一个家庭，给孩子金山银山，
都不如给予高质量的陪伴
前段时间，许久未曾露面的演员汤唯，通过个人社交平台分享了一组与老公和女儿一起游西湖的照片，并配文“念起西湖里的荷，10年”。
照片中，一家三口整整齐齐，画面温馨和睦，打破了网友对她“婚变”的猜测。
其实，汤唯近些年在公众面前出现频次变少，只是因为她想多陪陪自己的女儿。
在她心中，家庭永远是最重要的，只要有空，她就会陪孩子一起阅读、种树、看世界。
但汤唯绝不是那种溺爱孩子的妈妈，她曾经对媒体讲过一段她和女儿的对话。
她对女儿说：
“在我心里的排位顺序，我爸爸妈妈是第一位，你爸爸是第二位，你是最后一位。”
女儿听了就开始大哭，她对女儿解释道：“因为将来你一定会离开。”
女儿说：“我不走。”
她说：
“不可能，因为将来有一天，会有一个好像你爸爸一样的人，出现在你的身边，所以到时候，你不会陪我的。”
汤唯的话扎心却又现实，她清醒的意识到，女儿是个独立的个体，会有自己的生活，不能也不应该被父母的亲情“绑架”。
所以她从不避讳谈这些话题，而是将它们明明白白的告诉女儿，引领她成长。
难怪会有人评论：
“真羡慕汤唯的女儿啊，有这样一个通透的妈妈，这样的童年谁不想要？”
作家饶雪漫说过：
“陪伴是对孩子最好的教育，教育不过是不同方式的陪伴。”
若是缺失了父母的陪伴，再好的学校教育也是无用的。
要知道，父母永远是孩子的第一任老师，也是最重要的一任老师。
每一个优秀孩子的背后，都站着无条件托举他们的父母。
还记得那对“租房20年培养出3个学霸”的父母吗？
他们的家庭条件其实一般，收入微薄、生活拮据，一家五口挤在一个60平的出租屋里。
但即使这样，他们依然把挣到的钱都投入到了孩子的教育中，坚持陪伴孩子。
其实，夫妻俩也不是一开始就懂得如何教育孩子的。
范玉华也曾经历过一番内心的挣扎，随着孩子们慢慢长大，他能做的好像越来越少。
尤其是孩子一住校，十天半个月都见不到，他也很焦虑，不知道孩子的情况如何。
后来，他慢慢想开了，明白了这个时候对孩子最好的教育方式就是陪伴。
他会时刻注意孩子的情绪，发现不对时及时和孩子沟通，引导他们表达情绪。
还在家里安装了一个拳击沙袋，有空就教孩子们打拳击，缓解压力。
就这样，在父母的悉心陪伴下，三个孩子一个读博、一个读军校、一个考入清华大学。
心理学教授吉尔博特说：
“十年以后，你不会因为少做一个项目而遗憾，但你会因为没有多陪孩子一个小时而遗憾。”
父母一定要明白，教育孩子是有期限的。
在该教育孩子的时候，你选择了挣钱，不去管教他，等他长大了，再多的钱都敌不过他的败家，也挽不回你们错过的亲子关系。
教育最大的死敌：就是用脾气管孩子
李玫瑾教授提到过一个观点：“家庭的抚养不仅仅是物质的，更重要的是心理抚养。”
对孩子来说，精神上的富足远比物质上的满足重要得多。
然而令人难过的是，现实生活中有很多父母根本意识不到这点，他们固执地将自己的想法套在孩子身上。
很多孩子即使有父母陪在身边，却依旧像个“孤儿”。
我之前曾带过一个初中女生，她的学习成绩属于中等偏好，但性格上却有些“缺陷”。
她从不和同学们交流，下课了也不出门，经常一个人坐在座位上，望着远方发呆。
有次我在办公室加班到很晚，快到闭校时间了才准备走，结果发现她还在教室里。
在陪着她往家走的路上，她聊了下家里情况，我才知道她为什么会变成这样。
她的家庭状况其实不算差，但是妈妈总是喜欢和身边的人攀比，想让她更有出息，于是给她报各种班。
但这些兴趣班的花费又特别大，一来二去家里的钱就不够了。
