素素探店丨本来只是想做个艾灸，想不到居然邂逅了国内首家坐熏馆

最近学了个新词，断崖式降温，简直贴切啊有木有！

接连下了几场秋雨后，从T恤直接蹦到了大衣啊！甚至有一天，我在路上看到有人裹了件羽绒服。没错，是——羽——绒——服——

说好的收获的季节呐？说好的秋天呐？连给我贴秋膘御寒的心理准备都没有啊（虽然我也不是很想要→_→）！

阵阵寒意中，莫名怀念前几天学到的一个新姿势，坐熏。

因为有很多朋友住在城阳，所以我基本上每月起码会去到城阳3次以上。而我的好盆友们基本上又都是属于“春江水暖鸭先知”的先知性人物。对于什么好吃的，好玩的，好用的，基本上都会第一时间发现，并且迫不及待的带我去体验。

所以在某天我抱怨自己最近累到腰酸背痛的时候，就被拉到了这家让我打开新世界大门的火心养生堂。

进门就是十分传统的韩式风格。因为刚开业两个月的时间，入门处的开业花篮、绿植还都贴着祝福语。

进门先换拖鞋，右拐便是坐熏区。整捆的艾草被码齐了放到高处，下面依次是各种艾类产品。然后就会有养生顾问走上前来，让你详细的填一张表格，以便于接下来按照你身体的情况，确定艾灸的不同位置。

虽说之前素素也做过不少次艾灸、熏蒸神嘛哒，但是初次见到侧面有“破洞”的大缸时，还是有一点惊呆——如今都流行酱婶儿的……座椅了！？

等最后听服务人员慢慢解释的时候，才了解到这便是火心坐熏的重要器具了。这样一只缸，在韩国的定价要在将近3000rmb左右。

从最初广为流行的汗蒸，到目前在韩国大热的坐熏，韩国人对于养生保健的追求似乎一直孜孜不倦。

火心养生堂的老板娘因为长期从事贸易工作，经常往返于中韩两国，当她发现这一神奇的养生之术时，瞬间就生出了将它带回中国的念头。

与常规的以艾柱、艾条等熏烤人体穴位不同，坐熏采用了受热面更广的一种灸烤方式，在效果上更为显著、快速。

虽说是一种自然疗法，但艾灸的熏烤方式和艾草选择却十分讲究。单是熏烤方式就有熏烟法、熏蒸法、熏热法3种。艾草按产地分，也会有南艾、蕲艾、海艾、北艾4类。

艾草的种类有万万千，但在韩国惟一能达到药用级别的却只有“狮足艾”一种（因外观和狮子的脚相似得名）。而今天我们来到的这家火心养生堂，所使用的艾草正是产自韩国江华岛的狮足艾。

“艾灸最重要的就是药材。江华岛上海风充足，土地盐分高且都是黄土地，很适合自然发酵。我们坐熏时选用的艾草必须是3年以上，经过发酵的陈年艾草制成的艾绒。

在使用前要对其进行充分的点燃，然后采用熏烟法激发经气的活动，从而来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到强身健体的保健功能。”老板娘笑眯眯的说。

嗯。好吧，讲了这么多似乎已经迫不及待想要马上开始这段感情了呢！

更衣室换衣服走起！一开始并不知道为什么衣服的下半身，会是一件非常巨大的袍子，直到看到了下图第二张照片……

呃，好吧。原来是要整个人坐在坐熏缸上面，而这时候这条宽大的袍子就可以完整的将整个缸包裹起来，既私密又可以保证不让艾灸的热气四散，以更好的保持疗效。

坐熏的时间大约在30分钟左右。每张桌子上面，都配有一壶口味清香的艾草，茶里同时放了石头南瓜，因收获之后要放置10年以上而得名，提热效果非常好。

在坐熏过程中，你需要将一整壶慢慢喝掉，才能让整个疗愈过程由内而外地流通循环起来。三五好友一边坐薰，一边喝茶聊天气氛好不融洽呐。

讲真，基本上坐下去不一会儿就开始冒汗了，开始冒汗也表示开始驱寒排毒了。慢慢坐下去，一股暖流自下而上漫涌开来，全身汗湿，竟也有一种运动过后大汗淋漓的畅快感。

最奇妙的是，站在身边的老板。明明离我有二三米远，站在那儿陪我们聊天的时候，胳膊上却已经起了一层细密的汗珠。

面对我们的惊讶，老板倒是很习以为常。他说起初坐熏的时候，他很难出汗，慢慢做了三个月之后，汗水由起初的粘湿，变成像水一样流出来。到现在，就算他远远的站着，身体也会感受到热度自然的流汗。

