艾草抗老化被证实：艾叶提取物能使端粒延长20%

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在传统中医学中，自然界的万物均可以为人类健康所用。

艾草，这一被古人称为“神仙草”的植物，在《本草纲目》记载能够“取太阳真火，可回垂绝元阳，逐寒湿，转肃杀之气为融和”。

如今，台湾科学家的突破性研究赋予了它新的生命力——艾叶提取物在48小时内具有显著的“清除”老化细胞能力。

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端粒，被誉为“生命时钟”，其长度反映了细胞的老化程度。

端粒（英文名：Telomere），是存在于真核细胞线状染色体末端的一小段DNA-蛋白质复合体，端粒短重复序列与端粒结合蛋白一起构成了特殊的“帽子”结构，作用是保持染色体的完整性和控制细胞分裂周期。

端粒、着丝粒和复制原点是染色体保持完整和稳定的三大要素。

端粒的长度反映细胞复制史及复制潜能，被称作细胞寿命的“ 有丝分裂钟”。

组织培养的细胞证明，端粒在决定动植物细胞的寿命中起着重要作用，经过多代培养的老化细胞端粒变短，染色体也变得不稳定。

细胞分裂次数越多，其端粒磨损越多，细胞寿命越短。

曾荣浩团队的研究显示，艾叶提取物能使端粒延长20%，这意味着理论上可将一个70岁老人的生物学年龄逆转至45岁左右。

此外，实验中的中年大鼠也展现出了逆龄迹象，不仅端粒生长，且在记忆力、毛发状态及心肺功能等生理指标上均呈现年轻化趋势。

然而，尽管研究结果令人振奋，但本公众号“那天说”认为，艾叶提取物的具体作用机制及长期效果还需进一步研究和验证，尚不能急于将其视为“长生不老药”。

因为很多植物提取物在实际临床应用过程中，与实验室的理想状态尚存差距。

一如郝万山老师在课堂上曾举过的青蒿素的例子。

众所周知，青蒿素是一种抗疟疾药物，它主要用于治疗恶性疟和间日疟。

青蒿素类药物通过破坏疟原虫的代谢过程，从而阻止其生长和繁殖，达到治疗疟疾的目的。

但在实际应用中，青蒿素提取物却遇到了抗药性的难题。

但服用以天然草药形式存在的中药，疗效却很稳定，不存在此类（抗药性）问题。

这与中医一直建议人们利用天然食材取代维生素片、钙片等人工提取物，其背后的原理如出一辙。

当然，除了艾叶，其他如β-烟酰胺单核苷酸（NMN）等物质也被证实具有抗衰老效果。

哈佛医学院教授大卫·辛克莱的研究发现，NMN能够维持端粒长度，延长生存期28%，并通过调节细胞代谢、增强免疫力等方式抑制衰老。

随着中国老龄化人口比例趋近19.8%，市场对于抗衰老产品的需求日益增长。

从苏美尔时代《吉尔伽美什史诗》中追求永生的传奇，到现代科学技术的发展，我们对长寿的渴望始终如一。

在追求长寿的道路上，人类从未停止探索。

中国科学院在《Nature》上宣布的研究成果，以及全球抗老市场规模的不断扩大，都预示着百岁时代的到来或许不再是遥不可及的梦想。

艾叶的神奇功效与人类各种抗衰老物质的研究进展，不仅仅是对传统中医文化的传承，更是对人类健康未来的探索与期待。

希望以中医养生的智慧为指导的现代科学创新，能够共同为我们揭开延缓衰老、增进健康的新篇章。

当然，在此过程中，我们也应保持理性，科学地对待每一项研究，不断深入探索，以期达到真正的健康长寿。