她那么美，为什么嫁不出去?

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别急，女艺人的新照片，在文末👇

几乎她每一次晒美照，都会被催婚

尤其是当她突然晒出了她和刘亦菲、林允的异时空合影时，年龄又成为了大众舆论对她围剿的沉默利器

“姐，你到底什么时候结婚啊？”

即便是友善的过度关心，发生在42岁的她身上，也成了一种尴尬的伤害

最近她突然发了一条高度疑似暗戳戳隔空示爱的动态👇

老粉们要看她主动晒了婚纱，还发这么明显的示爱，立刻恭喜她

吓得她赶紧把自己的辟谣回复置顶👇

尽管反复辟谣，还是被狗仔们挖出了她的蛛丝马迹，比如，她偷偷晒了和男生一起练舞的小视频

视频里，她剪了新短发，还带了兔耳朵，引发了一大片留言，问是不是要公开恋爱了

赶紧出来辟谣说，只是团队里的小朋友

然而，催婚心切的老粉们，却还在幻想说，小朋友，其实是小男朋友的昵称

她的婚事，被大众舆论惦记了太多年了

从2015年起，35岁的她，就被催婚催上了恋综《如果爱》，在节目里对比她小10岁的韩国艺人黄灿盛，动了感情。

节目结束后，她在李静的采访里，反复强调，俩人在节目里是真的爱过，但节目之外，只是朋友。

可是，还是被狗仔三番五次的拍到，她在韩国秘密约会的生图。在首尔，入某公寓过夜，手拖手逛街，还被拍到逛婚纱店。

然后就没有然后了。

到了17年的时候，她37岁了，又被问了很多遍，什么时候结婚？

她立场坚定的说，不会公布恋情，只会宣布婚讯

于是，关于她在秘密恋爱的小道消息，又发酵了好几年

5年过去了，她又参加了好几次恋爱综艺，相亲节目，甚至，开始在相亲节目上，担任导师，分享恋爱经验

被太多人惦记结婚大事的她，42岁了，依然骄傲而不悔的单身着，放眼绝不会为了年纪而降低择偶标准。

她说她为了想恋爱，去健身房求偶遇，曾经有过谈婚论嫁的稳定恋爱关系，最后对方受不了和她在一起的舆论压力，而提分手。

到底是什么无形的压力，在为难她的婚姻？

内娱的大龄优质女艺人那么多，为什么大家偏偏不放过她一个？

为什么她那么美那么优秀，优质直男却不敢爱不敢娶？

一切都是因为当年那场著名的伴娘事件👇

在某光头男明星的婚礼上，她被多位男明星起哄，当场抱起，要扔进泳池，作为婚闹的一个娱乐环节

在尖叫、推搡的混乱场景下，最后是贾玲用身体挡住了，救了她一回。

为了不让她被扔进泳池，贾玲把伴郎推进了泳池

当时在场的其他女宾，没有一个人出来阻止。而男明星们更是对她的性感湿身大开玩笑。

没想到，这段视频被泄露到网上，所有对她下手的男艺人都遭到了舆论围攻

而事后主动站出来道歉的她，反而遭到了舆论的反噬，咒骂她想红想疯了，连王思聪都骂她没脑子

看不懂，一个无辜的伴娘，她哪里做错了？

伴郎把她扔下水，为什么不把贾玲扔下水啊

各位姑娘们，千万清醒点，做伴娘的坑不能不小心

我们家蘑菇最近就在为做伴娘的事儿发愁

十月可真是有不少好日子，本以为十一7天假期我能是先睡个三天三夜，然后找个小山爬一爬散散心，没想到啊，人算不如天算。

十月一号——朋友结婚

十月二号——朋友结婚

十月三号——朋友结婚

………………

竟然还有姐姐要我当伴娘的，虽然是提前大半个月跟我讲了，但仔细掐时间算算，完全不够准备的啊！

婚礼这事儿我虽然参加了好多次，但伴娘还是第一次，理智告诉我一定是要准备些什么的，翻找脑中经验却发现，我完全不知道要干嘛啊！

急得我马上发了朋友圈求救：

“万能的朋友圈，

请问去给人当伴娘，需要提前准备啥？

婚礼现场会出什么幺蛾子吗？”

底下的评论，简直异彩纷呈：

“小心点，做伴娘很容易嫁不出去的”

