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遇见你真的很美妙(非暴力沟通)

柯炳霞 艾睿教育
2024-08-31


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01


我参加了非暴力沟通的工作坊的早晨,

我穿上了裙子,认真的梳顺自己的头发,

要知道我太久没有搭理自己了,

应该是三年来没有那么认真的对待自己过了。



02


我美美地来到了工作坊的地方,

哪里有鲜花有同伴有老师无比宽阔的肩膀,

一切都是那么的熟悉,

可能就是我向往的地方,向往的那个只有爱没有评判的地方,

哪怕只有片刻也好,

整整两天给予我的滋养让我深深地感到我内心有了份安宁。




3


我不再是紧缩了感觉,我觉得我在慢慢放松,愿意尝试去绽放自己的生命。


今天睡前我认真的刷牙,一个大大的姿势躺在床上,第一次想感谢自己的身体,哪怕一个黑头,我觉得我可以接纳它。





谢 谢


谢谢刘轶老师,谢谢晓云,谢谢我的表姐,

他们帮助让我觉得不再茫然,

我会时常把手放在胸口去连接自己,连接大地,连接你我。





END

 来源:合肥非暴力沟通工作坊学员分享作者:炳霞 图片:合肥非暴力沟通工作坊






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