其他
【疫情防控工会在行动】来吧,一起跳排舞:《功夫熊猫》
面对严峻的疫情形势
为了有效防控疫情蔓延
江苏省职工文化体育协会
通过网络组织全省排舞骨干
精心编排、隆重推出----
“宅家健身”系列排舞
来吧
跟我们一起跳起来、动起来
排舞《功夫熊猫》
拍数:A:32 B:32 C:64
方向:1
前奏:20
舞序:ABCTABCTCT
音乐:《TRY功夫熊猫3》
演示及口令示范:宋红莲
宋红莲:南京林业大学体育部教授,全国排舞运动推广中心江苏省中心推广部副主任,排舞国际级裁判,导师级教练,曾带领南林排舞队获得多项全国一二等奖
抗战疫情,人人有责。
这套适合居家锻炼的排舞,舞曲名称是《TRY(功夫熊喵3)》,动作律动感强,但是冲击力不大,不会影响楼上楼下生活。练习者不一定要完全跟着视频做,可以跟着音乐随意律动,跳到微微出汗即可,希望大家喜欢。
素材来源:江苏省职工文化体育协会
编辑:李澍
审核:马亚东
校对:蔡银