“你算算日子，别婚礼当天来大姨妈，血染婚礼，别人不看新娘都只看你了”

“千万别穿高跟鞋，一定要穿好走的鞋，脑补一下血肉模糊的猪蹄。。。。”

“至少提前3天开始吃代餐，管住嘴，严格忌口，否则裙子撑开线别怪我没提醒过你”

“小心新娘和客人发照片不修片，到时候你满脸油的猪头照，朋友圈灾难”

“带个能装的大包，装红包，带笔，随时登记谁给了多少钱。”

“你酒量行吗？酒量不行，当不了伴娘的啊”

“记得带上解酒丸，虽然没啥卵用，但吃上心理安慰吧”

“别开车去！累死你”

“提前一周少吃点辣椒，否则粉都上不去，脸上毛孔能插花”

“要小心当场被介绍男朋友，强行配对”

“跟新娘说，裙子不要太短，不要摸胸。”

我的个天啊，怎么会有那么多破事儿要操心呢

不就当个伴娘吗？

好几个当过伴娘的女朋友，很操心地给我打电话嘱咐注意事项，还给我开了好长的list，让我提前准备

什么磨脚贴，什么止吐丸，什么卫生巾护垫，什么湿纸巾，什么更换的内衣。。。。。。

我当时还很诧异，我去做伴娘，又不是我被闹洞房，为什么要多带一件内衣？

后来才知道，原来婚闹现场，场面不可控，经常会有红酒推来推去，直接泼在伴娘胸口，裙子里外都湿光，还得赶紧去换。

幸亏过来人姐妹们给了我很多提醒和建议，我整理了下，以下几点当伴娘，最好提前预警准备

你知道吧，当伴娘有个约定俗成的规矩，伴娘绝对不能比新娘子好看，抢人家风头，会被当作拎不清，情商低。

但是呢，伴娘也不能太丑，太丑呢，新娘子又觉得没面子。

尤其是，婚礼前几天都会非常非常累，会有数不尽的小破事儿，要伴娘全全代为操办。

办婚礼吃酒席绝对是个百米冲刺的体力活儿，最后几天，起早摸黑，早上6点就起床了，仪式多得烦死人。

所以，等到正式婚礼那天，伴娘绝对是累到连熬几天的隔夜脸，毛孔大得能插花。

心想说，皮肤差就差吧，反正我也不是主角。

姐们跟我说，诶你可千万憋这么想，伴娘一累一熬，看起来比新娘还老的结果是什么，你知道么？

就是上每一桌敬酒，都以为你是新娘子还没嫁出去的老姐姐，七大姑八大姨，人人都要操心你的婚事，都要夺命三连问：

有男朋友了么？

今年多大了啊？

工资多少钱啊？

不胜其烦，这连着十几二十桌被人问，简直就像小超市里过期打折的面包，这种被过度关心的廉价兜售感。太可怕了，

然而，只要你状态好，皮肤发光，容光焕发，看起来比新娘小，就顿时没人问你这些bb事儿，一看你那样，就知道不-愁-嫁！

所以呢，千万别忽略，婚礼前最后几天的皮肤急救，因为，你也不知道婚礼上，会偶遇什么将来改变命运的男人。

没准会有新郎的朋友，或是新娘子姨婆家的儿子之类的，万一有优质高帅富，一眼万年呢？

所以，真的不能低估最后几天起早摸黑，累得半死，黄脸婆隔夜脸，更何况，我是一熬夜就脸色暗黄、毛孔粗大，到时候婚礼死亡灯光一打，周围相机咔咔咔一通乱拍，第二天，朋友圈生图里的我，简直就是大型社死啊

我之前有次参加婚礼就是，心想着淡妆涂个口红就算了，结果代表女方好友发言，高清摄像机把我毛孔里的黑头都能照出来。

后来新娘把婚礼视频发在网上，我同学都看到了，连我妈都气得直摇头说：

“在台上讲话的那个

满脸冒油的黑胖子，是你吗？！

你不怎么不好好搞一下脸，

再去啊”

