《浪姐》实在是太火了，30位姐姐个个活色生香，美得自信又从容，关键是还有梗！搞得我想把她们全都写一遍。比起20+的青春美少女们，30+的姐姐历尽千帆，就连朋克的鬼妹都说：“看得我突然不怕变老了。”每多看一眼就多爱点，尤其是这位39岁的“黑道女王“。
在所有姐姐的下车画面中，只有她下车就杀到我，是那种TVB女大佬式的范儿：轻轻点头，凌冽、帅气。
这个镜头我可以看800遍！
一开始我还以为是截取她过往影片中的片段，没想到一开头就给得这么狠，咕咕瞄了一眼，这不就是港女么？活得果敢，爱得坦荡，拼得尽力，利落又干脆，清醒又决绝，独立又强大，一个眼神镇住全场。
要说近两年港女的最佳代表有二：一是八公里天后，二是大笑姑婆，两位都是我心尖尖上的人儿。“港女”起初并不是什么好词，它代表着自恋、拜金和媚外。
但是这几年，“港女”的含义被反转再反转，转变到现在，已经是一个非常褒义的行容词
“港女”的气质究竟是什么？我们很难用一个具体的标准来衡量。
在我们普遍看来，她们的身上有一种凛冽的气质，是“哪怕天地只我一人，也要往前冲”的英勇；她们心中有不灭的热情，无论生活如何艰难，照旧敢爱敢恨无所畏惧；她们理智而性感，骄傲而迷人，身体力行地证明着亦舒的金句“做人要紧的是姿态好看”。
而“黑道女王“身上恰好也有这种气质，她的镜头不多，她在节目中的金句更是少之又少，唯一能拎出来的就是这句，
“到了这个年纪还要去跟大家一起比较，还要被一些不知道是什么的人，去评审我自己。”
其实在我看来，她真正的金句是“我已经接受了自己是一个不红的人”。
这句话之所以被我列为“金句”，是因为配合她的性格和过往经历来看，她这一句虽丧气，但是非常港女。
不知道大家能不能看得出来，有的姐姐是提着一口气去参加节目的，比如小作后，即便到了天命之年依旧想要让所有人知道她宝刀未老，所以她化上女团妆，穿上蕾丝泡泡袖，小短裙和高筒靴在台上如二十岁女团一样唱跳。
有的姐姐是志不在此，女企业家萌姐就属这一类，她时刻记着自己的social身份，也不在乎成不成团，反正下部戏的位置已给29位姐姐预定。
有的姐姐是看似毫不在意，怎么着都行，实则内心会想要把握每一个镜头。
希希就属于第三种人，嘴上说着自己是个“不红的人”，看似不争不抢没什么事业心，然而聚光灯一对准她，瞬间起范儿。
这种行事风格在我看来具备很浓的“港女精神”，她们永远知道如何把自己放在一个合适的位置，或许不出彩，但一定不会显得狼狈。
但其实回看她的过往，也是一路摸爬滚打，高山低谷，出的狼狈相经历过的心酸，也是不在少数。
希希当年是“英皇三小花”之一，三朵花中，她是风头最盛的那一朵，热度最高，港媒尤爱写她的新闻。
都知道港媒刻薄势利，出道初期，港媒称希希背靠成龙，还给她起了个外号叫“龙嫂”，甚至做了一张“两代龙嫂”的信息对比图，要多损有多损。
对于这波绯闻，两人也不避嫌，依然花式同场，连希希的粉丝也要成龙叫她“龙嫂”，于是大哥真的对着镜头说“龙嫂，生日快乐”，还叫她努力做，不要传这么多绯闻……
而希希被人追问“龙嫂”也没生气，笑嘻嘻说：“连老板也笑我！”绯闻从2003年传到2005年，大哥再遇上希希，还要“被迫营业”合照。
和大哥传绯闻的同时，2003年英皇等唱片公司陷入“舞影行动”，当时还有匿名信说她是公司的联谊担当，会在各大活动上表演劲歌热舞，很得高层欢心。
