【4月视觉笔记夸夸营优秀作品展】

希望在视觉笔记夸夸营里，你收获的

不仅是有自己特色、高效的视觉表达，

还可以收获梳理思路，思维能力的提升。

夸夸营进行到第9天，

我们一起图解了圈外商学院

高效沟通中的「识别引导自己的情绪」。

所有的高难度沟通都有一个共同的特点，

那就是双方的情绪都极为强烈。

这种强烈的情绪要么显现出来，要么憋在内心。

无论哪一种都会让你的沟通进行不下去，甚至崩盘。

那我们第一步要先管理好自己的情绪，再去引导他人的情绪。

管理情绪之前，我们得先看看情绪是从哪里来的？

一般情况下，情绪的产生有以下四步：

所见所闻

主观臆断

形成情绪

产生行为

知道了这个底层逻辑，这是做自己情绪的主人的第一步。

一图胜千言，一起来看看夸夸营伙伴们是如何用视觉笔记的方式来表达的。

只要动笔了，你就比昨天的自己更进了一步。

如果你喜欢他们的作品，就去勾搭他们吧～