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让爱流动,活出自己——学员分享
虽然两天的初级工作坊已经结束,但满满的温暖和喜悦依在心间,还有刘轶老师的音容笑貌仍在我脑中浮现,当老师拿出豺狗和长颈鹿的玩偶时,让我更加清晰了豺狗语言和长颈鹿语言,也更加清晰了观察就是照相机下的镜头,通过多次练习倾听也让我认识到临在当下和当“复印件”的重要性。
还有下午练习同理性倾听,晓云是我们小组的助教,当我在练习时伙伴们一次又一次的递卡片和晓云对我的回应,我的感受和需要逐渐呈现时,我忽然灵光一现,原来我的需要不是水而是连接,哇!真心感受到非暴力沟通的神奇。
还有另外一位伙伴,从他一开始找不到感觉,在晓云的倾听和连接中,他发现了自己的感受和需要,他滔滔不绝讲了半个多小时,最后他一锤定音,自己的需要是明确的目标,很是释然。由此让我感叹非暴力沟通的魅力,也感叹晓云倾听的内功多么强大……
虽然我现在还不能得心应手地运用非暴力沟通,但我会带着觉察感受自己和他人的感受和需要,继续学习和体验爱的语言,慢就是快!当我今天重温非暴力沟通这本书时我又发现了很多让我触动的地方,庆祝我的收获🎉🎉🎉
感恩2019,感恩晓云引领我走进非暴力沟通,感恩刘轶老师和几位助教老师,感恩我和伙伴们深深地相遇了NVC,感恩卢森堡博士发现了非暴力沟通这门工具,它将使人与人之间由无力到有力,由疏远到连接,由匮乏到丰盛,逐渐地让爱流动起来,让每个人都活出了自己[拥抱][拥抱][拥抱]
愿2020年我们再次相遇NVC,再见2019🌹🌹🌹🌹🌹🌹
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