动。粽叶呀，是当时那个时令的都是摆在那个地方，方法夏艳老师是讲得很清楚了，我这个地方就不赘述。我觉得做鸡蛋的过程当中，有一些很有趣的地方，在观察过程中，选择哪个植物去染的过程，也就是一个观察植物的过程，这是很好的结合。我鸡蛋当中用到的是一个菊花脑，还有当时的枣叶。在染的过程当中，通过寻找自己喜欢的一些形状的叶子，是一个比较有意思的地方；也是每次和孩子们玩，他们都会看到叶子很多的形状，会感觉很开心。

我是去年跟王老师认识以后，和他请教了很多，主要是在植物染当中，王老师也介绍了很多种方法，很多种的材料。做活动的时候主要是在户外，会用我最开始用到的材料是用蓝染，因为它是一种冷染。相对来说的话，在做活动过程当中需要的是相对安全性会高一些，前期一些准备的话相对来说会简单一些。

中秋节的时候我想到植物染怎么跟时令结合，想到月亮，设计了一个课程，叫做“邀月入布”。我自己做了各种各样的月亮造型，也用了不同的方法，比如用扎的方法、用缝的方法，是在浸染的时候，染的部位不同的话，出来不同的效果，感觉特别好玩。孩子单纯在玩的过程当中，如果真的玩起来，他们有很多的玩法，因为也才开始学习，用了一些比较简单的方法，出来很多很多不同的效果，让我感觉到就是进入的那种欲望越发变强了。在做的过程当中，跟孩子们一起玩的时候，也会有一些很有意思的点，我当时只是想到的话染，还有一些扎染基本的方法，当时做了一个水染，是拿个水壶染的，把布放在一个容器上面，那个圆形染上去之后呢，再把它弄紧一点，出来的效果不同。

当时一个主题就是说邀中秋节，参加活动的孩子们多数也是第一次参加植物染，有一个孩子特别想到了怎么把水纹染和月亮结合起来，最后用了两种不同的方法去组合，一个是染出了圆圆的月亮下面的话跟水纹相结合，海上生明月的效果，最后出来的效果特别惊艳。其实开始玩的时候，并没有想到会有这样的效果。玩完了之后，感觉玩的过程当中不断有惊喜出现。这是一个，中秋节有星星有月亮，大家都想选择自己喜欢的方法，有心染出来这些，感觉都特别的惊喜。这是中秋节的一个特色活动。材料的话，如果关注植物染，就地取材最多，和时令结合起来，哪个季节哪些植物可以直接运用，这也是一种特别的跟自然互动的方式。这么做的第二个，觉得比较有意思。

第三个，从中秋节那个染了之后，我就在想到秋分的时候---去年参加观察一棵树的活动主要是观察榆树，那时候我的榆树还没有开始黄，但同时榔榆的叶子已经开始黄、开始掉，开始往下面落叶了；当时我想到了平分秋色。把榆叶染和另外一种染出绿色和染出黄色，榆树的叶染出来效果是黄色，当时想找到另外一种材料去染，后来不知道为什么没有做，可能氛围还不够吧。今年跟大家一起玩的话，把这些想玩的东西具体再去落实到位。

第四个，是冬日诗歌。这在生活当中也是一个很常见的果实，刚才夏艳老师介绍过她很多很有趣的实践，我是一个偶然的机会，从家到一个朋友所在的那个淘淘您手做事他们那边去玩，跟她提到路上发现了很多这种花果，我说我现在在做植物，正好成熟的放在那边，都是没有人采摘的，看到上面有很多那种是往年的果实，都已经黄掉的落掉的，放在那边，可以玩一个。这是专门做了一个主题叫冬日诗歌。

