FLYWAY丨打开裂缝的日常

飞路中英精神健康艺术展

线上展览第04篇推送

*本作品内容涉及自我伤害等内容，请谨慎观看。

作品名称 Title

《打 开 裂 缝 的 日 常》

The Daily Life of Opening the Cracks

艺术家 Artist

Cracks

本人14岁误诊抑郁，22岁诊断为双相。

At the age of 14, 

I was misdiagnosed with depression. 

When I was 22, 

I was diagnosed with bipolar disorder. 

我语言匮乏不会说话，只能画画表达自己的思想，每一张画都是我的灵魂，是我的宝贝，是我在痛苦挣扎下的产物。一个人抗争太久了，渴望被看到，被理解，被接纳，被包容。从小到大我不知道路的尽头有多远，希望有多远，即使每次嘴里说着 “不行了不行了 这次真的不行了 我活不下去了” 即使在连生活都很难进行的时候，即使在每天都崩溃的时候，心里也从来没放弃过。

Poor in linguistic expression, I can only express my thoughts through painting. Each painting embodies my soul. They are my treasures and the products of my painful struggles. I've been struggling alone for too long, and I long to be seen, be understood, be accepted, and be embraced. Throughout my life, I do not know how far the end of the road and hope is from me. I never gave up in my heart, even at times when I say " no, no, I really cannot live on this time"; even when the progress of life is halted or when I was breaking down every single day. 

束缚

即使在最难的时候

也在努力地找解决的办法

事情总有办法可以解决的吧

防御机制

想过所有死的办法根本不会死

可能是身体的防御机制的原因 

后来有经验了

每次想割腕的时候

就会知道我情绪崩溃了

我这个时候应该去做些什么

不管是去打电话也好

睡觉也好

总要去做点什么

我知道我面临这个困境了

崩溃

从小到大我不知道路的尽头有多远

希望有多远

即使每次嘴里说着

“不行了不行了 这次真的不行了

我活不下去了”

即使在连生活都很难进行的时候

即使在每天都崩溃的时候

心里也从来没放弃过

不会说话

我不会说话，不知道怎么表达

只会说“我好难过，怎么办怎么办

我要疯了，能不能来救救我”

只能通过画画来让别人看看我的心

是爱啊

一次严重的发病

让我感受到了关爱

爱对我的拯救

我被包围 被保护 被温暖

被唤醒 被感知 

一直拒绝被爱的我接受了被爱

我不再坚硬 变得柔软了起来

无法生活

这不是感冒  是生死交锋

是一场车祸 一次骨折

无法预测  伤痕累累  血肉模糊

即使是在疗愈

也是躺在床上不能动弹

做不了事下不了床

这要怎么生活呢

绝望

郁期重度发病好像都好不起来了

每天干不了任何事

不能看书看电影看剧

只能不停地画画

不画画的时候就会精神崩溃

感受不到除了难过绝望其他的感情

躺下吧

生病的确是让我丧失了很多生活功能

所有的事都看起来很难很累

每天最想做的事就是躺在床上

感觉就像在外面消耗的身体充上了电 

虽然生活的日常真的需要花很大的精力

但是还是会一点点做完

社交恐惧

社交的确也是件很不简单的事

虽然有时候真的很能说

就像上了发条的机关枪一样

但是不能说话的时候一句也说不出

跟整个世界断了联系

越是热闹的地方越是感觉遥远

就像节日里大家都互相道着祝贺

可是我根本感受不到

感受到的只是越来越落寞

海水

这些好像都困住了我

我就像在水里 浑身都是阻力

所有人都在往前进

我努力地往前走可是走不动

只能看着别人

我被生活困住了

深渊

生活就像一潭死水

常常绝望占据更多 深深的绝望

好像努力地用尽了所有办法

每一次奏效了 又会失效

就像一个深渊 

可是即使这样

还是要继续往前走啊

漩涡

所有的混乱最终都会达到平静

总有一天我会逃离这个漩涡

闪闪发亮

我也希望自己闪闪发亮啊

燃烧

所有的混乱最终都会达到平静

总有一天我会逃离这个漩涡

暴食症

变相满足自己的方式

过多的食物的填充

让我觉得完整

可是这是食物不是爱啊

融化

每次想起发病的时候都会很难过

生活怎么可以变成那样

我是怎么过来的

突然觉得自己很了不起

洞

身体里有无数的洞

无法被满足而越来越大

怎么也填不满

脱离

真想脱离现在的身躯

去看到更多的东西

变得更轻盈更饱满

可是我好累啊

参展艺术家丨Cracks

排版丨Summer

视觉设计丨坨坨

统筹丨Summer 小卡

线下展览信息

Exhibition Info

地点：上海市宝山区蕰川路6号智慧湾科创园C区1208-1212

时间：8.1-8.31 上午10:30-下午18：00 

参观预约：扫描以下二维码进行预约

「飞路Flyway中英精神健康艺术展」是以精神健康公共教育为目的公益艺术展览。该项目由中国的非营利组织刺鸟栖息地（A Perch for the Thorn Birds）和英国的社会企业Artlink Central（艺术共链·中央区）联合举办。活动向职业艺术家和素人创作者开放，同时积极鼓励有精神困扰人士参与投稿并为有需要人士提供小额资助。项目于2021年8月开始在中国上海和英国苏格兰福特谷皇家医院就精选作品进行线上线下展览，同期举办一系列活动，促进行业交流，激发公众创造力，提高社会精神健康意识。「飞路Flyway」旨在创造一个安全开放的精神健康话题讨论场所，期待每一个愿意讲述和聆听的人。

特别鸣谢：British Council，智慧湾科创园，上海郁今香，明想社，闲下来合作社

精神健康艺术团体。以超越学科的视角看待精神健康议题，身体力行促进知识和经验的生产， 秉持社会正义的理念， 探索多元介入的可能。开展同伴教育、 互助团体、 讲座沙龙等经典项目， 也通过影像研习、 影像制作、 戏剧演出、艺术展览等各种艺术创新方式进行精神健康大众传播。连续五年举办精神健康艺术展览。与多所高校合作， 组织教学和培训。曾获北京尚善公益基金会、 706空间青年基金、 银杏基金会、 爱德基金会支持。