4月书单 | 3本李欣频推荐的必读书单

相信大家都知道4月23日是世界阅读日，在这个四月，我有3本非常推荐的书要分享给大家！

书名：《女英雄的旅程》

作者：Maureen Murdock

📂豆瓣链接：

https://book.douban.com/subject/36295633

这是我非常推荐的一本书，我在看的时候是非常仔细的在看，几乎是每一页都在划线。

书的作者茉琳‧莫德克（Maureen Murdock）是一位荣格取向的治疗师。

他把整个人类关于女性，从小到大可能会遇到的课题讲得非常清楚，可以说是女性课题圣经级别的一本书。

书中有一个部分是讲述女儿在面对妈妈的课题中，很多女生都会产生这样的心理：自己不要成为像妈妈这样的女人。

因为这样，所以就不自觉地去投射成为像爸爸的部分（更偏向男性），而导致不自觉地否定自己女性身份的价值。

书名：《少女布莱达心灵之旅》

作者：Paulo Coelho

📂豆瓣链接：

https://book.douban.com/subject/34928259

第二本我非常推荐的书是《少女布莱达心灵之旅》，也是我最近在精读的一本书。

是《牧羊少年奇幻之旅》作者保罗·柯艾略（Paulo Coelho）为女生而写的一本书。

经典之作《牧羊少年奇幻之旅》所讲的是，如何找到自己真正想做的那件事情，踏上自己的使命旅程。

激励了无数畏惧追梦，在追梦途中迷茫的人，成为了许多人的梦想启蒙书。

在这本《少女布莱达心灵之旅》中，你能找到生活中的关于女性课题的解答。

书名：《原生家庭木马快筛》

作者： 李欣频

📂豆瓣链接：

https://book.douban.com/subject/36290175

第三本推荐给大家的是，我的第37本新书——《原生家庭木马快筛》，将会在4月8日上市。

生活中的很多考验，都会呈现在我们的家庭关系、伴侣关系和同事关系上。

很多原来存在问题会被放大，所以要想办法大胆直视、面对这些陈年问题，然后动手解除。

解除的方法不是去改变别人，而是改变自己，改变你对他们的看法，改变你对眼前不开心的事的看法。

在这本书中，我会以三步骤的方式带大家如何快速学会拔高维度去洞悉、看透：这些争端的背后，对方到底需要什么？他们在向你索要什么，在担心什么，害怕什么？

用书中教的方法，搜索出原生家庭代代相传的核心木马印记，选择那些可以勇敢抛弃的，快速打破原生家庭枷锁，从家族命运的负能量剧本中逃离，去创造大无限的自由人生。

在2023年，我们一定要去升维自己的概念。要非常了解自己在什么样的位置，什么样的心理阶段。

包括怎么样处理自己的过去的课题，不再被外在的标准或是别人的评价所影响。

不再因为内在的“焦虑”，而渴望变得“更美更优秀”，而是蜕变成内心宁静、有智慧且优雅的女生。

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《原生家庭木马快筛》

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