不堪回首，我的黑历史…

为了让婚礼现场，皮肤状态不给新娘子丢人，我决定提前半个月开始吃清淡食物，什么重油重辣都不敢碰，生怕到时候蹦出来个痘痘，到时候上两斤粉底，也盖不住大痘。

我一熬夜就脸黄、粗糙起皮，吸收不好，毛孔大得能插花

可是，最后几天，是真的没办法不熬夜的。

就按照我们那儿的风俗，婚礼前单身Party嗨一整晚，第二天一大早凌晨就开始准备化妆，脸上的状态不提前准备，谁的皮肤扛的住啊

熬夜脸黄毛孔大，这事儿怎么临时抱佛脚啊？

咕咕说，用白鱼籽啊，我每周直播，都会用机器噜噜脸，提前做个白鲑鱼子，你是临时熬个夜，我是十几年了，天天熬夜，2点起跳好么？！

果然，贵妇的脸，是用钱砸出来的

上周我去咕家跟她对选题，亲眼围观了她搞脸，洗完澡，热蒸汽毛孔打开，用白鲑鱼厚涂，粘到拉丝，敷上保鲜膜，敷完后毛孔肉眼可见的变细腻，远拍就好像被磨皮美颜了的效果。

仔细看，毛孔并没有完全隐形，但整体肤色变白净均匀，毛孔肉眼可见收细。

为了有惊无险的完成我的伴娘任务，我也赶紧趁咕生日大促，提前囤好了熬夜脸急救王。

在日本这款面膜基本算是断货王，只要上就很难买，一抢而空。因为里面含有86%的DNA-NA，这个成分是跟LP鱼籽精华面膜同款，性价比可高太多了。

其中核酸含量是深海鱼的74倍，啤酒酵母的94倍，有很强的修复抗氧化能力。

它通过独有的微脂囊技术，把DNA-NA包裹成微脂囊，然后靶向渗透缓释进入到皮肤真皮层。

如果你这个季节皮肤化妆容易卡粉，早晨出油很容易毛孔粗大，敷上它立马能够缓解皮肤红、油、毛孔粗大、暗沉的现象。

今年咕录过一期视频，总结了2021年上半年，她自用款Top3复购王，录了很详细的讲解视频，其中，这款白鲑鱼籽，就是榜首👇

白鲑鱼作为急救来说，有非常明显的缩毛孔效果，但如果想要维持着毛孔收细的效果，就得按照日本建议的60天密集护理。

60天？

我这时间也不够啊，问咕咕吭了1盒，试着连着敷了9天。

刚开始我这个毛孔真是大到吓人，密集恐惧症都要犯了。

刚敷上第一次的效果是这样的，一下子亮了好多👇

敷第一天

连着敷了第三天后，毛孔细腻了好多好多，不过应该是光线问题，没第一次用那么白👇

连敷第三天

第六天时看起来要更加细腻，整体肤质都变柔软了👇

连敷第六天

到第九天时，本身我还觉得没啥，结果一对比就能看出来了。和第一天比完全就是两张脸，毛孔不可能完全消失，但最后的结果就像是磨了皮，超级自然👇

连敷第九天

我的亲身体验，不只是缩小毛孔，细腻肤质、改善黑头白头、发红发黄都有效果，本身我的脸就是肤色不均那种，白鲑鱼居然能做到这种效果，真是很不错了。

质地比较特殊，刚开始我是直接拒绝的，因为它干了之后会很粘，直接粘着手不下来的那种，不过刚涂上是不粘的，流动液体，快速涂到脸上后，直接用面膜纸，或者保鲜膜敷上就行。

