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男友被撬,角色被抢,家世显赫又自律她就是红不起来?

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"我该怎么给住霞飞路的女明星选礼物?"
背着我妈找月子中心,比找好婆婆还难啊
"我买一屋子Birkin,也没你们生个孩子贵啊"


这个时代
无论女人多优秀
都要经受这样那样的质疑
结婚了吗?
生孩子了吗?
这么大年纪不生孩子
以后该不会生不出来了吧
不管你是工程师、医生、创业者、还是CEO
任何一个角色在为人母面前都显得那么渺小
生孩子,仿佛成了第一要义
不生孩子,就好像是罪大恶极
真的是这样吗?


女人,就一定要在30岁之前结婚吗?
女人,就一定要趁着年轻生孩子吗?
同一问题下,总有人会给出不同的答案。
《如懿传》里的海兰,聪明机敏,手段精到,有手段但不滥用,有野心但不作恶。


而现实生活里,海兰本人,就是另一部海兰传。
书香门第,出生于德国,成长于台湾,18岁考入台北大学历史系,因为兴趣不合,大二又凭借自己努力转入法学系。


年轻时即清纯可人,国中就是校花,读了大学以后更是直接被叫做最美学霸。


学霸出身,法学世家,偏偏长相清纯,在路边西门町填个问卷,都能被艺人助理盯上,请她做综艺节目,拍广告和音乐带。
大学期间连续拍10台MV,但还是能在剧组抽空完成18万字的法学论文。
毕业后没有继续做法学研究,是因为她觉得,拍戏,让她看到了很不一样的东西。


第一部大火的电视剧是09年的《痞子英雄》,出演高智商高情商的法医高材生,枪法准且内心强大,和她本人的差距其实并不大。

也正是这部剧,开始她和赵又廷的恋情。


三年的恋情无疾而终,赵又廷转身娶了别人,而海兰只说,自己确实是变成熟了。

《白色巨塔》让她在全台湾爆红,被誉为“台湾第一气质美女”。


在她的事业巅峰期,海兰反而跑去中央大学产业经济研究所法律组攻读硕士学位,演员经历反而让她更了解了演艺界的 法律问题,转手写了一篇11万字论文。


把自己的演艺经验和法律知识做了总结后,海兰开始朝自己的 目标努力,她在自己爆火的综艺上说,想和周迅合作。


在后来的《如懿传》里,就真的做到了和周迅合作。


无论是《如懿传》里的海兰,还是生活里的海兰,她都凭借着自己的坚持努力和自律,一步一步达到自己想要的目标。


小时候是乖乖女,听父母老师的话。


长大以后,反而越来越坚持自己的想法,想做什么,为什么想做,她想的清楚,做的也干脆。


为了拍好电视剧,自己的演技可以进步,她处处下苦功,做笔记,磨练演技。


不是科班出身,也能提名金马奖。


她想拍戏,遭到父母的反对,她可以用自己的成绩说话:我的人生我做主。


她要得到的观众的认可,她可以靠演技说话:一个眼神完成演员角色和内心的改变。


她一心都在事业上,对待爱情,反而无比的理智,和赵又廷恋爱三年,赵又廷多次想公开,她都拒绝,直到两人分手后,才在综艺上承认曾经交往过。


无绯闻无八卦,每一段恋情,开始和结束都是清清楚楚。

和黄凯伟的恋情大方承认,对方是科技大佬CEO,迫不及待想带她回家见爸妈,而她却说自己是个老小孩,希望冷静冷静,把心思放在工作上。


和邱泽一起拍《唐人街探案》


剧版播出后口碑炸裂,整体剧情细思恐极,开启推理之门,反转反转再发转,看的也是让人直上头。


她和邱泽两人的对手戏,也是看得人小鹿乱转。


毕竟在播出前,两人一段认爱乌龙事件,引来了不少关注。
两人绯闻传出时候,网友们纷纷表示反对,可剧播出后不得不说怎么有点配一脸呢?