也因此，她出道后无论无线大小节目，都有她的身影，这才有了后来的T BACK事件。2006年年底，参加香港无线台一年一度的筹款节目《欢乐满东华》，与tvb艺人合作表演“空中飞人”。不料搭档男配合失误，意外在空中抛接时扯掉了她的裤子，全场哗然。更令人始料不及的是，露底片段火速被人上传到YouTube，观看逾43万次，甚至成为YouTube当日全球点击率最高的短片。
事后哭成泪人的她，一度坐车离开，在情绪稍微平复后又强撑着再次回到节目现场，非常敬业了。更惨的是，时隔半年之后，她在多伦多一档电视节目担当表演嘉宾。疑似因为舞蹈动作太大，裙子下滑露点，尽管立刻用手遮掩，还是不敌摄影师反应敏捷。接连两次走光，不少人围着骂她“博眼球”“无底线炒作”，一位当红艺人就这样被生生骂得一蹶不振。
不断的荡妇羞辱，一向注重艺人声誉的英皇肯定冷藏处理了呀
不过她哪有这么容易放弃，歌唱事业停滞不前，她逐渐把重心搁到影视方面。
尤其在2010年，一口气接拍了三部电视剧，包括那部与大东和7哥合作的《无懈可击之美女如云》。
当年我看得可是哇哇乱叫，美女又多剧情又起劲儿，不管怎么着，演艺事业总算了又有了起色。
哪知道2012年，希希在泰国布吉参加应采儿的生日派对，因为泳池湿滑，一众女星连带应采儿本人都失足跌落泳池旁的山坡。
因为跌落山坡时冲力太大，被树枝从背部贯穿肺部，昏迷了两天两夜，经过抢救才终于捡回了一条命。
病情好转之后郑希怡向外界报平安，简简单单三个字：OK，我未死。
坠楼事件发生后一个月，男友不离不弃，当众求婚，深受感动的希希含泪答应。
一年多以后，两人在泰国苏梅岛举行婚礼，圈中好友均到场送上祝福。
结婚生子后工作中心也逐渐转移到内地来，前年还携手女儿参加了一个亲自节目《不可思议的妈妈》，这个节目我还追了，当时看的时候简直揪心死了。
希希2015年生下女儿梁浸浸升级做妈妈，浸浸也没少折腾，据说出生的时候体重不足5斤，因此出现了肺部积水的迹象，急得希希连续几晚都睡不着觉，整宿整宿的熬夜陪床。女儿大了一点一块儿参加综艺节目母女俩时常鸡同鸭讲，互相不对付：
遇到梁浸浸哗啦啦大哭不止，她完全就没辙了，stop喊了5遍一点用都没有，自己的心态反而崩了，觉也不睡了，丢下女儿自己崩溃摔门而出。
到后来女儿深夜睡不着闹脾气的时候耐心哄着她喂奶喝，等到女儿睡去自己才安心睡下。
就连我这个没当过妈的都知道，生孩子要面临着多少难题，其中最令人头疼的就是晚上宝宝不睡觉，娃娃乱哭、起夜喂奶、哄娃，孩子没长大之前基本上都是熬夜度过，不可能有一天好觉。第二天睡醒又要开始忙着给娃弄吃的换尿布，长此以往，身体都熬坏了。还好她这个时候还算年轻，有精力有心力，熬夜哄娃夜起喂奶什么的都不在话下，要是放在现在，这夜可能就没这么好熬了。
姐姐们都特别养生，非常注意自己的身体，因此非常不能熬夜，如果前一天一熬夜了，第二天必定赖床，像极了平时在家熬夜赖床的我们。最搞笑的是，如果有姐姐早起了，但发现其他人还在睡，她也会立马回去补回笼觉。
也正是因为姐姐们无法熬夜早起，所以原本定在早上七点的通告，往往要拖到下午才能完成。娱乐圈熬夜本就不足为奇，更可况是身在娱乐圈的妈妈，凌晨三四点甚至通宵都是常事，看看大花们的发博时间便能窥之一二：
像是行走的画报喵总，不止一次发博，收工的时候常常已经是凌晨2点了。
除了工作到凌晨，还有时候还要通宵工作到第二天的早上才行：
