太秀了！翔安八旬老人很“红”，做课件、写歌词、跳舞样样行

说起陈剑基

很多马巷人都知道

今年82岁的他

可是马巷镇的“红人”

退休二十年来

无论是在道德讲堂开课主持

还是组织老年文体活动

他都乐此不疲

近日，他还创作了《赞“亮灯警察陈清洲”》快板词，组织表演者进行排练并配上音乐，最后制成了颇具本土特色的音乐作品。他说，所做一切不求回报，只是发挥余热，为乡邻贡献自己的一份力。

老有所为

退休老教师再上讲堂

　　1999年3月，陈剑基从马巷中心小学退休，刚走下学校课堂，他又走上了另一个讲堂。在舫山书院的道德讲堂，他既是主持人也是主讲者，主讲内容涵盖了党的政策宣讲、老年人养生保健等多个主题。　　“对我来说，这也是重新学习的机会。”陈剑基谈到，讲课涉及很多方面，许多内容对他来说也是陌生的，需要提前查找资料，撰写提纲，向年轻人学习如何制作课件等。活到老学到老，他始终相信，老人也可有所为。陈剑基带动老年人进行养生保健。　　除了舫山书院，马巷镇辖区内的10所社区书院，陈剑基都去过。不论是酷暑与寒冬，不论路途远近，他总会提前到场。在宣讲授课的过程中，他还会拟定计划，并根据各阶段的政策，以及社区居民的喜好等进行调整，将家国情怀、文明知识等送到村居一线。　　他用20年的时间诠释着这份热爱，贴近实际，传播正能量，获得了乡邻的无数好评。在陈剑基看来，讲堂也是一个涵育文明乡风的地方，他很愿意做这个传播者。“把课备好，让大家都能喜欢，这是我的初心和使命。”

老有所乐

自编自演特色文艺节目

　　不仅如此，陈剑基还利用语文老师的所长，写了《高举旗帜勇向前》《十九大精神暖人心》《翔安赞歌》等戏曲说唱和快板词。　　近日，他创作了《赞“亮灯警察陈清洲”》快板词。采访中，他正在舫山书院认真地指导四位表演者跟着唱词变换动作。“这个作品作词时查阅了很多资料，朗朗上口，就希望能让群众听得懂，受教育。”陈剑基说道，音乐快板的形式已排练完成，等到疫情过后，在适当的时候将会上台进行表演。陈剑基（右一）在指挥演奏。
　　作为马巷镇老体协艺术团的组织者之一，采访过程中，陈剑基多次提到自己的团队。现在该社团有近100人，设有民乐队、舞蹈队、合唱队、曲艺队等。在老体协文艺队活动中，他还学习了芗曲演唱、车鼓弄等表演，组织队员自编自导文艺节目，为社区居民义务汇演了十多年。　　熟悉陈剑基的人都知道，退休后的他反而更忙碌了。每一回的宣传活动中，他从场地布置、现场主持、上台表演到后期服务，全都亲力亲为。这些年，马巷镇的每一场大型活动，他几乎没有缺席。

老有所学

积极带动老年健身活动

　　常年服务基层，他也注意到老年人的健康问题不容忽视。
　　“老年人应该动一动，快快乐乐，健康长寿。”于是，陈剑基萌生了和退休老伙伴们组织老年人健身操队伍的念头。他牵头成立了老体协党支部，把力量拧成一股绳。他还和伙伴们自己学，边学边教，就想把马巷镇整个老年人健身活动带动起来。　　“那时大家的思想都还比较保守”，于是，陈剑基就带着协会成员们深入村居宣传“全民健身”的理念，并积极引导开展活动项目，让老年人老有所学，健康长寿。就这样，马巷镇老体协从成立时的三人领导小组，到建立百人精英培训班；从几个人参加，到每年一度的“千人展示”；从小小的村镇健身，走到了全国级比赛表演，他带领老年人跳出了规模，跳出了乐趣，跳出了成绩。　　“现在镇里老人们都爱上了这些活动。因为有年龄和人数限制，一些年龄较高的老人不能上台，还会有意见。”陈剑基的脸上露出了自豪的笑容。　　这位八旬老者，为帮助老年人实现老有所学、老有所教、老有所乐、老有所为，他不断发挥余热。陈剑基笑道：“跨入80岁门槛也算是个80后，要跟上脚步，能为老年人的健康长寿发挥正能量，我感到很快乐。”

老有所为，老有所乐，老有所学
这就是翔安老年人的美好生活

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编辑\任旭萍 来源\文明风网站

审核\袁晓敏

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