【创新闻】“营养膳食 成就更好未来”，小学生营养课堂在朝阳区八里庄开课

国家卫生区是一个城区综合功能和文明程度的重要标志，健康是人全面发展的基础，在创卫行动中提高居民健康素养水平，关系到千家万户的幸福。近日，2019年北京市“幸福家庭大讲堂”活动走进朝阳区八里庄芳草地国际学校远洋小学，围绕“营养膳食 成就更好未来”这一主题，进行了一场别开生面的科普答疑，受到了该校师生的欢迎。

在互动环节，不少学生对零食到底能不能吃、怎么吃才健康等相关问题非常关注。“零食指的是一日三餐以外的加餐，零食不等同于垃圾食品，在正餐之间合理加餐很有必要。”北京市疾控中心营养与食品卫生所所长赵耀的回答，让爱吃零食的同学们放了心。接下来，赵耀所长向同学们倡导以酸奶、水果为主的科学零食种类，并仔细解释了如何科学掌控好零食摄入量。

在活动现场，赵耀所长同时指出，所有的孩子都应该遵循膳食指南中的饮食原则，食物种类多样化，搭配荤素合理，但是针对生长发育期的孩子，通常是10-12岁的青春期的孩子，更要关注五大类食物的摄入，比如优质蛋白、牛奶制品、蛋类包括蛋黄、新鲜的蔬菜水果、大豆制品等。最近的一次学龄儿童膳食情况调查显示，目前北京市的中小学生日常摄入的水产品、奶类、大豆制品等几类重要营养食物仍不足，此次“幸福家庭大讲堂”活动对提高学生膳食营养意识有着十分重要的意义。

北京市计划生育服务指导中心、八里庄街道办事处、芳草地国际学校远洋小学的相关领导参加了当天活动，并向学生代表赠送了健康宣传品。

北京市“幸福家庭大讲堂”是在北京市卫生健康委员会指导下，由北京市计划生育服务指导中心承办，相关单位支持下开展的健康宣传服务活动，是北京市委宣传部“三下乡”系列活动之一，是“婚育新风进万家”和创建幸福家庭活动的重要载体。活动以“健康北京幸福家庭”为主题，每年举办9场示范活动。活动开展以来，结合“三进两促”和基层党建工作，相关宣传深入乡村、社区、院校、大型企业和驻京部队，为首都群众、流动人口、干部职工和部队官兵送服务、送健康、送关爱。进入2019年以来，大讲堂活动与北京人民广播电台合作，发挥全媒体整合传播优势，将现场活动与广播节目、视频直播、微信互动、图文传播等宣传方式结合，满足公众在移动端收听收看、互动的需求，进一步扩大了传播效果和覆盖人群。活动开展以来，受到了广大朝阳群众的欢迎。

孩子是祖国的未来，朝阳区创卫行动高度重视青少年的健康成长，将会继续与专业组织合作，为辖区青少年带来更多有趣、有料的活动。

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