儒家思想倡导心性认知与修养实践相结合。本书讲述了儒家修心养性之心法，指示如何安顿自身性命以及如何提升生命境界、生命意义与价值。
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儒家养心课01.导论
儒家养心课02.静坐养心
儒家养心课03.读书养心
儒家养心课04.山水养心
儒家养心课05.音乐养心
儒家养心课06.修德养心
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