张钧甯这次饰演的职业女骗子Ivy,一个风情万种在线撩人的野玫瑰,却是剧情的幕后大boss,简直就是持美行凶。


她可以把名侦探玩弄于股掌之中,从一开始布局一切,掌握整个局面,剧情的节奏,也都在她的编造谎言中进行,直到最后的才露出反派的一面。


说实话这次张钧甯的演技真的是过人,更是完全诠释了颜值与实力并存。


不愧是被誉为“宝岛氧气女神”,82年出生的张钧甯,如今已经37岁了,不仅没有中标所谓“30+之后的女性颜值气质走下坡路”的说法,反倒隔着屏幕都能感受到强烈的少女感,丝毫不输20出头的少男少女们。


之后邱泽在采访时还主动说自己在追海兰,媒体也趁机起哄。


但思维清晰的海兰不愿意和对方暧昧,直接拒绝,虽然听到很开心,但还是谢谢对方抬爱。


没有遇到合适的,就会一直等,即使到38岁,海兰也没有妥协。
出道这么久,海兰无论是对皮肤管理还是身材管理都非常严格,一年365天按时打卡跑步、瑜伽,而且练得一手养生妙招,说是“行走的医馆”都差不多。


就连上综艺都不忘带着养生包,给何老师艾灸,刮痧,帮黄老师按摩按腰感觉就没有她不会的。


之前去巴黎看秀,她更是带着养生百宝箱去的,有驱寒的姜茶。


还有刮痧棒,果然是养生达人,随时随地开始就刮起来。


这不就给大家演示了,当她头疼的时候就拿刮痧板刮风池穴的位置。


不仅片场活动保温杯不离手、自制养生滋补饮品、刮痧推拿也少不了...
简直是娱乐圈半个活中医
这么爱惜身体,也难怪理工科出身的她即便是咨询冻卵也大方承认了。


想要留住卵子,将最好的生育时间冻起来,其实是很多女明星的选择。


之前就写过,阿娇和阿Sa,两个人情同姐妹,在冻卵这件事上,也非常统一。


先是阿娇为了生娃,搞到激素失调。


采访时阿Sa也说会考虑冻卵。


而阿娇已经悄咪咪冻了3颗卵子。


又因为担心自己的生育能力,考虑继续冻卵。


刚和老公结婚没几年的女神姐姐,也已经为了让公婆放心去冻卵。


到了35岁的文艺女神田馥甄,也大胆说出考虑冻卵。


有这么多女明星都去冻卵,看起来好像很有必要考虑,但张钧甯医生给她检查身体时却说,她的身体还很健康,目前不需要冻卵。



坊间老有传言,说什么过了25岁就不是最佳生育年龄了,到了注重健身保养的张钧甯这里,反而不对了。
女人到了一定的年龄,身体机能退化是肯定的,大家都是肉身凡胎,谁能青春不老呢?

那冻卵到底是怎么回事?
其实它是指从母体里,取得健康的卵子,进行冷冻。在日后想要怀孕的时候,对冷冻卵子进行复苏,匹配成受精卵。


所以,和细胞保存的风险同理,你今天吃了点苦头,把卵冻好了,几年后就一定能够“孵”出宝宝们?
不一定
这和妈妈的健康,以及卵子的健康,保存时间长度、活性都有关系。

冷冻后的卵子,要真正生出娃,娃还得健康,几率并不太高,2012年,全球一共也才只有小几百个冻卵“孵”出的小娃娃,尤其是35岁以后,甚至40岁以上,就算你冻卵成功,成功率也会骤跌。