或许是因为经常工作熬夜成习惯，像是bb也是经常3点多入睡的。不想熬夜，但也没办法啊，生活和工作还要继续，总之身体一亏空，各种问题都只是还当初的健康债，经常熬夜问题很多，会引起：睡眠占人生的三分之一，大脑里面的很多激素都是需要靠充足的睡眠来调动的，国外一项研究证实，睡不好甚至会导致肥胖。
其实不光是明星，我们普通人睡眠不足的也大有人在，经常一加班就是12点以后，完美错过最好的休息时间23:00-1:00，身体长期得不到好的睡眠，脸黄、心慌、各种难受的感觉接踵而至。
凡是常年熬夜的人，不用怀疑自检，都是阴虚，阴虚的人，熬夜茶是续命茶，吃了不会像红牛一样会立竿见影的感到精神。红牛也好，咖啡也好，功能性饮料也好，对心脏负担大，本来熬夜就容易猝死，再喝咖啡，再加上早起锻炼，猝死的更快。中医逻辑体系里的“阴”很容易理解，指的身体里的阴液，像是眼泪呀、血液呀、汗水唾液等等，这就是阴液，中医所指的阴液，是精血或津液。所以，“阴”懂了吧，就是身体里的水液，那阴虚是什么意思呢？而阴虚的人，是特别容易伤虚火的，一熬夜就阴虚，一阴虚就上虚火。自从我懂了阴虚怎么回事以后，每次熬夜第二天上虚火，都很自觉的双脚涌泉穴贴好，狂喝金桂玉竹清凉补，手头没有就喝熬夜茶，让虚火快点平复下来，上班不停的喝，2天内火就退了。
如果不是知道“阴虚”这回事，我可能还对上火这件事停留在，吃辣了会上火，吃太补会上火，误以为要多喝点寒性食物去压呢，如果你不知道还有阴虚这回事，搞不好就会越补越虚，寒包火，火包寒。我们身体就像一个保持在36°-37°小火炉，这边添柴那边烧，火炉上有一壶水，火太旺，水就烧没了，这就是阴虚。
这个比方很熟悉吧，所以最懒人的缓解阴虚方式，就是大量喝熬夜茶我几乎每天当水喝，不挑体质，尤其是熬狠了，就像喝解药一样喝熬夜茶，下虚火很快，缓解心悸。
只要是常年熬夜的，一定是阴虚，比如我咕，脾气那么大，她每次在群里发火，我都在心里默念 老板熬夜熬阴虚了，虚火上炎
热，容易燥热，有人脸上容易呼啦一下发热，有人手心烫，燥：情绪容易发燥、很急躁、外向、活泼、好胜、急不可耐以上4大症状，如果你有2条躺中，那么你很有可能阴虚了并不是，还是拿干柴打比方更适合，阴虚就是身体里的阴液太少，很多常见症状，易疲劳体质，并不知道其实背后原因是阴虚中医讲究一个阴阳平衡，和瑜伽理论知识体系、欧洲的草药植物能量，aromatherapy芳香疗法，都有相同的理念，我前几天去连卡佛大眼睛线下店买了瓶西班牙皇室御用的AQ皇后油，回来仔细看说明书，竟然是用阴阳概念做的西班牙植物炼金术，植物也分阴阳。中医所说的阴阳概念，其实追求的是平衡，咱们的身体里，阳气太足，或者阴液太少，都不健康，熬太狠的人，就会过度消耗你身体里的阴液，于是你的体内能量就变成了👇一把干柴啊晚上冲刺些订阅号，手心出汗，键盘半天就得擦一下，鼠标垫着张纸用，经常因为手出汗太多，结果手滑影响我的冲刺速度
第一步：吃黄精补（一天2～3包）
时间：白天
作用：滋阴补气健脾
针对：熬夜、脾胃虚弱的人
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先说著名的滋阴食物，黄精，绝大多数人对这种长得像块地瓜干一样的药材，根本不了解，只知道很多劳累体亏的阿姨妈妈们会坚持每天吃黄精，也会给家里正在高考的孩子吃黄精，用于乌发，滋阴，提精力
在我没吃过黄精之前，很抵触很反感，因为它看起来真的很难吃的样子黑乎乎，像草根，看起来很像药，第一眼就觉得肯定和难吃
