假期余额告急！如何调节身心状态返岗工作？返程注意事项？速看→

春节假期过得太快

就像龙卷风

不知不觉

假期余额仅剩1天

马上就要上班了！

听到这个消息

你是不是跟小编一样

好像做了一场梦

醒来还是不敢动

开始出现以下7大症状：

①睡眠紊乱，精神萎靡

②代谢紊乱，消化不良

③不想上班

④眼睛不适，沉溺网络

⑤疲惫燥热，想出去玩

⑥退潮忧郁症

⑦神经性厌食

如果答案是肯定的话

那么毋庸置疑

你一定患上了

“节后综合征”

摆脱“节后综合征”

需要对症下药

小编教你8招

摆脱假日综合征

重新找回好状态

当然了

心态调整也很重要

比如告诉自己：

假期还会有的！

但是明天——

此外

据省交通综合执法局提醒：

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提前规划出行线路，绕开拥堵的路段。2月17日易拥堵的路段主要集中在：由北往南方向的江阴大桥，G2京沪高速淮安段、扬州段，G15沈海高速盐城段，G1515盐靖高速泰州段，S49新扬高速淮安段、扬州段，由西往东方向的G2京沪高速无锡段。

行车途中，一旦发生轻微事故，要牢记"车靠边、人撤离、即报警"，快速拍照挪车，避免造成二次事故和加剧拥堵。如遇高速出现排队缓行，不妨从就近出口下高速改走国道、省道，或合理设置导航，根据导航提示出行。

另外天气方面：

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17日全省晴到多云。气温：淮北地区-5～5℃，江淮之间-3～6℃，苏南地区0～7℃，江淮之间北部和淮北地区有冰冻。

18日全省晴到多云。气温：淮北地区-4～11℃，江淮之间-4～11℃，苏南地区-2～12℃，江淮之间和淮北地区有冰冻。

19-21日气温迅速回升，预计20-21日全省最高气温将升至20～24℃，21日夜里将有新一轮冷空气影响我省，需关注大风降温天气。

小编提醒大家

驾车出行前要关注天气、路况信息

合理安排出行时间、路线

自觉做到安全守法文明出行

遇到雨雪冰雾等天气

务必谨慎驾驶

星标“江苏工会”

娘家人与你第一时间相见

注：部分图片、内容等来源于网络，版权归作者所有，请作者与我们联系获取稿费或要求删除。本文由江苏工会综合发布，转载请注明出处。

素材来源：北京日报、江苏新闻、江苏气象

编辑：欧阳奕

审核：蔡银

校对：李澍

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