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周五 急救手册:头痛

养身群 2020-09-10

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头痛

急救办法

1、头痛时应该寻找安静的房间休息,保持环境的整洁和空气流通,避免情绪波动;


用冷(热)毛巾敷前额都可以起到止痛效果,使用家用吸氧机适当吸氧也可以缓解头痛。


2、头痛难忍时,用双手手指按压左右两侧的太阳、合谷等穴位,通常可以减轻头痛。



3、止痛药对头痛通常有效,非甾体抗炎止痛药疗效确切,不会成瘾,是头痛最常使用的止痛药,最常见的是阿司匹林、布洛芬、消炎痛。服用止疼药需要警惕掩盖病情。


禁止

头痛患者应减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛的刺激性食物。


同时口味饮食应清淡,忌讳辛辣刺激、生冷的食物;禁止直接向病人面部吹风。



注意事项

1、头痛可以是一般性疲劳、紧张的表现,也可以是某些严重疾病,如脑肿瘤、高血压病等的伴随信号,如果反复出现头痛且不能缓解,需要引起注意。


2、外伤后引起的头痛,常伴眩晕、失眠、健忘等。如头痛日渐加重,且出现呕吐及意识障碍时,应警惕颅内血肿可能,必须及时去医院就诊。


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