6月健康提示，请您收藏~

鄂州疾控

进入6月

雨水多气温高

马上就要到端午小长假

出游聚餐增多

鄂州疾控朝阳阳在此提醒大家：重点关注防汛抗旱卫生防疫工作；一般关注手足口病、流行性感冒和水痘等；了解感染性腹泻、食物中毒、中暑和溺水事件。节气养生可关注芒种和夏至。

鄂州疾控

重点关注

※　连日的降雨令环境湿度大、温度高，食物容易滋生细菌、霉菌而变质；另一方面，暴雨容易使蔬菜、水果等食物受浸泡污染，因此容易导致感染性腹泻等肠道传染病的发生。

※　由于大/暴雨冲积，饮用水源可能受到地表各种垃圾污物的污染，容易发生因饮用水污染导致的肠道传染病。

※　d大/暴雨造成的积水会导致蚊媒滋生，大量繁殖的蚊虫会成为虫媒传染病发生和流行的元凶，如登革热、疟疾、乙脑等。

※　雨后路上积水较深，双脚在污浊的雨水中行走，容易受各种微生物的侵袭，导致湿疹、皮炎、皮肤癣等皮肤病。

※　大/暴雨时，户外行走的行人易被风刮倒的树木枝干、电线杆，或者是高空坠落的花盆、广告牌等击伤。

灾后疾病发病特点

水灾后疾病发病呈现以肠道传染病为主、虫媒及自然疫源性传染病、呼吸道传染病、灾后心理疾病发病上升为特征。

肠道传染病

主要有霍乱、痢疾、病毒性肝炎、伤寒、脊髓灰质炎等。另外饮用污染水也可能造成大规模的隐孢子虫病、贾第虫病暴发。

呼吸道传染病

主要包括流感、猩红热、白喉、百日咳、流脑、麻疹、军团菌病等。此类传染病发病率仅次于肠道传染病，且儿童发病率高于成人。军团病由军团杆菌(LDB)引起，LDB是湖泊、河流及其岸滩土壤中的常见细菌，被污染的水体是主要传染途径，可通过供水系统传播，老年人高发，而且特别容易在集体人群中造成暴发流行。

虫媒及自然疫源性疾病

虫媒传染病主要是疟疾、乙型脑炎等。乙脑是儿童常见的夏秋季传染病，通过蚊媒传播，目前正处于高发期。

自然疫源性疾病主要是血吸虫病、钩端螺旋体病、出血热、炭疽、狂犬病等。洪水可引起大量老鼠的恐慌性活动，有可能引起流行性出血热、钩体病等。

灾害综合征

全世界每年有200多万家庭因水灭、地震、飓风等自然灾害而造成破坏，幸存者中多数存在着心理创伤，表现为失眠、精神恍惚、反应迟钝、敏感易哭、梦魇、舞蹈病、心律失常、抑郁以及各种各样的心理障碍，这些都是PISD心理症候群。老年人可由此诱发老年痴呆症，儿童在灾难来临时所受的惊吓，可能影响一生的心理健康。灾害作为强刺激，会影响人的神经系统、内分泌系统和免疫功能，诱导各种身心疾病，如高血压、中风、心律失常、冠心病、胃溃疡、上消化道出血、肠功能紊乱、糖尿病、月经失调以及癌症等。

灾后防病治病措施

1. 切实保护好水源，加强饮用水消毒管理。饮用水消毒是救灾防病最基本、最有效、最直接措施。对污染的饮用水处理，除了澄清、过滤、混凝常规措施, 还应包括:消毒、去除致热物质、使水软化、去除重金属及其锈液。

2. 积极开展环境清理, 大力消灭蚊、蝇、鼠害。加强粪便管理、妥善处理污物。改善居住卫生：一要通风换气，二要防潮去湿，三要注意采光照明，四要防暑降温，五要防除蚊蝇，六要做好临时公共供水。消灭蚊蝇、鼠害，灾民聚集营地要经常性烟熏以驱赶蚊子, 也可用0.05%敌敌畏或双硫磷0.5ml/ m2 水面进行喷洒杀虫, 持续2~3周。同时注意灭蚤、灭虱、灭蜱、灭鼠、灭螨等，防鼠灭鼠是预防流行性出血热的主导措施之一。

3. 严格食品卫生管理。

4. 开展预防接种，强化疫情监测。对参加抗洪救灾的军民及重点人群进行钩体、乙肝、乙脑、伤寒、出血热、脊髓灰质炎和甲肝疫苗的预防接种，利用三级疫情报告网密切注意疫情动态。

5. 开展灾后心理救治。

6. 重视健康教育，提高群众自我防病意识。

一般关注

手足口病

六月仍处在手足口病好发季节，易在托幼机构、学校出现聚集性发病。

关注原因：

手足口病是由一组肠道病毒引起的急性传染病，主要症状为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。全年均可发病，5-7月为夏季发病高峰。

