堪比整容的按摩手法，亲测有效！！
｜美しいあなたへ｜
｜One Fine Day｜
现在的小仙女啊
除了电脑就是手机了
这样脸很容易就就垮掉了好吗
最有效的方法除了使用好的护肤品美容仪以外
按摩方式也是很重要
说到淋巴按摩仙女都不陌生
是很有效的方式
只要每天护肤的时候坚持按摩
效果是很明显的
很久之前斯酱就有跟着杂志上的淋巴按摩法
来试着按摩 但是没有坚持下来
但是随着时不时的熬夜
不想办法可能还没到25岁皮肤就垮了吧
利用这种面部按摩
让各种面部问题得到很好改善
是真的很有效的一种方法哦
使用美容仪器或者用手
来按摩都有很不错的效果
眼部按摩
（下滑查看详细步骤）
步骤1：首先用大拇指的关节按压眼头的位置，按压此穴位8次
步骤2：用中指、无名指指腹按压眼睑位置，从内而外的滑向眼尾处，可多持续几次
步骤3：用中指、无名指指腹从眼头向眼尾按压，约2次
脸颊按摩
（下滑查看详细步骤）
步骤1：利用手掌下方位置向颧骨处施力，由内而外的滑动
步骤2：手势慢慢按向耳朵后方，并按住淋巴结的位置
步骤3：保持手部动作，从耳朵后方慢慢的滑过颈部，然后推向锁骨，动作要连贯，重复3次
额头按摩
（下滑查看详细步骤）
步骤1： 用整个手掌的力量撑起额头，由下向上推
步骤 2： 再用手掌由内向外呈曲线型推按。以上连贯动作重复3次
步骤3：再用手掌由内向外呈曲线型推按。以上连贯动作重复3次
下巴按摩
（下滑查看详细步骤）
步骤1： 利用手掌下方位置的力量，沿下巴向耳朵部位移动
步骤2： 按压耳后淋巴结位置数秒
步骤3：从耳后继续推按至锁骨处。以上连贯动作重复3次
当然这些按摩可以搭配护肤品来使用
在减少肌肤摩擦的同时还能促进吸收和
加速肌肤的微循环
局部按摩可以搭配精华液
要是全脸按摩的话就推荐大家
使用护肤精油了哦
-好物推荐-
1
资生堂红腰子精华
参考价格：12960JPY
这款傲娇精华可以说是很适合容易敏感，老是泛红，敏感，长痘，护肤品效果越来越慢，吸收效果下降的肌肤啦，特别是容易暗沉没起色的肌肤，这款是很合适的哦
而且还有圣诞限定，仙女不能错过
2
IPSA水感保湿美容精华棒
参考价格：3132JPY
作为一只固体的美容液，是和独特的存在，效果也是很棒棒的，内含65%润泽保湿成分，能滋润平整干燥的肌肤，为收缩的角质层集中补充水分，而且设计很小巧很方便携带
3
sk2小灯泡美白精华
参考价格：14580JPY
含光源激亮因子，能有效抑制黑色素的生成和转移。并由内而外层层修护，改善肌肤质感，提升肌肤紧实度，并减少暗黄，让脸部问题渐渐的淡化，肌肤越变越细腻，一天比一天晶莹剔透
4
雪肌精美白防护精华液
参考价格：420RMB
蕴含多种汉方植物精华的有效成分,全面保护肌肤避免受到紫外线对肌肤所造成的各种侵害,保持肌肤白皙， 防止黑斑和色斑的生成,以水润的使用感迅速地融合于肌肤,令肌肤白皙明丽.适用于任何人群，任何肤质
5
THREE平衡净白精华液
参考价格：10000JPY
能够有效的提亮肤色，主要的美白成分经日本国家机构安全认证，严选从越橘萃取而来的熊果素美白精华，想白的小仙女不能错过
6
POLA局部祛斑美白精华
参考价格：12000JPY
对于眼部周围的色斑，晒斑都有很好的效果，是有针对性的局部精华产品，黑色素对抗性强，对于自己脸上的斑束手无策的小仙女可以入哦
7
乐敦CC美容液
参考价格：988JPY
价格亲民效果不错的乐敦cc也要打一波call，有些人会觉得好油，但是吸收什么的都还可以，虽然淡斑美白的效果不明显，但是对于去闭口和各种小印子还是很有效的
8
HABA鲨烷嫩白美容精油
参考价格：370RMB
一款可全方位护理肌肤的鲨烯精华油。99.9%精纯度，补充肌肤随着年龄流失掉的鲨烯成分。重建肌肤皮脂膜，提高肌肤抵抗力，牢牢锁住肌肤水分，软化角质细胞，使肌肤达到柔软、细腻状态
9
THREE乐活精萃系列晶摩油
参考价格：11000JPY
清新香甜的柑橘系香味，丰富均衡的芳香精油配合，助你进入深度睡眠，并可以在睡眠中保持肌肤滋润。保养成分能快速的被吸入肌肤角质层，让醒来后的肌肤充满光泽和弹性
10
黛珂保湿精华
参考价格：12400JPY
质地稍稍稠一点，保湿效果很不错，适合肌肤容易干燥的小仙女，吸收之后肌肤就像喝饱了水一般，有容易起皮的现象可以试试效果很不错的
你有每天都坚持按摩肌肤吗
爱美的你如果没有
就从现在开始吧
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为什么日本女生都这么会打理头发，
原来是有了它们~
天气太冷啦，你的洗面奶会自己发热吗，
怕冷的仙女可以试试哦~
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