所以,最佳冻卵时间一般是30-35岁,35岁以后再冻卵,妈妈的卵巢功能已经断崖式暴跌了,当然该冻还得冻,反正暴跌只会越老跌得越惨,如果你真的很想要生个孩子,因为这样那样的原因,没办法生,那你就别管36、37、38还是40了,该备孕备孕,该冻卵冻卵,利落的做体检,作准备。
那如果20岁就去冻卵靠谱么?
毕竟大部分人都觉得35岁冻卵妈妈的卵巢功能已经退化得很厉害了
那就趁早冻吧
但其实不是这样的,卵子不是买菜,越早到菜场,买到的才越新鲜
因为冻卵是有保存期的,通常一般冻卵保存期5年内是比较好的
当然,其实技术上也能支持10年,但是,成功率还是会受到活性变低的影响。


所以在做好决定前,最好还是先逆转身体的衰老,毕竟在冻卵这件事情上,只有子宫和卵巢的机能是正常的,就可以产生健康的卵子。

冻卵其实风险大,痛苦也高,首先需要用大剂量的激素促排卵。


再用一根很长的针头取出卵子。


取出进行一系列操作保存后,还需要支付保存费。

除此以外,即使冻上的卵子,也不能保证每一个都可以利用起来。


这样的操作对卵巢其实是有一定的伤害的,只不过那些冻卵的女明星权衡利弊,还是选择了这种方式。

大部分女士最爱包养的是脸,是手,是皮肤五官身材,其次才是内在的脏器。

但卵巢才是决定女人味的关键,卵巢的健康功能确保了至关重要的各种性激素的分泌,和整个内分泌系统息息相关。


绝经后卵巢逐渐萎缩,女人也逐渐出现脱发,月经消失,雌激素分泌减少,身材走样变差,皮肤越来越差的情况。

对子宫和卵巢的保养和爱护,才是女性保养里最应该注意的问题啊。

先说一点

卵巢和子宫平时一般没什么具体的表现,只有到了姨妈期,才会有各种各样的问题。

痛经,有的是生理性的,有的是病理性的,痛经不一定说就是卵巢有什么问题,但不痛经肯定是比痛经好,这点毋庸置疑。

平时卵巢和子宫没有注意保养,到了月经期间腰酸背痛,气血不足,那是肯定的。

除了痛经、腰酸背痛,平时不注意保养的症状还有这些

手脚冰凉
浑身乏力
头晕眼花、早上起床昏昏沉沉
姨妈前心情消极,容易发火
姨妈期间有血块
还有就是
姨妈来着来着断一天然后接着来
最后几天姨妈的颜色发暗沉

这些症状,在姨妈期间,就是需要格外养保养的信号。

尤其是痛经,痛的死去活来的时候,是疼的要命的,我之前一个同事,大夏天正和她逛街呢,突然痛经痛到晕倒在街边了,赶紧送到医院,挂水才好起来,后来问她,她月月痛经,常吃止痛药,偶尔有几次止痛药也不管用,就会疼的晕过去。

痛经并不是都因为湿寒,也有因为湿气,也有因为气虚的。但无论是哪种痛经,都推荐常备姨妈贴。


既能救急,又能长期改善。

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羽心堂的姨妈贴和普通暖宝宝的区别在于,灸贴更热更持久更狠,能针对某个穴位救急。


红花灸含有藏红花,活血化瘀,很猛,经期前七天连续用最好,但经期就不建议用,会血崩。

平时可拿他们去贴关元、八髎、神阙、足三里,这几个穴位,姨妈期间就最好不要用。


经期如果肚子不舒服,救急的时候,比较合适的是仙鹤姨妈贴。

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仙鹤草肉桂姨妈贴不像是上面两个,它是那种复方药粉包,专门用于姨妈期,一个疗程14贴,刚好是姨妈7天早晚各一贴。

仙鹤草补虚补气,肉桂温经暖体,恢复体内的阳气搭配疏风除湿的白芷,针对手脚冰凉,体虚气虚造成的虚弱,痛经。


这个粉的要比药膏的温度稍微低一点点,不会很烫,选胶布的时候特意选了不容易过敏的胶布,如果过敏,可以隔着衣服贴。

这款在我的心目里就是救命贴,但是不能老是临时抱佛脚,还是平时踏踏实实的用皇后油和子宫油,到了姨妈就不会那么不舒服。


它是救急,但不是常态,痛的时候拿一个出来贴上,抱着热水袋,睡一觉就全好了。

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我最推荐平时用来保养子宫的贴法是这个:

月经前七天,贴着在小腹的位置


连续使用7天,到了姨妈期,基本上就不会有感觉。

这个方法适合于平时不注重保养卵巢,到了经期痛经,头晕,腰酸背痛,乏力恶心的,都对症。


算好自己月经的日子,到了前七天准时用上,整个经期会非常不一样。


如果是除了经期,平时小肚子就有不舒服的话,还要搭配上皇后油和子宫油。

灸贴是短期用短期有效,长期用长期有效的。

但是皇后油和子宫油短期用就太可惜了,不是说它没有立竿见影的改善的效果。而是只用短期有点可惜。

这两款油呢,各有各的特点。


说简单点。

皇后油,一个字:暖
子宫油,一个字:通

一个就是暖宫,暖洋洋,给子宫和卵巢补阳气,补气血用的,适合痛经手脚冰凉肚子坠肚子痛肚子胀气这些情况。

一个呢更适合淤堵的情况,活血的,尤其是产后恶露不尽,妇科手术、流产坐月子这些,都是帮助你排除淤血,通畅的,还能帮你调节情绪。


两款油的配方有相似之处,但是侧重点不同,没生过孩子没做过手术的可以用皇后油,产后或者有妇科小手术的 ,先用子宫油,再用皇后油。


气味是肉桂的感觉,温婉油和皇后油都是这个系列,如果没体验过非炒菜感觉的肉桂,一定要来试试。整个的质感一点也不油腻,属于羽心堂系列里最轻薄的一个了。



有些懒得按摩的业主会把这个滴到暖宝宝里自制灸贴,但是还是踏踏实实的按摩来的实在。如果能坚持一个月,基本上都能看到很大的改变。


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它是由大马士革玫瑰精油等8种精油混合,浓度高达6%,搭配按摩手法按摩关元穴,可以平衡荷尔蒙,调节经期问题,卵巢保养及延缓老化,平时用来缓解盆腔、附件、子宫不适都可以。


皇后油更侧重与日常的子宫和卵巢保养,主要是鼠尾草,大马士革玫瑰精油、茴香、肉桂和芫荽籽油搭配起来的,闻起来像是带一点点辛辣刺激的香料味,但过一会就好很多了。

主要适合经期容易手脚冰凉不舒服的人群,在日常的时候来保养,偶尔觉得小肚子坠坠的或者压力大的时候,涂涂就好了。

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如果想要做密集的保养呢,就要天天涂。每次2-3滴就可以,也用不了多长时间。


不需要涂多久,但是要坚持涂。

尤其是压力大的时候,子宫盆腔附件这些位置很容易出毛病,去检查也没啥事,但是确实不舒服,就可以用这个油涂涂。

按摩的整个程序也非常简单,一共就5步,作为日常的子宫和卵巢保养。

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第一步,乖乖躺好,往手心里滴油👇


第二步,用手心把油搓热,准备按摩👇


第三步,把油涂云,手掌顺时针画圈,可以稍微用点力,基本顺时针按摩5-10分钟,整个肚子里面都能感受到暖流在回荡。👇


第四步,从下往上提拉肚皮。自耻骨联合肌向上推到肚脐,反复10次👇


第五步,从下往上一边提起肚皮一边往上拉。一组动作做10-20次,累了可以歇一会,每天做10分钟。👇


建议在月经来之前的2-3天和月经的第3-4天来用,来的最多的那两天不要用。

如果姨妈很准,可以从月经开始一周用上,会稍微有点热热的感觉。除了正面的按摩,腰膝酸痛的也可以在后腰按摩。


在八缪这个位置,按摩起来也是暖暖的,腰酸背痛的感觉会好很多。

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整个油就是给女生专门准备的,三毛还用它孕期之前做保养,非常听徐老师的话,到最后生完娃,再加上子宫油,恶露都要比别人排的更快。


