新生心语,青春向阳——历史文化学院举行2021级本科新生心理健康入学教育活动
为引导学生以良好的心态面对新的学习和生活环境,培养学生理性平和、乐观阳光的健康心理,增强学院2021级本科新生的心理调适能力, 8月29日上午,历史文化学院“新生心语,青春向阳”心理健康教育主题活动在雁塔校区田径场顺利举行。学院2021级全体本科新生参加活动,活动由辅导员王致轩主持。
王致轩向同学们介绍了开展此次活动的目的和意义,希望全体同学通过认真学习学院下发的《心理健康指南》等方式接触和积累心理健康相关知识,建立起对心理健康的初步认知和持续关注,正确看待、积极调整入学期间的适应性问题,坦诚待人、多交朋友,悦纳自己、学会成长,筑牢全面发展的基本素质。
活动特别邀请心理学院心星团辅实践团队组织开展团体辅导。新生们分三组进行了“桃花朵朵开”“角色扮演”“滚雪球”“心有千千结”等辅导项目,彼此之间的距离一点点拉进,对班级和年级集体也有了更强的归属感。活动现场氛围轻松活泼,帮助同学们有效地舒缓了开学季的焦虑和压力,也使同学们收获了珍贵的青春友谊。
活动最后,同学们在现场分享了心得感受。历史类二班的莫如说:“虽然同学们都直呼‘大型社死现场’,但还是能感受到大家从一开始的拘谨尴尬慢慢变得开朗熟络,有他乡遇故知的亲切,也有相逢知心人的狂喜。”历史学公师二班的黄文谦表示:“最让我印象深刻的是‘心有千千结’游戏。天南海北,同学们难得相聚于历院这个美好的地方,手牵手解开心结,组成同心圆上最完美的一段弧线。或者说,我们从一开始就属于同一个圆,直到今天终于能够停下来彼此相遇。” 历史学公师一班的王晓可说:“一排排整齐的橙衣,代表着历院学子热情、阳光与青春的精神风貌。作为刚刚步入大学的新生,团体辅导活动是我与集体的第一次碰撞与相融,使我的思想和心灵都焕然一新。相信与更多新的朋友在陕师大都能向阳生长,遇见更加自律、更加强大的自己。”
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图文来源/历史文化学院
责任编辑/贾书杰
审核/李晓曼
指导老师/王致轩
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