“等你坚持一段时间之后，也会像我这样。”用他的话说是：“经脉已经被打通了”。听上去好玄妙的样子，有木有？！

我似乎感觉到不久的将来，自己任督二脉已通，成为一个绝世武林高手……

店内有很多艾灸类的产品，从艾绒、艾条到艾草茶、泡脚沐浴用的药艾包，应有尽有。

最好玩的是这个米奇头像般的坐熏药艾，据说是为经常出差人士设计的。只要点燃艾草，将它放在马桶里，就可以成功的仿制出一个坐熏缸，坐在上面进行简易的坐熏了。

30分钟的坐熏做完了之后，马上就会有服务人员过来，带领你进入穴位调理的房间。这个时候，你就可以舒舒服服的躺下来了。

这次主要针对关元穴、气海、中极穴、神阙等腹部几大穴位进行调理。

据说人体70%的脏器都集中在肚脐的周围，所以按照养生顾问的指点，根据每个人身体的问题，会分别在肚脐周围，按照不同方位循环艾灸。

姑娘们基本都集中在灸烤肚脐附近，肚脐下方的子宫和卵巢对女生们来说，可以说是最重要的器官了。让它们暖起来，别的不说，整个人的气色都能提起来~

如果觉得有点烫，可以把灸火在肚脐附近慢慢转动一下。如果觉得刚刚好很舒服，那就可以自然舒缓地睡一觉了，手机wifi神马的都走开~

呃，在做艾灸的过程中，我一不小心睡过去了。

醒来的时候，听到隔壁的女生在跟同伴交流，说来过六次之后，姨妈期痛经的情况改善了很多。以前每次姨妈期，都痛到在床上打滚，现在基本上改善了好多，基本上不用吃止痛药也可以了。

没有姨妈期困扰的人感觉十分不可思议，下楼的时候抓住老板娘问是不是真的。老板娘说：“我们这儿有很多这样的女性朋友啊。因为坐熏可以促进血液和淋巴液循环，所以对缓解女性生理痛、下腹部痛症、神经痛、产生痛等因身体寒气引起的各种疼痛。”

除此之外，坐熏对于皮肤美容、减肥、痔疮、肠胃问题也有着很好的效果。

这种据说最初是高僧为了治疗肿瘤而发明的坐熏，在使用的过程中被发现越来越多的功效，因而被广泛流传开来，直至成为当下最流行的养生热潮。

位于城阳区的这家国内首个火心养生堂，自今年9月份开业以来，已经赢得了不少热爱养生和身体调理爱好者的喜爱。

近日天凉，正是秋养好时节。有失眠、肠胃功能紊乱、产后急需恢复等烦恼困扰的小伙伴们，可以来感受下火心坐熏哟~

恰好能赶上开业大酬宾，老板娘为回馈顾客推出了储值卡充值活动。

当然，除了这些之外，素素并没有忘记替大家要到我们专属素粉福利哟〜

比如说，10个免费体验名额啦，98元超值体验啦，素粉充值加送坐熏2次啦……

加老板娘微信预约

火心养生堂

地址：城阳区春城路 万科玫瑰里

网点s9-398-195

百度地图搜索“火心养生堂”

电话：[phone] 15606395777

素粉福利

①

价值380元坐熏

名费送出10个名额

②

原价380元坐熏

素粉仅需98元

（每人仅限一次）

③

原价3680元10次卡

素粉仅需要1980元

④

素粉办理储值卡

加送坐熏两次

（1980元不再参与买赠）

有效期限：即日起至11月29日

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        白素素，资深媒体人。重度美食爱好者，美食专栏作者。爱生活，爱美食。以不遗余力地发现美食为己任。如果你是美食爱好者，如果你发现了享受美食的好去处，欢迎加主编微信baisusuwf进行推荐。

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