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这两种东西一起泡,每天一杯,血管干净,稳压养肝,谁喝谁健康!
这两种东西，其实都是生活中常见的：
一是山楂：
山楂是农村大山随处可见的野果，切片晒干后能够入药；
二是菊花：
菊花是花中的治病药材，此物常常被医家用来和山楂一起泡水。
每天用干山楂和菊花泡水喝一杯，身体会产生一系列喜人的变化，一起来看看吧！
最佳的搭档
山楂和菊花
山楂是最为常见的野果之一，此果吃起来微酸，含有大量的黄酮物质和维生素成分。山楂可以和枸杞，红枣，荷叶搭配，而山楂和菊花是最佳的搭档。
山楂中的一些物质，能够增强胃液分泌，提高我们的消化能力，帮助分解食物，起到开胃，健胃消食的目的。
菊花是集观赏和药用价值双高的花卉，晒干后就能够入药，泡水喝是加入几朵，能够清热解毒，消除炎症，抵抗炎症入侵，清理肺部的毒素，谁喝谁健康。
菊花本身入肝经，其中维生素A含量最高，能够起到清肝明目，防止眼部疲劳，防止眼睛干涩，让你的双眼明亮，还能够稳定血压，保持血管更加干净，预防心血管疾病的发生。
禁忌人群：虽然菊花山楂泡水的保健价值极高，但是体质虚寒的人不宜食用。
山楂和菊花是公认的健康搭档，每天晚上喝一杯，具有清热解暑，清热去火的效果，还能保护血管，清肝明目，眼睛也变明亮了~
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