以前雨妈妈就常逼着雨吃，雨妈妈用的是最土的方法，就是蒸熟了，直接放在碗里让雨吃，雨当然不吃啦，雨妈就举着大瓷勺，硬送到她嘴边，雨转头就别过脸，最后没办法还是吃掉了，那真的是忒难吃了去年大眼睛刚刚上羽心堂的玫瑰黄精补，很多同事都买了，雨老板就不买，因为多年前的记忆实在是太深刻了，这玩意儿再补我也不会吃，实在是太难吃，跟啃树皮似的。后来看咕咕的桌面一堆撕开的黄精补的袋子，空盒子老堆起一堆，大米坐她边上说：你少吃点，一天不要超过两袋，吃那么多不怕便秘啊
咕咕跟吃零食似的，咔咔咔的叼着蓝色小袋，眼睛对着电脑移都不移开，说：哎嘛，还挺好吃，忍不住就吃多了，没关系我有益生菌啊，能拉出来，你放心第一次听咕咕说好吃，我以为她是天赋异禀，结果有次我们开选题会，开到下午1点半我饿死了，鬼妹随手给了我块蜜饯，我边吃边报选题，报完又伸手问她要“啊？你刚给我吃的是黄精？就是上面有碎屑屑掉渣那个，还挺有韧性，有一点点甜，不是话梅么？”
“不是啊，就是黄精补啊，上面的碎屑屑是玫瑰，玫瑰渍了就变成黄色的了，挺好吃的，我每天上班路上一包，下班路上一包，你看我这头发，长得比以前好多了，我一年少说漂个五六次，忒伤了，吃点补补”哦，原来，世界上还是有像蜜饯一样好吃，散发着清甜玫瑰蜜味道的“地瓜干”。这次写黄精，特意去咨询了羽心堂的培训师，问了很多关于黄精的理论知识，才知道黄精分很多种，多花黄精，滇黄精，他们用的这种一年才长一节，都是7年以上的。药师告诉我，其实黄精本身不像虫草贵得这么离谱，贵的是在工艺，所以不同的黄精制法，价差很大，人工成本差很多，之所以他家的会好吃，是因为在传统的九蒸九晒基础上，做了独家玫瑰蜜渍。用的是最传统的九制，而不是比喻，很多地方买的九制都只是一个虚词，比方，不是真的古法手工九制，做完九制之后，再用羽心堂的大马士革玫瑰三型花露去渍，最后再淋上蜜渍过的花瓣，所以才会口干一点都不难吃。听懂了，就好比说，同样是鸡，有的是鲍鱼花胶鸡，有的就是电烤鸡，大大影响了你对同一只鸡的印象，估计雨妈妈当年给雨吃的就真的是黄精本精，晒干直接蒸熟就吃了，怪不得雨会不喜欢。
我跟徐老师说了雨妈妈以前逼雨吃黄精的恐怖经历，徐老师眼都快掉下来了，说那真的会难吃死的，黄精一定要九道工序，九制一道都不能少，而且每个环节都得自己去盯人工，是个很浩繁的工作。黄精是滋阴温补的东西，比较缓和，它可以入脾也可以入肺、入肾，所以在滋阴润肺上效果很好，可以补肾气，这就是为什么咕咕的妈妈常年吃黄精，会觉得花白头发有所改善，没有以前白得那么多了，因为肾气足了，头皮就气血充盈了。大盒2送1 送 74元黑钻五玄茶*3+清补凉*2
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就是痰湿，痰很多的人不适合吃，那适合吃什么呢？熬夜茶啊。👇
第二步：喝熬夜茶
（一日两包，用1升水冲泡，喝完可续水）
时间：白天
作用：滋阴补气、润燥、缓解熬夜不适
针对：常年爆肝熬夜、黑白颠倒、精神不济