不要偷懒，保鲜膜上不上脸差别很大！

有人说，我怎么随便涂了点，一会儿就洗掉没啥用呢？

因为，白鲑鱼籽，是一定要 厚涂+保鲜膜 ，效果才会非常惊艳

看咕之前在她的小号里写过《一生推的好物，货囤够了才敢分享给你们》

作为白鲑鱼籽的老司机，咕咕和雨，强烈建议用的时候一定要用上保鲜膜，或面膜纸给敷上去，就是先厚涂一层白鲑鱼，然后用保鲜膜盖上去。

我是一瓶一次性都涂完，

我每周六要直播，直播之前要突击皮肤

刚倒出来不会很粘

大面积涂抹上脸

不粘手

麻烦就麻烦在剪裁保鲜膜这个步骤

我是直接拆了我家的保鲜膜袋子

麻烦归麻烦，但是效果是贼好

你可以不用保鲜膜，

直接用贴片面膜里那张纸

最后贴完大概是这个样子

一是为了防止粘头发，二是能让它更好吸收，如果有条件还能直接厚涂+蒸脸，效果惊为天人。

咕咕用得很奢华，一次一瓶。

我是节省版，三天用两瓶都用不掉，一瓶量其实好大的。

生日大促，价格比日本品牌周年庆的时候，还便宜！

打下来一瓶也就21块钱，按照我的节省版用法，做1次面膜，才10块钱！！！

这年头10块钱做个面膜，撑死了只能做个保湿滋润的日韩开价货，上哪儿能买得到功效强大到肉眼可见毛孔缩小，白净的面膜啊？！

性价比也太感人了 

白鲑鱼，特别适合熬夜黄脸，能提拉皮肤状态的，很适合毛孔粗大、有黑头白头、肤色不均的瑕疵脸。

应急完全没问题，如果你有婚礼、约会或其他重要场合，希望自己容光焕发，达到巅峰状态，一定要试试看连续密集使用！

相信我，你会爱死自己的皮肤，忍不住摸啊摸啊摸

身边当过伴娘的姐妹们，个个都跟我说，伴娘裙，都是坑，太短走光，太低胸走光，太紧透不过气，太长容易绊跤，颜色太淡，万一来个大姨妈，又很容易血染风采

总之，伴娘裙，都是坑

我最讨厌的就是抹胸款的伴娘裙，特地强调，我不穿抹胸，我怕被闹，到时候一把被扯下来，胸罩都飞出去，肥肉晃啊晃，要出大事儿啊

我就跟姐姐姐夫沟通好了，这种事情绝不能发生，谁敢掀裙子我就敢打谁，我这种身高175体重130的姑娘也不怕他们。

但我最担心的是，nnd这个体重会不会穿裙子不好看啊，这款是腰身也收的太紧了，我只要一松口气，肚子就突出来

“你裙子穿得下吗？”

“M码能行吗？L码太大了吧！”

“姐姐您不知道你妹妹我多大一只吗？！”

姐姐发过来伴娘服尺码让我挑，这哪能是让我挑啊？直接减肥算了！

前段时间为了贴秋膘，我暂停了好久的减肥大业，体重一直保持在130算了，不说多瘦吧，保留在健康标准体重就OK，但是穿裙子不好看绝对不行！

咱就不说胳膊腿多细了，穿过礼服的都知道，腰身最重要！

一个人不管是肩宽如何、体重如何，只要是有腰身就会显得身材巨好，我是个H型身材，本身也就没什么腰身，想要水蛇腰，成为了我的梦想。

短短15天时间，对我来说是很难的挑战，我不运动、不节食、胃量大，而且每天久坐，就造成了小肚子明显、腰围巨宽的尴尬身材，光靠自己少吃饭也很难让腰身漂亮。

像我这种天生就很难瘦下去的，其实到最后还得从内调节，让我们的身体自己动起来，从而去和懒惰不运动做抵消，其中肠道就是很重要的一点。

我见过最快的调节身材的口服就是小七减肥益生菌，它不是什么减肥药，吃了也不会有副作用，里面是实实在在的益生菌，最主打的是鼠李糖乳杆菌、长双歧杆菌和戊糖片球菌，这三个可是专利菌群，是维持肠道平衡和身体吸收能力的有益菌株。

确定100%健康，温和，肝肾无负担，我才敢喝。

减肥益生菌的设计非常巧妙，小小一支口服液里，干湿分离做得非常到位，就是为了最大化延长瘦身菌活性，发挥出最好的效果。

一定要记得把盖子按下去，很多老业主买回去说喝了没用，就是因为没有按盖子，搞了个乌龙。

它里面的鼠李糖乳杆菌、长双歧杆菌和戊糖片球菌能维持肠道平衡和身体吸收能力，促进肠道蠕动，改善吸收情况，减少身体对热量的吸收，阻断脂肪形成。还能排毒净化肠道，排出淤积在肠道的黑便，从而瘦腰瘦小腹。

