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不外传的手指按摩法,针对心脏病、感冒、颈椎病,有奇效(真人示范)

养身群 2019-11-27


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俗话说:“十指连心”,手指疼痛正是在对我们发出身体疾病警告,更暗藏着脏腑疾病。


手指按摩养生法,针对感冒、心脏病、颈椎病很有效,真人示范,大家一起来学一学!


据中医经络学说,人的五指指尖各有经穴,而且分别与内脏有密切的关系,如果有一个指尖感到特别疼痛时,表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。


五指疼痛的病因是哪些?


1、拇指痛肺有问题


拇指上有少商经穴,与肺息息相关。压这个部位深感疼痛者,说明肺部有问题。


2、食指痛大肠有问题


食指上有商阳穴,与大肠相关。压这个部位手指深感疼痛者,说明大肠有问题。


3、中指痛心脏有问题


中指上有中冲穴,位于包围心脏的心包经上,这里感到疼痛,说明心脏有问题。


4、无名指痛感冒问题


无名指上有关冲穴,这里感到疼痛,说明是喉痛或头疼问题。感冒发热时揉此部位即可。


5、小指痛心脏问题


小指尖有少冲穴和少泽穴,这里感到疼痛,说明是心脏或小肠有问题。所以心脏病发作时,用力按压小指指尖,可使心脏病缓和下来。


五指按摩防疾病


手指按摩是讲究方法的,做正确了,才能达到好的效果。


顺序:按摩时男性先按摩左手,后按摩右手。女性则相反。


时间:右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧,感觉疼时再坚持10秒钟。右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指,用力按压,坚持3秒钟。


力度:用力要先轻后重,逐渐增加力量,到能接受的最大限度为止。


13秒按摩拇指针对心脏病

可缓解心脏疾病,过敏性皮炎,脱发,喉咙痛。

13秒按摩食指,针对胃炎

可缓解便秘,食欲不振,胃痛,慢性胃炎。

13秒按摩中指,针对肝病

可缓解肝脏疾患,疲劳,食欲旺盛,耳鸣,头晕。

13秒按摩无名指针对感冒

可缓解感冒,咽喉疼痛,头痛,尿频,汗多,宫寒。

13秒按摩小指,针对颈椎

可缓解颈椎、腰椎痛,月经不调,视疲劳,失眠。


在揉捏中,即便是稍微疼痛,也和那个手指的穴位有关联,表示所属的某部位不正常了,此时,需要把那疼痛的手指仔细的揉搓,以促使疾患尽快好转。


温馨提示:中老年朋友平时要养成揉揉手、捏捏脚的习惯,久而久之,可促进血液循环使心脏更为健康。


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