熬夜+气血虚的人，起床别起太猛，慢慢，缓缓的，尽量努力去放松精神。用熬夜茶当水底子代替生冷，或饮料，不仅不会打鸡血般精神，反会释放你身体的积劳，尤其是常年熬夜，精神紧张，熬到后半夜回家躺床上，感到身体都空了的那种人，又累又睡不着的人，就是典型的阴虚症状。熬夜茶、黄精、都是针对阴虚的，熬夜的人一定一定一定要吃。这款熬夜茶并不是说喝了就能熬夜充满活力，可以让你精精神神熬夜，而是说，如果你熬夜，喝了这个茶，会让你睡的好，提高你的睡眠质量，把熬夜的亏空补回来，是这个意思。熬夜后经常会上班精神不集中，困，眼睛一直看着屏幕上的字，但是就是不能理解这是什么意思，感觉脑子不转了。于是我买了一大盒熬夜茶，集中喝，每天喝，晚上睡眠质量提高了，慢慢亏欠的睡眠也就补回来了。这个茶包喝完也不要扔掉，拿2、3个喝过的茶包，放在泡脚盆里，再滴上几滴姜精油，可以让身体暖暖的，里面的中药成分能让你睡的更好。
咕咕是骨灰级熬夜者，谁都不想熬夜，但是创业者真的没办法的，很无奈
她喝了得有快2年了吧，毕竟是徐老师的病人，喝的肯定比你们都早
这款熬夜茶，你刚开始喝的时候你会觉得有什么神奇功效
但长期带水饮，最明显的效果，对咕咕来说是有几个
1、熬夜心悸会缓解
2、熬夜后神经衰弱，会睡得深沉
3、熬夜后眼球干涩情况改善
4、熬夜后手心发烫改善
以前下午不敢睡午觉，咕咕觉短，睡了午觉晚上就睡不着了
自从喝了熬夜茶，下午犯困，忍不住睡觉了，没想到晚上照样睡
喝熬夜茶已经半年了，平时都用保温杯带着进组喝
发现一天能睡觉的时长，从以前的一天5个小时，以及延长到8个小时
以前没办法碎片睡眠，很难入睡，现在随时随地给一个躺椅，就能睡着
这种能力，是熬夜茶喝了大半年的人，慢慢改善的。
还有很多各种各样的反馈，我在群里看了很多，其实熬夜茶的本质核心原理，就是因为熬夜阴虚，阴虚会有各种各样的症状，熬夜茶是滋阴的，结合黄精，一起滋阴加倍，减少熬夜对身体的伤害。
买三盒
加赠一盒+8包加送价值68的甜梦油中样10ml
解决了阴虚的问题，熬夜还伤肝啊，肝怎么办？
第三步：水飞蓟营养液护肝（每天1支）
时间：午餐或晚餐后
作用：修复排毒、减轻肝脏负担
针对：常年抽烟喝酒熬夜、频繁应酬的人
原价328
秒杀价298
立减30元
肝是一个哑巴器官，除了外面的包膜，其他地方是没有痛觉神经的，所以一但觉得肝疼、或者肝不舒服，那很有可能就是大问题了。
肝郁还有很多影响的原因，比如暴食、久视等等，在食补方面，中医认为，五色归五脏，“青色入肝”。
多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。
另外还有一个对肝很好的植物，叫做水飞蓟，我也是前两天刚听雨漂亮说起过的。有时候听咕大米还有雨聊天我跟个白痴一样，有一半都听不懂，回来自己查，他说的什么她说的什么。
我们公司熬夜严重，所有人都离不开这个法国的飞水蓟（ji）的护肝安瓶。这个牌子是欧洲排名前三的大药厂，国民级别的品牌，在法国几乎人人皆知，各大药店都能买到。里面的飞水蓟是非常好的护肝植物，早在古罗马时期，人们就会用飞水蓟来治疗肝病。除了飞水蓟，这个安瓶里面还有迷迭香、黄金洋甘菊、铁线草等等，都是排毒利肝的好东西，几支下去，熬夜黄就没有了，脸色也亮，消化也能顺畅很多。我办公桌上常备这瓶，昨天熬夜了，第二天就赶紧来一支。如果你之前经常熬夜，还烟酒不离手，那你的肝的损耗很严重。一定要集中排队，这一盒里面有20支，每天一支，把一盒喝光，集中排毒一下。它的味道不是特别美妙，有点草药的感觉，不介意的可以直接喝，品牌建议是兑水或者兑果汁喝，这样味道会比较好接受一点。如果你家里有爱喝酒的长辈，端午可以送几套回家了，一定要提醒他们趁还没有大问题的时候注意养肝。原价328
秒杀价298
