广州市教育局:体育课符合条件可不戴口罩
4月27日,广州市教育局印发《新冠肺炎疫情防控期间广州市中小学校体育与健康教育教学指引》(下简称《指引》)。《指引》提出:户外运动时,在相互间保持安全间隔距离的基础上,可以不戴口罩。
《指引》具体内容如下
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一
教学原则
(一)预防为主、安全至上。师生之间、同学之间要保持安全间隔距离,人员不得聚集;宜选择安全性较高的教学内容;场地(所)、器材、教具须按防控要求进行消毒。
(二)循序渐进、循序渐退。要把握好强度的合理控制,教学内容要在评估基础上确定教学起点;运动强度、负荷设计、教授内容难度安排要循序增减,避免急进、急退或急停。
(三)科学规划、注重实效。合理规划体育课、大课间体育活动内容及场地安排,以发展心肺功能的有氧徒手运动和单人自主完成的练习动作为主,练习密度达到体育与健康课标的要求,注重实际效果。
二
做好线上线下衔接
学生返校复学后,要进一步巩固居家锻炼成效,重视线上线下的衔接,要适当安排家庭体育锻炼内容。体育教师要指导学生根据家庭居住环境、个体情况等因素进行科学、行之有效的居家锻炼。通过家校互动、居家锻炼指导,居家锻炼展示等活动,引导居家锻炼常态化、亲子锻炼常态化。
三
教学建议
(一)整体行进
整体行进时建议采取一路纵队,前后距离建议在2米以上;如确需并排行进时,左右间隔建议在2米以上。
(二)场地器材
1.合理选择教学场地。体育课、体育大课间须安排在室外的运动场所。如无条件,所安排的运动场所须确保通风良好(有条件的学校建议增加机械通风)。避免在同一区域同一时间聚集上课。
2.合理使用器材。器材尽量不交换使用,器材使用前后要消毒。
(三)体育课前
1.做好课前检查(含场地、器材、人员身体状况),熟悉疫情防控和教学全过程安全的应急处置预案。
2.课前要提示学生自带饮水壶(杯)和毛巾,提倡喝温水,课前课后提示学生及时洗手。
(四)体育课中
1.不密集站队,学生之间间隔距离建议最大化,不面对面站立。
2.避免进行身体直接对抗性和接触性的体育活动,以发展心肺功能的有氧徒手运动和自主单人完成的练习动作为主。技术动作学习要相对简单易学、行之有效。不选择需他人保护和协作完成的技术动作,避免安排手触地、扶墙或栏杆等教学内容。如:动态体能操(唤醒及激活肌肉)以单人、独立、自主活动形式进行。
(五)教学组织方式
不提倡采用学生面对面站立式教学的方式。尽量做到不闲谈,要避免面对面说话。教师在指导学生时距离建议不得少于2米,避免正面面对学生。
(六)强度、密度
运动强度及密度要符合课程标准的要求,小学、初中及高中生平均心率应分别在130次/分、135次/分、140次/分左右;各学段练习密度要达到50%以上。
(七)大课间活动
1.应确保学生之间间隔距离达到防控安全距离。各学校可根据本校场地实际,对学生之间的间隔距离进行最大化安排,场地不足的学校可采取分批错峰进行。
2.大课间活动尽量安排以自主单人完成的练习动作,不宜采用互动或其他不利于疫情防控的锻炼项目和方法。
(八)正确使用口罩
户外运动时,在相互间保持安全间隔距离的基础上,可以不戴口罩。运动前正确存放口罩,运动完毕,待呼吸平稳、洗手后及时戴口罩。
(九)特殊情况处置
在教教学过程中,如发现学生身体有异常情况(发热、乏力、干咳及胸闷等疑似新冠肺炎症状),须按照学校新型冠状病毒肺炎防控工作指引进行处置。
广州市白云区教育局中小学体育课(活动)
疫情防控期间工作指引
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日常生活中,
家长与孩子应选用什么口罩?
N95口罩是最好的选择吗?
我们听听专家怎么说!
专家提醒
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口罩团体标准的起草人之一、东华大学纺织学院教授靳向煜特别提醒家长不要盲目热衷于选择N95口罩及医用外科口罩,“这类口罩的通气阻力都在300帕左右,虽然防护性能高,却不利于透气,对于儿童日常防护而言并非最佳选择。”
北京大学基础医学院免疫学教授王月丹提醒:即便是大人在佩戴N95口罩时,一次时间也不能超过4个小时,如果长时间持续使用N95口罩,会造成肺部损伤,可能会引起肺气肿之类的问题。
四川大学华西医院感染管理部的专家宗志勇、王妍潼建议:不要给7岁以下的儿童戴N95口罩,哪怕是做了特殊空气阀设计的N95口罩,因为呼吸阻力会太大,小朋友会有窒息风险。
广州中医药大学第一附属医院感染管理科主任何浩表示:N95口罩能过滤掉95%的微小颗粒,这势必会影响它的透气性。戴久了会因缺氧、二氧化碳潴留酸中毒,而感到困倦、头晕、胸闷。
①儿童口罩不适用于36个月及以下的婴幼儿。
②儿童口罩分为大、中、小号。
小号:适用于3-6周岁儿童,佩戴需谨慎。中号:适用于6-9周岁儿童大号:建议10周岁以上儿童佩戴
注:由于儿童个体化差异较大,以上仅供参考,试戴更重要。
③儿童口罩宜采用耳挂式口罩带,口罩带不应有自由端,不应有可拆卸的小物件。
④儿童口罩鼓励个性化设计,但卡通花色口罩对染色颜料和工艺要求较高,建议慎选花哨的儿童口罩。
⑤学校等公共场合日常防护,一般情况下戴口罩一日一换即可。
快速get口罩选用指引
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来源:
广州市教育局、广州日报
国家卫生健康委疾病预防控制局
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