【中医偏方】生姜艾叶葱白浴 —— 拯救寒湿天气

【功效】生姜驱寒，艾叶温经通络 ，葱头解表，适用于外感风寒、发热，寒湿天气亦可使用。

【制作方法】

工具：5升瓦煲1个（大号） 

材料：生姜约150克、艾叶约50克、10个小葱头、水5升

生姜约150克切片

加艾叶约50克

煲约5升水

用瓦锅烧开后慢火滚半小时

放约10个小葱头

再煲十分钟完成

【泡浴注意事项】

1.把烧好的水加进温水里稀释;

2.水温比平时洗澡的水温稍高一点即可，冬季为摄氏38℃—40℃;

3.泡澡时间以十五到二十分钟为宜，不要超过30分钟;

4.出水后宝宝要注意保暖，不要吹风;

5.泡澡后出汗是正常现象，衣服湿了要及时更换。

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