黄桃柠檬电解质水“三件套” 是智商税?专家说……
随着防疫政策的放宽
人们的防疫手段
从囤粮囤菜转为囤药囤水
黄桃罐头一罐难求
电解质水售罄
多个电商平台柠檬“告急”
不少网友表示这几样商品正在涨价、遭抢购
问题来了
热卖“三件套”真的能缓解新冠症状?
还是纯纯智商税呢?
还是听听专家怎么说吧
黄桃罐头是在经过巴氏杀菌之后形成的高糖食品,从营养学的角度来说,它含有维C,可以提振食欲,但更像是甜蜜的“安慰剂”,更无法缓解疾病症状。
泉州师范学院海洋与食品学院食品科学与工程系主任 郭凤仙
“这个糖我们都知道,咳嗽、咽喉有炎症的时候,是不适合吃甜的东西,如果过量地吃它的话,维C是有益的,糖是无益的,可能会对病毒有益,所以不建议,从营养的角度来说,不建议把它作为储备抗新冠的一个物资的。”
作为人体免疫系统的重要参与者,维生素C在近期需求暴增。柠檬含有维C和矿物元素,能防止牙龈出血和皮肤黑色素沉淀,有部分美白功效。值得注意的是,柠檬维C的含量并没有大家想象中的那么高,而肠胃不适、胃酸过多的人群更要少喝。
泉州师范学院海洋与食品学院食品科学与工程系主任 郭凤仙
“我们出现症状后是需要大量饮水的,在饮水过程中适量用一些柠檬,会缓解一些,会助你饮水多一些,因为食欲会好一些,因为它有酸味,如果说用它来治这个,还不如维C泡腾片,那会更管用一些,因为它毕竟含量有限。”
电解质的走红让很多人摸不着头脑。电解质指的是体液中的无机盐、蛋白质等,以离子形态存在的物质。在发烧的过程中,可能会因为大量出汗和腹泻,造成水分和部分电解质流失,严重可导致头晕、乏力等出现脱水症状,在这种情况,适当补充电解质,有利于保持患者内环境的稳定。当然,电解质的补充渠道有很多,它并不是不可替代的。
泉州师范学院海洋与食品学院食品科学与工程系主任 郭凤仙
“电解之后,里面的成分,会有氢离子氢氧根离子这样的,进入到人体,如果出现了症状,会更有利平衡人体的电解质平衡,我认为是有意义的。一般含盐都会有很好的电解质的作用,比如说盐水,像香蕉里面含钾多一些,其实很多含矿物质类的东西,如果在体内经过消化,都会有这个效果。”
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记者:崔婧、赖海青
来源:图片来源于网络
编辑:苏巧凤
责编:黄志新
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