一年点了六万外卖，我究竟都吃了些什么

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“我想XXXX，可家里人不支持，怎么办？”

——论亲人的期望值管理

你们知道美团外卖跟支付宝一样，有个叫年度账单的东西么？

今年年初的时候我看了一眼，去年一年光点外卖居然花了六万多，平均每个月五千多，我到底是有多能吃啊！！

因为工作原因，我除了中午会和同事出去吃，大部分时间都是外卖解决。

会做饭，但是做饭时间真的太长了，可能我俩都不是那么熟练，每次一折腾俩小时就出去了，会耽误很多要处理的工作。

我早饭不是每天都吃，所以外卖基本集中在工作日晚餐和周六日全天。

没有点过特别贵的，那种千八百块钱的外卖，常点的外卖就这么几个，大部分都是一百块钱左右，偶尔点个海鲜或者跟别人一起吃可能点个小几百，但都在正常范围内。

我真的没有吃特别多！这些基本就是两个菜或者一个菜加一个汤。但可能点的次数太多了一个月五千块钱不知不觉就花出去了。

这些也不是什么所谓特别好的馆子，什么黑珍珠米其林基本都没有。这些馆子基本都是味道还可以，主要是图个干净不是地沟油，不会吃坏了胃。

本来以为这么吃也跟在家里吃饭差不多，还能多换换口味。

结果前两天我就经历了血的教训。

我从羽心堂买了两盒排毒饮，其实我也不是觉得自己有什么毒，买这个纯粹是因为听她们喝过的人说排毒饮是个很🐂的猛药，好多人喝了都受不了。

人有的时候就是贱兮兮的，越是听说猛越想买来试试有没有传说中的那么神奇。

我是三月底开始喝的，咋说呢，第一瓶就差点给我送走了。

排毒饮口感上真没什么特别的，很正常，酸甜口味，不难喝。

刚开始喝下去也没什么感觉，过了一个小时左右，肚子开始咕噜咕噜，不疼，但是有种怪怪的感觉。然后就有强烈的排泄感，冲到厕所开始一阵猛拉，稀里哗啦的。

我开始以为是偶然现象，中午吃错东西了之类的，没想到过了俩小时，那种感觉又来了。我第一次喝连着拉了大概三次。

拉到肚子都空了，从马桶上起来的时候感觉腿软，整个人脚步都是虚浮的。

后来我才知道因为排毒饮太猛，尤其对我这种长期吃外卖的人和肠胃弱的人作用会非常明显，所以在刚开始喝的时候最好兑水喝。

纯净水1:1这样兑，一次半瓶。

我觉得自己肠胃还是挺坚韧的，挺着第二天也喝了一整瓶。

结果22号晚上我就拉的不行了，一晚上拉了四五趟，肚子都拉空了。

好歹拉的时候肚子不疼，不算难受。但老这么拉屁股也受不了啊。

实在没辙我只好找品牌问，品牌告诉我，排毒饮对于长期吃外卖的“垃圾胃”和肠胃弱的人前期的排毒反应会非常明显，但不会持续很久。

在调理肠胃慢慢适应了之后，就不会继续出现这样的情况。

我确实也有两三个一直从家带饭的同事喝排毒饮没有太明显的反应，看来跟每个人的身体情况有很大关系。

我坚持着喝了一盒，基本从第五六瓶开始，就没有那么夸张的排毒反应了，还是会排，但不像前期那么疯狂的排。

喝到这个月，已经是第三盒。

现在每天很规律，都是早、晚各排一次，也不会拉稀。

这个排毒饮很像JC，对于外卖胃和肠胃弱的人前期的排毒过程相当恐怖，后期就是柳暗花明。

不过我还是建议肠胃弱的人喝排毒饮一定要兑水喝！！

我有个同事因为肠胃很弱，喝排毒饮没兑水，拉到在床上躺一天没起来，真的不是开玩笑！

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最后强烈建议大家，如果有条件在家里吃的就不要总吃外卖。

外表看上去再干净再好的外卖，终究是不如家里的好。

毕竟，

外面做饭为的是钱，

家里做饭用的是心。

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