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第四步：泡脚 （1周3次 ）
时间：正常人 晚上睡前泡， 体虚的人 白天泡
作用：散寒祛瘀，促进血液循环提高代谢
针对：手脚冰冷，体虚体寒，代谢差的人
咕咕一年四季就千叮万嘱泡脚泡脚泡脚，到了冬天更是天天要求我们在群里打卡，一个也不能少，谁叫我们内容组是全公司为数不多的每天必须雷打不动的冲刺、发推文，要是肝真的会爆，我们估计人均已经爆了四五个了
到了夏天，咕咕也还是盯着我们泡，别问，问就是泡脚不能停。
很多人可能会有疑问，大夏天的也要泡脚吗？手脚已经不冰了呀，不怕泡出脚气？徐医生可是说了，“冬病夏治，夏补三伏。”三伏天也是泡脚的最佳时机。因为夏天湿气最重；为了消暑，大家还喜欢吃些冰的、凉的东西，给身体带来寒气。湿气寒气更容易阻塞在脾胃中，出现食欲不振、胃口不佳等问题。
想要效果好，得坚持，冬天一周泡4次，夏天一周3次就好，可以加快你脚部的血液循环，刺激足部穴位，消除疲劳，驱走体内的湿气。
水温一定不要太烫，一般38-45度就够了，最好是能用大桶，装水多能泡到膝盖，泡不到膝盖也最好能带到小腿，对于睡不好、妇科不好的人很有用。
建议是在白天泡，晚上最晚不要超过21点，跟羽心堂提倡的“体虚、阴虚者，宜晨泡”一样。因为睡前泡完足浴，不适合马上睡觉，气血奔流，心脏咚咚，人新陈代谢速度加快，躺在床上会燥热兴奋。
如果桶不大的话，一般一次用1-2包就够，我一般会用浴缸，扔进去3-4包，顺便就把澡洗了
当然也别泡得太久，不要超过半小时。
1、最佳时间15-20分钟；
2、水温一般在35-45度之间，水位要在小腿肚附近；
3、泡脚时间最好在21点之前完成，不要拖到半夜；
4、有低血压、心脏病、静脉曲张的人不适合泡脚。
这一套做下来很快你就能看到效果，立马见效
这款足浴粉有玫瑰佛手和野姜花蕲艾，玫瑰佛手成分是玫瑰、佛手、蕲艾、干姜等，野姜花蕲艾用的是野姜花蕲艾，
玫瑰佛手适合：气滞血瘀引起的各种问题，适合经常熬夜、压力大
野姜花蕲艾适合：改善体寒，改善睡眠质量、温宫驱寒很好，适合改善痛经
外面包里的粉末能看出，里面是很细的粉末，泡水里，很快散出来↓
都是泡脚的好材料，泡脚最需要注意的是水温，除了时长和水温，泡脚的水量也是有讲究的，水可以高一点盖过脚踝，泡到太溪穴，甚至三阴交（脚踝上三寸约4指）👇
温中散湿，回阳通脉，非常适合比较疲劳、压力大的舒缓，每次累了一整天回去泡一泡整个人都非常舒服，从小心一下暖到心脏的感觉↓
老用户都说，足浴粉+熬夜茶用完之后精神好到爆👇
足浴粉泡了之后姨妈都变正常了👇
另外除了集中保养，滋阴润肺，把睡眠的亏空补回来，提高睡眠质量才是解决问题的根本。👇最后一步：乳香灵
（滴在枕头边上，每个两三日可补涂）
时间：睡前使用
作用：缓解压力、调节情绪、快速入眠
针对：压力大、失眠、没有办法快速入睡的人
加赠价值40元熬夜茶2包
乳香灵夜非常适合像我们这种工作压力大，躺在床上翻来覆去睡不着的人。你是真的能够感受到乳香油的气味填补每一寸压力的缝隙，让自己calm down。