我连着10天吃下去，完全没有便秘或者拉肚子，正常吃吃喝喝，刚开始我还意思意思吃了个沙拉，那会儿起初腰围是80👇

后来就照常吃，一人两份菜一份米，不过这样吃了两天后发现，真的是吃太多了…我这种突击式瘦身的，也绝对不能这样吃，但我胃量确实是大，干脆配上了一点代餐粉。

这是第5天的腰围👆少了很多，也不用使劲儿勒，我有一条牛仔裤之前穿上能在腰上卡出很多纹路，现在穿都没问题。

第10天的时候腰围瘦到了77.6

不愧是叫10天减肥益生菌，不过有一说一，它其实并不会让人掉秤，而是调节身体的脂肪堆积，像我就是腰上肉多，所以瘦腰。

瓶子里面的“糖水”其实是平衡纤维液，可以激活盖子里的瘦身菌，加速瘦身菌的自我繁殖能力，令瘦身菌在体内扎根久居，从而长久的改善肠道菌群谱，养成易瘦体质。

别的益生菌吃进去，只是让你简简单单吃下去，从而改善肠道问题。

而小七会在你的肠胃里形成一个微生物链，先放进益生菌，然后加入助力能量纤维液，最后还加入益生菌的保护伞——两种6倍浓度的FOS，改善减肥菌在肠道内的生存环境。

平衡肠道菌群的同时，还能保护肝脏和肠黏膜。

小七是不会拉肚子的，喝完之后就很正常，两三天你不会联想到自己的定时粑粑，粑粑通畅且多和小七有关，等到第四天，我才很确认，吃和不吃，确实是有差异的，喝了以后我拉粑粑都不用太使劲。

这一盒是10个，正好满足我10天减肥瘦腰的需求，当时买的时候是一盒880，没活动啊，现在直接大促两盒669，哇比五折还便宜，也就是一个才33，一边心疼我当时买贵了，一边又下单了4盒，虽然掏钱了，但我还是赚的。

连续喝几天，我会感觉自己的身体更轻了，肚子没有那么虚胖，不再是那种咣里咣铛，不像以前好像有很多气的感觉，明显瓷实了。

你要是不追求疯狂掉秤的话，想修饰线条、瘦腰，直接吃小七就行，总的来说我这十天腰围是从80瘦到的77.6，体重减掉了4斤，这还是令我蛮惊喜的。

但很奇怪的是我的体质，让我总是容易胀肚子，并且感觉瘦的还不够多，所以决定最后5天来代餐减肥突破一下自己，让小肚子快速平坦下去

我老早就盯上了雨在吃的代餐粉，她那么瘦都有效果，更别说我了！她是标标准准的用这个严格代餐，直接腰围从66瘦成了63，群里看的一个比一个心动！

她这么细的腰，我以为不会再有下降空间，没想到还是瘦了好多。

这个腰围看的我好羡慕，盈盈一握，代餐粉看的我好馋！

排便也极其顺畅，没有拉肚子、便秘，一切正常，适合节假日后吃。

群里还有其他同事打卡，我眼睁睁的看着同事两天瘦了这么多，数据不会骗人。

为了能穿下伴娘服，我决定提前把我的三餐换成代餐，一天一盒配着正餐吃

它一盒就是一天的量，里面是4包粉，一个瓶饮。

早餐配上燕麦奶茶味，中午可以是红豆，下午加餐可以直接用可可味替代奶茶，晚餐用莓果味就OK。

代餐粉最好是搭配每天的正餐一起吃，总热量摄入392大卡（千卡），每天搭配餐食热量不超过900大卡。

每日总热量摄入保持在1300大卡以下，相较于正常饮食一日三餐的2000大卡（千卡），降低热量摄入。

里面的优质蛋白质含量高达32.3g，加上搭配餐食中摄入的20-30g蛋白质，满足大部分人群每天每公斤体重1g-1.5g蛋白质摄入量，避免营养不良。

既能饱腹又不会缺营养，饿到头晕眼花真的难受。

粉粉每次就一包，可以倒入一杯水量拌匀就好了，口味和别的代餐粉完全不同，市面上的一些代餐粉为了控制热量，味道会欠缺很多，每次喝的时候都像是受刑。

这个口味就不会，我最喜欢莓果味的，入口就像是喝微甜的奶昔。

而瓶饮我会每天早上去喝，里面的主打成分有长白山鲜人参、咖啡因、左旋肉碱、玛卡，能够快速提神、瞬时提升精力、赶走困意、提升注意力和专注力，同时成倍提升减脂效果。

相比市面上那些，我觉得他家的代餐粉是最好吃的，而且什么时间吃什么直接就能搭配好，非常方便，适合我这种懒人，而且是能搭配自己想吃的新鲜食物的。

之前我吃过    家一个月代餐，虽然是每天都安排好的，但每天吃不到新鲜的食物，就非常痛苦，而且大几千的买下来，最后自己给自己找罪受…

正常饮食+代餐是我试过最令人安心的搭配，不想运动的懒人，只能管住自己的嘴。

我这算是坚持了小半个月，最后婚礼的时候我穿上伴娘服，姐姐还夸我身条儿好，我才算是舒了口气哈哈哈～

“你千万要小心高跟鞋！”

