高中教师能为双相学生做些什么？
The following article is from 双相躁郁世界 Author moonpie阿禾
作者 / moonpie阿禾 编辑、排版 / 布偶
我的高中班主任侠侠老师是我遇见过的最温柔、最充满爱意的人。
因为之前经历过的一些事情，我总是极端又偏执，但遇见她之后，一切都不一样了——我开始试着放下戒备，像她一样充满爱意地看待这个世界。
是什么时候开始有了这些改变呢？
也许是在她一声声温柔的“禾禾宝贝”中；
也许是在每一次我向她流泪倾诉过去受到的伤害时、她回应我的安慰与拥抱中；
也许是在她办公桌上每天帮我带的早餐中……
她说她爱自己的每一个学生，她也确实做到了。
在那个全省最前列的超级中学里，她从来不以成绩好坏看待学生，无论是第一还是倒数第一，她总是无条件地对大家好。
为了防止我们课间饿了没有吃的，她的办公桌抽屉里总是放了很多特地给我们买的小零食。
她总说我们每一个人都是她的宝贝儿，她好像从来不会嫌我们烦，她总是那么耐心又细致。
当我高三双相抑郁加剧、十分害怕上学时，她每天骑着电动车到我家领着我上学。
鉴于当时的身体状况，我还是决定请长假休息，甚至打算放弃高考。
但在高考前的二十天，我突然鼓起勇气参加高考，决定回学校再最后好好学二十天。
由于长时间没有学习，我的成绩从班上的中上游退到了倒数，最后两次的模考语文作文甚至都写不完。
面对我那么烂的成绩，她仍然在鼓励我，一直在说我们禾禾宝贝底子那么好，高考肯定没有问题。
我仍然清楚地记得，高考前两天准备回原籍考试，离开前她给我的那个大大的拥抱。
回望我的高中三年，好像灰暗无比。
那所超级中学于我就是一个巨大的围城，我好像不管怎么努力，都考不到最前面去。
这么爱美的我，在三年中因为压力太大，把自己吃胖了四十斤。
高三那年双相爆发，最后无奈只能请长假休息，最后的高考也考得一塌糊涂。
可是那段时间真的灰暗吗？
在那里，我遇见许多特别特别优秀的好朋友，在一起的每一刻都是那么开心。
我永远都忘不了高二那个夏天，我和她们在操场跑步时看过的日落和晚霞。
在那段成绩怎么都上不去的日子，我看了一堆“闲书”来“逃避现实”，终于在毛姆的那本《人生的枷锁》中隐隐约约找到了未来的方向。
我还遇见了那些开明又理解我的老师，在我都已经快要放弃自己的时候，他们仍然支持我、鼓励我。
当然了，还有我生命中最幸运的事情之一——遇见了侠侠老师。
在遇见她之后，我终于感觉到自己真正被看见、被听见。
过去的那些伤害和遗憾终究无法改变，我曾经迫切地想和它们斗个你死我活，但经过与侠侠老师相处的几年后，我决定把它们轻轻放下。
伤害和遗憾仍然存在，但那只存在于我过去的人生之中。
现在，我想充满爱意地去生活。
@布偶
这篇优美而温馨的文字仿佛一首动听的歌曲，把我的思绪带回了我的高中生涯：遇见我的高中班主任也是我生命中最幸运的事之一。
当我连续考年级第一时，她勉励我“功崇惟志，业广惟勤”；当我遭遇数学竞赛的失利而一蹶不振时，她耐心地听我倾诉，不离不弃地鼓励我；当我出现双相的症状（囿于家乡落后的精神卫生状况，没有去医院也不敢去医院，更没有确诊、治疗），她心疼地说她只希望我健康快乐地成长；当我取得一定的成绩时，她又总是第一个送来祝贺。
甚至当我上了大学，在我最困难的时候，她依然在关注、支持我。
更重要的是，她对班上每一位同学都倾注了这么多的爱。
她熟知每位同学的性格和个性，高中三年，每时每刻，她对每位同学的状态都了如指掌。
她因材施教，以“私人订制”的方式给不同背景的同学树立各自的目标；对那些世俗意义上的“差生”，她反而给予了更多的关注和鼓励。
我无比叹服于她对教育事业的热爱，对生活的信念，和对未来的执着。
作为全省最好中学的第一重点班的班主任，虽然她带的每一届学生都硕果累累：每一届都有全省高考状元，每一届都有十个左右清北的学生，但她从不因此标榜自己，更不会以此给学生施压。
在应试教育的指挥棒下，她给了我们最坚实的保护、最纯粹的滋养和最温馨的高中生活。“佛为心，道为骨，儒为表”，这是她常勉励我们的话，我相信，她自己做到了。
十年过去了，我依然无比感激她在我人格成长的关键期给我的几乎是无条件的爱，我难以想象没有她的人生。
现在我们仍然保持联系，逢年过节互相送上祝福。
我最自豪的事，莫过于她现在终于可以放心我的状态。虽然我远在地球的另一边，但每当她默默地在我的朋友圈状态下点赞，我就知道那是一如既往的支持、肯定和鼓励。
去年临出国前见面，她听说我的近况，欣慰地笑了。
我想，这微笑是一个学生能得到的至高奖赏，遇见她是我此生最大的幸运。
我想在这轻轻地说一声，老师，谢谢您。
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转自：双相躁郁世界（id:bipolar_world）双相躁郁世界是中国内地首个专注于为双相情感障碍（即躁郁症）发声的倡导组织。我们起步于同名公众号，内容以过山车玩家（双相亲历者）的原创非虚构故事为主，希望能通过故事、展览与纪录片等形式，构建本地化与多元化的双相亲历者群像，提升公众对双相的认知度与自我关怀的意识，为双相去污名化、去浪漫化，让每个人都能有尊严地生活在这片土地，促进社会平等、多元与包容发展。投稿与合作请联系：bipolar_world@sina.com