什么是都市高压人群呢，就是那些被kpi追着屁股跑，即使完成了一天的工作还是在床上心烦意乱，总觉得还有什么没有做完一样。当然还有一个自测的方法，如果你入睡困难，多思烦乱，睡后多梦，剧情梦，常常感到疲惫，白天精气神差，四肢不愿意动...符合以上两点那基本上就可以判定为慢性疲劳亚健康人群了。乳香晚安油的每种成分都是主打调节心情缓解焦虑，让你从工作压力中剥离出来。每次感觉到烧心，或者有很多很多想法在脑海里转，却又甩不掉时，乳香的晚安油一定会成为你安稳入睡的好伙伴，我就是这样的。没用乳香灵之前我的睡眠时间别混乱，有时3点睡8点起，有时2点睡10点才起，不管睡得多还是少，第二天总是昏昏沉沉的，有时候中午不吃饭也要抽时间眯一会儿，不眯还好，一眯整个下午都醒不来，眼睛睁不开，但是不眯又架不住眼睛打架，往复循环，简直是行尸走肉。到了晚上呢，反而开始精神了，你们都懂嘛，晚上我们要冲刺，一认真起来思路活跃，大脑开始兴奋，文涌思泉，一直持续到推文发出去后的一两个小时，白天积攒的睡意又没了咕咕看我天天这样，立马就让我把乳香灵带回家了，说：“好好治治你的懒症。”第一次用我注意到的是它的气味，乳香精油散发着温馨的清纯的木质的香气，又有淡淡的果香，一闻我就感觉到放松、舒缓，妥帖。
我最喜欢它里面所有似无的药香味，淡淡的，但是闻着很安心。欢快的甜杏仁裹挟着药鼠尾草，带来清新与轻透的生命力，丝丝香气虽是润物无声，却有强大的感召力，抚平高速旋转了一天的大脑，舒缓你浮躁的情绪。
眼睛微闭起后，淡淡的苦菊混合着雪松的气味在空气中蔓延开来，脑子逐渐放空，眼皮逐渐沉重，随着气味的上升，森林、湖泊、草地在你脑海中飞快的划过，睡意越来越沉，眼皮越来越重，最后在无意识中，就沉沉睡去了。
第二天醒来回想自己是在什么时候睡着的，根本想不起来，醒来全身清爽，不会有睡不醒或是起不来的感觉，闹钟一响翻了个身就慢慢把身子挪下床了。
包装很高级，光是看到包装就有一种物超所值的感觉，和香烛一块儿放在床头，拉高了整个床头的颜值。
我是习惯跟咕咕一样把乳香灵滴在枕头四周，感觉像是在枕头上画了一个结界一样，隔绝了疲倦和失眠。
我是习惯隔一周补涂一次，用量非常省，用了一个多月也就用了三分之一。第一次滴可能会觉得气味有点重，你可以减少用量或者直接滴在手心里搓热抹在胸前、颈部、手腕等部位。
用了一段时间以后明显能感觉到睡眠质量有了一个质的飞跃，以前是10个小时都睡不够睡不醒，睡眠质量好了以后，我的睡眠时间固定在了晚2:30～8:30，2点摊上床，刷一会儿手机，搓搓手心和脚心，就开始躺下准备睡觉，我有计算过时间，基本上20分钟以内就能入睡。
从以前的睡多少都不够，到现在固定的6个小时，工作的时候注意力也更集中了，下午也不会犯困，每天到点就睡，睡得可香可香了，我跟咕咕说，她还笑我：“你就是懒的！“哈哈哈
老业主用了之后很自然困了就睡着第二天醒来很精神👇
睡意来得很快，瓶子很高级👇
加赠价值40元熬夜茶2包
像我这样常年熬夜、隐形眼镜一戴就是12小时以上的自杀式活法，这一套流程下来，也就坚持了一个月，最明显的改观就是眼屎变少，眼白没有以前这么黄，红血丝也变少了，改善熬夜脸的效果真的不是随便说说而已
重点还是要坚持，反正这一套 treatment 对我这样的贫民女孩来说也不算贵，毕竟还是续命要紧啊！
厄运连连，搁在一般人身上或许早就承受不来，但希希还是活得很洒脱。
她看清楚了什么才是最重要的，也更加珍惜生命中的每一处风景。
即便已经39岁，还是酷酷的大姐姐。
一年四季保持健身的好习惯，状态如少女一般，活力十足。
年龄的增长没有剥夺她丝毫的美丽，反而衬托得她更有魅力。
在线打碟又A又炫酷。
我们这一辈子当然要争气，这句话本是对的，只是不要点点面面都去较真。赢，真的不在一时一秒，眼光要放长远。