当伴娘最少不了的就是在婚礼现场跑来跑去，新娘子穿的巨大婚纱就不说了，行动肯定是不方便的，作为伴娘时不时要帮忙整理一下，而且还有玩游戏的时候，指不定一站就是一整天。

鞋子最好是舒适合脚的，姐姐要我穿高跟鞋，我寻思没必要，这么大的个子穿上高跟鞋就跟个大山一样，别说伴娘了，像个保镖！

我想穿运动鞋，我姐姐就不，不管是高跟低跟，反正得穿上漂亮的凉鞋，不能上面穿裙子，底下穿的像汉子，真是难为死我了…

我是那种一年四季都不愿意漏出脚趾的人，夏天穿露脚趾的凉鞋总觉得没有安全感，一直穿运动鞋就导致我的脚总是不透气，会闷出好多干皮，一双脚皱巴巴的，尤其是指甲缝旁边、脚后跟两边有很多白色且撕不掉的干皮，就算拿着脚皮搓子也不是能够完全搓掉。

人的脚因为经常走路会产生很多角质层，鞋子不舒服还会有一层厚茧之类的，它会随着代谢慢慢褪掉，不过大多数厚茧都已经在脚上安家落户了，还有人喜欢穿高跟鞋，脚掌和跟腱位置就会有一坨黄黄的茧子。

后来还是被三毛安利了果酸足膜才救了我，它能让脚上的死皮大块大块往下掉，撕起来非常酸爽。

这是三毛用过的效果，一大块死皮说掉就掉了，撕得那叫一个爽。

阮阮用了也是同样的效果，用她自己的话说就是“jiojio像是刚剥了壳，又白又嫩，婴儿足名副其实！” 

我自己立马下单买了这个，但它并不是用完之后马上就能看到效果的，它需要随着你走路的频率和代谢一点点脱落下来，走的越多代谢越快，死皮掉的也就越快，基本上2-7天就能换个干净了。

以前我也看过足膜，别人推荐的都是用完立马就能撕下来，那种多可怕啊脚上哪里有那么多新皮来顶替？

婴儿脚足膜我还推荐给了一个直男朋友，男生的脚大家都知道的，厚茧要更多，他之前用什么足膜都没撕掉脚皮，用婴儿脚一次就扯下来了好多，但看图片还以为是女孩子的脚，非常嫩，能让直男变成少女脚。

这款果酸足膜相当于在脚上刷了酸，外面做一次果酸焕肤好几千呢，做完又白又嫩，这个原理和焕肤是一样的。

里面的果酸很温和，重点就在于它把你的脚全包住，加快脚上的代谢，让你在走路的过程中一点点脱掉脚皮，完全不伤害脚。

它一盒是一对，外面是一层塑料纸，里面有足膜布和果酸精华，尺寸非常大，这个样子看起来男生都能用，能把整只脚都包严实了，敷之前需要洗干净脚，然后就可以用了。

用起来很方便，只需要剪开后，再把脚抱进去，然后拿附赠的小胶贴把缺口贴上就好，精华虽然多，但不会漏出来，躺在床上或者沙发上看剧都没事。

不过一定要敷够一小时，完事了用清水冲干净脚就好，第二天多走走路，很快就能收获婴儿一样的小脚丫。

我刚用完后虽然还没开始掉死皮，但是能看出来脚趾头白了好多，原来关节处会有很多发黄发黑的沉淀，用果酸足膜敷一敷马上就白了。

足膜的使用频率最多是一个月1次，但是一般三个月之内脚上都不会再长出死皮，用一次包三个月软嫩，这么一对比足膜还真是管用，要比市面上那些用一次只能软化死茧的小足膜好多了。