有的业主说可以收小肚子,有的业主说改善腹部坠痛特别好。


瘦小肚子的功效我没感受到,但是对湿寒体质的人更有帮助,如果是平时消化不好,肚子容易又凉又痛,用这个一起涂小肚子,可以改善湿寒导致的小肚子。


这套按摩法尤其适用于气血亏虚,脸色不好,嘴唇不红润的人,尤其是姨妈期面色枯黄的。

经期和平时用皇后油按按都会有舒服的感觉,但是要坚持一周,如果是肚子有不舒服的时候,尤其是妇科有恙的,就一定要拿出来涂涂。


其实呢这个是细水长流最基础的地基类型的,啥也不做,只用油,坚持的话,效果其实是比临时抱佛脚要好得多的。

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另外一个大名叫玫瑰依兰赋元油,其实就是子宫油啦。


子宫油和皇后油不一样,刚刚的区别我们已经说过了。


子宫油是疏通排淤,皇后油是暖宫。适用于大产小产+各种子宫卵巢手术后修复用的。

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它适用的情况就是下面这些

妇科手术、胎停、剖腹产、生化、流产、顺产后和日常的卵巢保养

1恶露代谢异常
2情绪不好
3术后虚劳
4产后漏尿、子宫脱垂
5术后、产后“妇科痛”
6情绪焦虑、紧张
7睡眠障碍
8卵巢荷尔蒙不均衡

以前我们讲的都是产妇气虚太厉害,产后贫血严重,不来大姨妈这些情况。

但是今天主要讲的是她日常保养卵巢的这一款。


主要是疏通淤堵,但是不到经期,一般人是感觉不到自己有淤堵的。如果平时免疫力太差,容易生病,紧张,容易焦虑,再加上脾气不好,面色枯黄,荷尔蒙分泌不均衡,这些都是卵巢出现淤堵的情况。

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主要靠的是玫瑰天竺葵,依兰促进血液循环,这些成分也可以缓解情绪,止痛。


现在女人得子宫肌瘤的也很多,在中医里,子宫肌瘤叫做瘿,指的是气血不通赌起来生成的产物。

子宫肌瘤的病因,西医会稀里哗啦说一堆,但是中医就会直接认为是淤堵,痰湿,或者淤血这些。

子宫和卵巢都是和外界有交通的脏器,它本身是很需要疏通的,当然和心情关系也很大。


气血不通畅会影响子宫和卵巢的新陈代谢,又会影响到整个人体的通畅,时间长了,就会觉得小肚子憋的堵得,到了经期更是浑身不舒服。

尤其是经期最后几天,月经也有可能滴滴答答一直不结束,颜色变得暗沉。

其实都是淤血排不出去的情况。

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玫瑰天竺葵和大马士革玫瑰,则是可以平衡女性荷尔蒙,活血化瘀。


但一定要在平时用,经期不要拿来抱佛脚,也不建议。

快乐鼠尾草+玫瑰+天竺葵可以搭配在一起激活脑下垂体,平衡女性的荷尔蒙水平,另外还有调节情绪的一依兰和玫瑰。

整个大配方,我更建议那些有过妇科小手术的女人检查去用,配合着皇后油,一个暖一个痛。


尤其容易淤堵的以及和淤堵有关的妇科病们,具体的情况咱们自己知道,我就不说的太细了。

再复习一下两款油的区别,根据自己的需要选择搭配就好啦👇


刚刚说的都是针对子宫和卵巢的,偏向于内在,益生菌的话更偏向于外在的护理。主要是各种各样的炎症,大家都懂的。


整天就是跟各种各样的细菌做对抗。长时间的炎症对整个生殖系统都是挑战,提高免疫力是最重要的,同时也是要改善菌群的。


女人生过娃有性生活以后,如果说下面从来没有出过问题,真的是幸运。多少人一次阴道尿道出了问题,就反反复复的发作,异味瘙痒奇奇怪怪的分泌物,吃药冲洗,好了又复发。

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很多人都是从这个时候,才意识到预防的重要性。如果你已经有过妹妹健康崩溃的经历,又反反复复的发作,一定要学会预防。