妈妈就整天和爸爸吵架，埋怨爸爸没出息。
而且一旦她哪里做的不对，妈妈就劈头盖脸地骂她，说自己累死累活的不就为了她，她怎么还不懂感恩。
她叹了口气，对我说：
“老师，我真的不想回家。
我小时候还不是这样的，他们会陪着我玩，我们都很开心，后来不知道怎么就变成现在这样了。
我不想上那么多的课，我也不需要多好的生活，我只想我们一家人能好好在一起。
我是希望他们能陪着我的，但是现在这种‘陪伴’真的不如不要。”
《家庭的觉醒》一书中说：
“教育中，家长们很容易陷入‘情绪漩涡’，用暴戾之气震慑孩子。”
造成这种情况的原因之一是父母的过度焦虑，在竞争压力如此大的当下，他们不自觉地就会有很多的担心。
在心理学上有一个名词可以解释这种思维模式——“灾难化思维”。
即习惯性将小问题严重化，由此联想到更深更远的影响，将之夸大为一种灾难，产生极大的恐慌情绪。
例如一看到孩子玩手机，就想到玩物丧志，学习成绩下降，考不上好大学，找不到好工作，这辈子完了。
于是，父母很容易在这种坏情绪的作用下，将自己的害怕转化成对孩子的攻击，情绪失控，对孩子动辄打骂。
殊不知，教育最大的死敌就是用脾气管孩子。
著名教育专家乔艳坤曾说：
“家庭教育其实并不需要父母多么的‘优秀’，一个有着平和态度，情绪稳定的‘正常’父母，就是孩子最大的福气。”
我们当然相信，天底下没有不爱孩子的父母，但是，错误的陪伴方式，崩坏的情绪和态度，只会一步步毁了孩子。
真正明智的父母，都懂得控制自己的情绪，学会高质量陪伴孩子。
最高级的家庭教育，
是父母做好这3点
著名主持人白岩松说过：
“不是当了父母就天然是合格父母，父母是需要终身学习的大行当。”
家庭教育对父母来说，首先是自我教育。
当父母的做对了，孩子才能行走在光明的大道上。
真正爱孩子的父母，从来不会被以往的教育经验所限制，而是不断学习，陪伴孩子一起成长。
（一）高质量陪伴孩子，遵循“PEERE法则”
1.Pause（暂停）：
在陪伴孩子时暂停手头的其他事，看见孩子的需求，及时并积极的给予回应。
2.Engage（参与）：
陪伴不是引导和命令，而是参与和跟随，加入孩子的行动，陪着孩子探索世界。
3.Encourage（鼓励）：
尊重和支持孩子的兴趣爱好，以欣赏而非批评的眼光去看待他的天马行空、与众不同。
4.Reflect（反馈）：
将孩子看作一个平等的人，学会倾听孩子的意见，与孩子真诚地交流想法。
5.Extend（衍生）：
不是填鸭式地将自己知道的东西，一股脑地灌输给孩子，而是引导他独立思考、发散思维，扩展孩子的视野。
（二）批评孩子时，灵活运用“三明治效应”
1.先认同，肯定孩子的优点。
2.再建议，指出孩子的不足。
3.后鼓励，增加孩子的动力。
例如，孩子考试时语文成绩差了，可以这样说：
“妈妈看到你这次的语文成绩了，不错呀，比上次还高了5分。
作文这里有一点点跑题，可能是你的素材积累还不够。
但是没关系，之后妈妈陪着你一起看书，咱们母子齐心协力，你下次作文肯定会写得更好的。”
孩子都是有逆反心理的，若是直接批评他，很有可能会引起他的逆反心理。
学会“三明治效应”，委婉的批评孩子，不仅会督促孩子及时改正问题，也会加深亲子间的关系。
（三）提升自己，做成长型父母
1.接纳自己的情绪，找寻合适的发泄方式。
例如跑步、拳击等，不要将自己的负面情绪传递给孩子。
2.学习科学的教育方式，懂得反思和调整自己。
根据孩子的状态、年龄改变自己教育孩子的模式，而不是依靠本能、不知变通。
3.找到自己喜欢做的事，活出自己的人生给孩子看。