采摘新鲜的果实，采取新鲜的果实去染，和从网上买过来的干果染的会有一些不一样。它特别容易着色，用了很少的栀子出来的颜色特别浓。不过这本身是很容易伤的一种植物，带到那个工作室之后，大家都很惊叹，觉得栀子花都很熟悉，身边有这么多栀子果，他们从来没有关注过，觉得很惊喜。除了染本身以外，还有一个是新鲜的栀子果拿到手后，都会很仔细地去观察。先会切一切，再去煮，在切的过程当中，大家会很自觉地把那个拿起来看一看，闻一闻它的味道，这当中觉得一刀下去的过程，他们感觉很特别，我那个朋友是做陶器的，她把这些栀子果剪下来放到陶与罐里面觉得特别唯美，真的像一首诗、一首歌一样的，这整个过程感觉特别的疗愈。

在做扎染的时候，用到了不同的方法，因为这一场活动主要针对成人。参加活动的他们本身都是学艺术的，同时介绍的这种比较简单的方法，他们说不需要太复杂的方法，越简单越自然。有两个小伙伴，用了最基本的，就是拿果实往里面扎染；有一个小伙伴，我当时介绍了揉染，是很简单，就一扎一揉，可能绑扎起来行了，很随意地他自己在扎完了之后，不断地说他育儿也是要这样，出来效果很美好嘛！他自己说也要像这样很简单，很自然而然，就够了好了，不一定说去做得很多的才出来的效果，做完了之后感觉特别放松。

另外一个伙伴除了观察知识以外，也跟当时环境中的一些东西就是观察相结合起来了。他去找了周围冬天的一些植物，一些绿色的叶子。菊花脑的叶子是南京人特别喜欢的那种，而且它生命力也特别顽强，虽然到冬天了，旧枝条枯了新的叶子又延伸出来，所以说他当时从朋友工作室前面的草坪上面又找到菊花脑的叶子，把它敲起来了。这也是我之前没有想到的，他把敲染和扎染结合起来了，出来的效果大家可以看一下图片，这是他自己做起来的效果了。我本来想可能会有一些渐变，渐变跟敲染结合起来效果也是很美好。当时染完了之后，他说绝对要带回去搭配衣服，特别的开心。

我主要分享是这几个点。更多的还是大家自己生活当中去实践，在玩的过程当中产生一些灵感，同时也会有一些困惑，这样的话就是说有一个群体、有一个氛围在，大家可能会玩得更好、更开心，

最后祝大家在新的一年里，将自然与生活、与时令相结合。在王老师和其它各位老师的带领下玩得开心、玩得快乐。好，我的分享到这里，谢谢大家！

蒹葭 主持人: 谢谢豆包菜分享，突然让我对24节气的美好有了更多向往！原来24节气不仅有美食，还可以把自然植物带进生活，让它装扮生活。真的，我觉得刚才“邀月入布”那孩子的创意让人眼前一亮，可以看到在自然面前，总是有无穷的创意与无穷的创造力，这可能也是自然赋予人类的一种能量吧。也像豆包菜刚才说的，将自然和生活、把植物和时令相结合，植物染可以玩出新玩法！可以玩得更加开心和快乐。也谢谢今天把菊花脑给我洗脑了，下次去南京一定要认识一下菊花脑。还可以做成拓染放到美丽的围巾上。

那今天晚上三位的分享已经结束了，王振老师是从植物染技艺传承人的身份来分享，非常有理论高度、有框架。夏艳老师和豆包菜老师两位的分享又有自己的侧重点，夏艳老师分享自己怎么把植物染用到自己生活的方方面面！豆包菜是怎么把植物染和时令相结合，一个从时间维度，一个从生活空间维度来做了分享。

植物染的分享到此结束了，我想这也是一个开始，将会开启跟自然更多有趣的互动，带我们走进色彩缤纷的植物染世界。今天分享到此结束，如果大家还想进群，也可以继续扫王老师的二维码，可以入群去咨询，或者跟王老师、跟伙伴们探讨。

今天的分享到此全部结束了，也感谢伙伴们的聆听，大年初四大家都是热爱学习的伙伴，祝大家兔年快乐，健康吉祥！

海报制作 ｜紫叶
图文整理 ｜汪远方、王振、彭灵
文字校对 ｜张咏梅
图文排版 ｜新月
图文发送   |郑文慧