子宫和宫颈一般来说是无菌的,但阴道不是,尿道也不是完全无菌的。但益生菌可以战胜坏细菌,让坏细菌不出来作乱。补充益生菌,胶囊和粉末都要补充。

这款小七私处益生菌胶囊是肠溶,可以让益生菌走的深一点,专门针对女性私处的益生菌,主打平衡阴道菌群。


可以提高女性自身的自净能力,缓解和预防尿道感染和妇科炎症。 

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主打的是蔓越莓和微囊化植物乳酸杆菌,就是这些粉末里的白色小球。


先说蔓越莓精华萃取,蔓越莓是个好东西,含有有机酸、VC、黄酮类化合物、花青素等,蔓越莓精华萃取液是被证实具有抗细菌粘附特性的,可以有效减少病原体,预防和改善泌尿感染,抑制幽门螺旋杆菌。


同时呢里面还有VC,可以增加尿液的酸性值,酸化尿路,阻碍膀胱炎病原体的生长,再从身体排出,直观感觉就是舒服了。

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益生菌就不用我多说了,之前讲过很多次了,是抵抗坏细菌的大部队,是一种活性的微生物,不同的菌株和数量,决定了不同益生菌的营养价值,吃益生菌是明显可以帮助改善我们的消化功能和肠道环境的。



在没有生病的时候,做好预防,就不用担心了,即使是有点不舒服了,也可以用益生菌辅助;益生菌最有效的就是那些对内分泌、生殖系统、敏感脆弱,容易发炎的人。

什么意思呢?就是妹妹很容易发炎,姨妈来了发炎,游泳发炎,一天不尿尿发炎,吃了海鲜也发炎。


这个每天吃一粒,连续吃15天,就是一个板的,基本上就能感觉到不一样。



粉末很细,里面包裹着一粒粒的小球球,是蔓越莓精华和益生菌,可以拆成粉末吃,但我还是推荐直接用水送服。



据说还有改善经期痛经的问题,但是要长时间吃才能感觉的出来。

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主要是改善肠胃+改善私处健康,还有调节经期腹泻便秘的问题。因为是双向调节,所以便秘吃了既不会腹泻,也不会加重便秘。

群里老业主反响都挺好👇

@罗cool
29岁,程序员

“因为工作原因每天需要长时间久坐,真的特别容易发炎,特别是天热容易出汗,又痒又疼的,在办公室又没办法挠,老是担心会有味道,尴尬哭了好吗。

去了n次医院了,结果每次都是暂时好一阵,过一阵又继续,反反复复也花了不少钱,后来看推文才知道益生菌,几款都试了一下,效果最好的还是小7的。

大概吃了两盒就基本没什么反应了,每天都清清爽爽的,而且感觉整个人很轻松,最近一阵感觉排便也有比之前好一些,脸色也比以前好看很多。”

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和上面的几种不一样的是,这个是更偏向于抗菌,但不是抗生素那种,是增加你自己的免疫力。


被奇奇怪怪炎症反反复复困扰的话,这个是必定要买的 。


青春不可能永驻
身体和精神,也都会苍老
但比这些更重要是
你想以怎样的方式过一生
未来没有什么来不及的事情
只有现在


你想做的事情
和你的距离有多远
是先过自己的一生
还是先过别人安排好
更像普通女人的一生


人首先是独立的人
然后才是女人
用自己选择的方式过一生
也会后悔
但起码是自己选的


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