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正式场合，注意姿态的魅力

“站如松，坐如钟”，这是我们非常熟悉的一句话。当男士处在正式场合时，更应该注意自身的姿态。姿态，不仅体现了自身的形态，挺拔的身姿也是魅力的重要组成；同时，它更是自己对于礼仪规则的体现。没有良好的坐姿、站姿，只能让人感到你的举止不优雅。在正式场合，姿态的魅力，主要通过站姿、坐姿和走路体现。

站立的姿态

站姿，体现着一个人的精神气质。充满气质的男士无论身在何种场合，都会注意自己的站姿，在保持挺拔的同时，还会注意自己的一些小行为，如不左顾右盼、不靠墙而站，等等。以下这7种站姿在男士的身上最为常见。

1. 弯腰曲背、略现佝偻状

这种站姿，非常不利于男士塑造自身的形象。弯腰，会让自己表现出过强的自我防卫意识和意志消沉的迹象。事实上，很多男性很容易出现这种站姿，因为这比较舒服。但是，我们必须了解：一旦总用这种姿态面对他人，尤其在正式场合，那就表明自己的内心非常不高兴，会给别人留下较差的印象。

2. 将双手插入口袋而立

有些男士在站立时习惯把双手插入裤袋。这种姿态，表现出了内心的保守、内向，很容易给他人留下过于小心谨慎的印象，但同时，这也是一种成熟的姿势。倘若我们习惯这种站姿，就必须注意：若同时配合有弯腰弓背的姿势，则是心情沮丧或苦恼的反映；但反之如果面带微笑，会体现出自身的成熟。如果习惯将手插入口袋，那么不妨让脸上的表情轻松起来。

3. 靠墙壁而站立

靠墙站立是所有正式场合的大忌。靠墙，意味着习惯依赖，大多代表的是失意。所以，要尽量避免在交际场合采取这种姿势，这会让人觉得你缺乏独立性，给人一种没有实力的印象。

4. 挺胸收腹、双目平视

挺胸收腹、双目平视，这是最具形象感的站姿。十分具有魅力，与别人相处会很融洽，也比较受别人欢迎。所以，在正式场合推荐采用这种站姿。

需要注意的是，挺胸收腹一定要自然。有些男性刻意追求挺拔的身姿，站立时不免过分用力，反而给人带来了刻板的印象。想要让挺胸收腹显得自然，就必须在平常生活中就注意自身站姿，而不是临时抱佛脚。

5. 背手站立

背手站立，同样也是很多男性的习惯。当采取背手姿势时，多数人会认为你是一个很自信的人，喜欢控制和把握局势，气场很强，同时愿意接受别人的意见。

不过，背手站立的缺点也很明显：很容易给人带来不尊重他人的印象，太过傲慢和强势。所以，在高端商务活动中少用为妙。这种站姿通常仅适用于公司内部、面对群体主要为下属的活动时。

6. 双腿交叉而立

双腿交叉而立和靠墙壁站立有些类似。采用这种站姿，往往需要靠在墙壁或倚在办公桌旁。这种站姿，一方面会让自己显得过分随意，另一方面还体现出了持有保留态度或轻微拒绝的意思，也可能是感到拘束和缺乏信心的表示，会让人在与我们交往时感到微微不适，因此在正式场合中尽量少使用。

7. 两手叉腰而立

在任何领域都居于“一号位置”的姿势。不过，这种姿势通常视觉效果不佳，所以除非在演说时为了烘托气氛适当使用，其他时刻并不适宜。倘若加上双脚分开比肩宽，整个躯体显得膨胀，甚至还会体现出潜在的进攻性。因此，这种站姿应适当使用。

从这7种最常见的站姿中可以看出，身处正式场合，想要给他人留下较好的印象，展示自我魅力，那么抬头、挺胸、收腹，让脖子与背部保持一条直线，像一棵松树般挺拔的站姿最为适宜。这种站姿会让自己从内到外展现出自信和风采，气场非常强。因此，在日常生活中，我们需要有针对性地训练这种站姿。

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