重点场所：

托幼机构。

重点人群：

5岁及以下儿童

预防措施：

☑ 勤洗手、勤晒衣被。

☑ 喝开水、吃熟食。

☑ 经常彻底清洗并消毒儿童的玩具、奶瓶等用品。

☑ 家长可本着自愿自费的原则为6月龄—5岁的婴幼儿接种EV71疫苗。

☑ 如果孩子得了手足口病，需要隔离治疗到症状完全消失后7天才能回学校上课，防止传染给其他同学。

托儿机构防控：

1、每日进行晨午检，发现可疑患儿时，要采取立即送诊、居家观察等措施；对患儿所用的物品要立即进行消毒处理；

2、托幼机构和小学等单位发现手足口病聚集性或暴发疫情时，应当在24小时内向当地县（区）级CDC报告；

3、出现重症或死亡病例，或1周内同一班级出现2例及以上病例，建议病例所在班级停课10天；1周内累计出现10例及以上或3个班级分别出现2例及以上病例时，经风险评估后，可建议托幼机构停课10天；

4、教育、指导儿童养成正确洗手等良好的卫生习惯；老师要保持良好的个人卫生状况；

5、教室和宿舍等场所要保持良好通风；定期对玩具、儿童个人卫生用具（水杯、毛巾等）、餐具等物品进行清洗消毒；

6、定期对活动室、寝室、教室、门把手、楼梯扶手、桌面等物体表面进行擦拭消毒；

7、托幼机构应每日对厕所进行清扫、消毒，工作人员应戴手套，工作结束后应立即洗手；

8、托幼机构应配合卫生部门采取手足口病防控措施。

水痘

水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于儿童，冬春季高发，容易在集体机构出现暴发。水痘虽在多数情况下症状较轻，但得了水痘后会感到瘙痒不适，在某些情况下可能引起严重并发症甚至死亡。

水痘患者自出疹前1-2天直至疱疹干燥结痂均有传染性。病毒可通过水痘患者咳嗽或打喷嚏传播，也可通过接触水痘患者的水疱传染。带状疱疹患者可传染无免疫力的接触者，使之感染水痘。

预防：

接种水痘疫苗是目前世界上公认的预防水痘最为经济有效的方法。接种过水痘疫苗后，多数人就不会再感染水痘，少部分人即使感染水痘，其症状也较轻，出疹较少，发热的可能性较小，并且恢复更快。

家长可以带1岁以上的宝宝至就近的社区卫生服务中心预防接种门诊接种水痘疫苗。

得病后：

感染水痘后必须隔离至所有疱疹干燥结痂。

流感

流行性感冒，简称“流感”，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。该病是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。根据疾控部门统计，今年入冬以来，流行的以乙型流感病毒为主。

预防：

1.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。流感家属在家或外出时佩戴口罩，以免传染给他人。

3.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

5.注意开窗通风，保持室内空气新鲜。

了解

高温中暑

从6月开始，气温将逐渐增高。当温度太高，体温调节中枢的调节功能出现问题，就会出现体温逐渐升高、身体无力、心跳加快、头晕眼花、恶心等症状，也就是我们所说的中暑。

预防措施：

●及时补充水份、适量补盐、饮食清淡、保证能量充足，不要饮用含酒精或大量糖分的饮料。

●尽量待在凉爽的室内。居室内可以开启空调降温，或前往有空调的室内场所避暑。

●避免正午时段外出。外出时，应着轻薄、透气、浅色的衣物，佩戴遮阳帽或使用遮阳伞，佩戴太阳镜，并涂抹防晒霜。

●高温作业，或者白天长时间户外露天作业时，应采取必要的防暑降温措施，并注意合理休息。

儿童青少年意外伤害

暑期是儿童青少年意外伤害的高发期，家长如果疏忽大意容易导致意外发生。夏季和暑期也是儿童青少年溺水的高发季节。

预防措施：

●培养孩子自我保护意识，树立安全的行为习惯，学习自救技能。

●教导孩子不要去危险的地方、不采取危险的行为。例如，不去未开发的景区探险，不在无人看护的河流、池塘或水库游泳，不在马路上追逐打闹，不闯红灯等。

●家长应做好监护，尽量避免未成年儿童独自在家，可多陪伴儿童外出。

●不能陪伴孩子外出时，家长应与孩子保持联络，了解孩子行程动向。

食物中毒

食物中毒是指食用被细菌、毒素污染或含有有毒物质的食品后引起的急性中毒性或感染性疾病。食物中毒具有突然发生、潜伏期短、呈集体性发病等特征。临床表现依据中毒食品的不同有所差异，一般主要以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状为主，毒素或有毒物质食物中毒则表现为神经系统、造血系统等症状，严重者可造成死亡。6月份为食物中毒高发期，主要以细菌性食物中毒为主。

预防措施：

●注意食品卫生，低温存放食物，食用前严格消毒彻底加热，不食有毒的、变质的动植物和经化学物品污染过的食品。

●幼托、学校、企业等集体单位食堂、餐饮业及盒饭公司应重视食品卫生，规范食品操作。

●市民应注意食品卫生，在家庭尽量不办或少办酒宴，谨防食物中毒。一经发现食物中毒的病人应及时送医院诊治。