果酸足膜有一股葡萄味，它里面主要是果酸，属于低弱酸，一般不怎么会过敏，但你要是豌豆公主一样的脆弱皮，那就先沾一点精华在脚上试试，不过敏再用。

我是提前了一周用的，最后穿上高跟鞋也算是安心了很多，不用担心脚上是不是有死皮而恐慌。

“喝酒的时候你可得注意点，你姐夫那边可都能喝，别逞强”

这条亲情提示来自我亲爱的姐姐，本次的女主角新娘子，虽说她是我表姐，但我们从小一起长大出去玩的，以前我喝酒多猛，没人比她更清楚。

听说我姐夫这边的朋友们都很能喝，怕我跟对面男生们硬杠，可她不记得，19年那会儿我身体不好，一下子就把酒戒了，最多就是小碰两杯拉到，我能跟他们硬杠吗？我不能。

结果就是倔驴脾气上来，婚礼上和俩同龄的男生喝了个人仰马翻。

面子保住了，肝脏保不住了…

都知道酒精对肝脏不好，其实是因为酒精在肝脏内分解成乙醛后，易与蛋白质结合成新的产物。而这种产物是一种非常强的过敏原，还能继续给肝脏带来二次伤害。

酒精对肝脏的伤害远不止如此，酒精也就是乙醇的氧化反应需要吸收大量的氧气。长期饮酒的习惯也会加重肝内血管收缩的情况，导致肝内缺氧，对肝脏功能的发挥及其不利。

如果你是个天生爱在心里藏事儿，爱生气，爱走心，爱郁闷的性格，那么你的肝将遭遇重重打击。

对肝脏很不好的三个习惯，熬夜、喝酒、生气！

而我三条全中，这次又是喝酒又是熬夜的，只能常年从饮食生活中，尽量多摄入清肝的食物，常年多喝养肝茶。

喝酒会让肝脏不好，这事儿不用多重复，当我们肝脏不好的时候，很有可能出现忧虑、闷闷不乐，记忆力减退，注意力不集中，夜间多梦，或者极易烦躁，或者易多疑多虑，甚至喜怒无常等症状。

尤其是喝完酒之后，很容易对肝脏的代谢造成影响，这种时候需要喝点玫瑰花来调节。

从西医的角度来说，凡多姆玫瑰里面含有丰富的维生素A、C、B、E，以及最最重要的单宁酸。单宁酸是一种超强的抗氧化剂，可以预防我们身体肝动脉硬化的。

凡多姆玫瑰精油里，含有牻牛儿醇,以及檞皮甙、苦味质、鞣质等，这几种成分都是护肝药的主要成分，因此中医所谓的疏肝理气，在现在科学药理，也同样有据可证。

羽心堂的玫瑰用的是凡多姆玫瑰，属于大马士革三型，每年只开一次花，一定要在5月的凌晨4点采摘带露水的，全亚洲年产限量总共2k公斤。

而别的都是能一直量产，随时都可以买到，羽心堂这个唯一的缺点就是难买，太难抢了量产太少，产量全看5月份玫瑰能用的有多少，太金贵了。

高品质的大马士革玫瑰精油价格非常高，一克能卖到5-600块钱，要比黄金还要贵，就连基础调香级别的大马士革玫瑰精油都要买到100块一克，所以它被成为液体黄金。

玫瑰花茶喝了满口清香，杯口散出的玫瑰气很浓郁，口感醇厚，没有那股子酸涩味，喝的人非常舒服，一般一个人喝的话1000ML水我会配3、4朵，多了我不敢多放。

如果像我马上就要面临当伴娘的酒局，以及逃不掉的公司应酬，或者你总有点改不掉的微醺小嗜好，可以在喝酒之前就喝上三朵玫瑰，像我每次出去喝酒前，都会泡2-3朵玫瑰来喝，能够疏肝解郁解酒毒，这样会让酒后不难受，不会有那种很重的宿醉感

如果我忘记喝，第二天准会头疼难受，整天晕晕乎乎，干什么都觉得像没睡醒一样，但是只要喝了玫瑰第二天就没有这种感觉，屡试不爽

尤其是在这种局上，酒真的不能多喝，不过还好没有搞出什么丢人大事件，就是事后回魂了好久

做一次伴娘非常感慨，婚姻很美好，不过要准备的东西也太多了，想到我的姐妹马上就要嫁出去了，更多的是不舍，在我眼里这么美好的她，真的谁都配不上。也希望在她的婚礼上我别给他丢人，愿幸福永远伴随于她

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