社区生活体验篇#1 一路向西去大理，正是人间好时节

前言

                                                                         From沐光

很难想像一笑就灿烂的媛媛在大上海的医院里工作生活，小小年纪就参与了一年临终关怀志愿服务陪伴老人。当她跟我们分享这些经历时实在不能把这些事和眼前这个温润干净的女孩联系在一起。她带着这份独特的能量来到Eco House，成为第一位社区生活体验者，跟我们共同生活的四天四夜，感受到她内心散发着一种坚韧又温暖的深厚的力量，终于知道“原来如此”！一起来认识她吧！

邵媛媛

本期笔者

尊姓大名/昵称：邵媛媛/柴柴

哪里人：江苏

最喜欢或最推荐的一部电影：傲慢与偏见

最喜欢或最推荐的一本书：直视骄阳

做过最酷的一件事：临终关怀志愿者

                这里大家吃纯素，没有鸡蛋和牛奶

               这里是用太阳能，没有办法每天洗澡

           这里所有人睡在大通铺上，无论男女老少

                 这里需要一起实践零垃圾生活方式

                           这里还有两只喵……

                            你，可以接受吗？                                  

这是艺哲在电话里给我唠叨的，这个神奇的地方就是Eco House啦！艺哲呢，就是Eco House的主人。其实这样的极简生活，这样有趣的人儿，我早早就决心过来啦。

作为Eco House的第一位社区生活成员（想象下我的骄傲脸），在晨光中抵达了苍山洱海、风花雪月的大理，蓝得清奇的天空、山间升腾的雾气，还有几乎伸手可触的云，安抚了前一天的奔波劳累。白族师傅送我到了云峰村，虽然艺哲给我打了几通电话还是走错了路，但是当她出现在路口等我的时候，并且给我一个大大的拥抱：“欢迎回家！”内心温暖无比~于是，我便开始了在Eco House这个大家庭里四天四夜的生活，着实大大超乎了我的期待。

齐聚各路大神的社区活动---乐乐老师的“心灵写作”分享

第一天抵达恰好赶上Eco House每周一次的社区活动，超级开心的是，本来十点就要开始的活动，为了给我一个完整的体验，大家特意等我到达后才进行。当我踏进Eco House的一瞬间，既熟悉又好奇，一砖一瓦、一草一木均有故事。来参加社区活动的伙伴们闲聊着，艺哲带我热情地打着招呼，其中有我们可爱的店长沐光同学，充满亲切感、坚持写作的乐乐老师，智慧和厨艺并存的艺哲妈妈，后来常常见面、笑起来暖到心里的俞姐，才气满满的台湾孕妈Tracy，传说中万能的马姐，用心的客栈老板老廖，还有爱分享的杜姐和勇敢的阿植…

我们度过了非常专注和美好的8个小时，艺哲说这是社区活动举办时间最长的一次！在乐乐老师的引导下，每个人都在发掘自己的写作天赋，原来只要一个本子和一支笔，内心的感受就能在纸上流淌出，停不下来。乐乐老师对写作的热爱，和她投入写作的那种状态，让几乎都没有写作基础的我们，有信心和动力去像她一样，书写自己，书写内心。

写作前的热身

心灵写作

驾着三蹦子，背着小背篓---大理赶集技能get

小时候一直听大伯母说昆明的赶集有多热闹，这次终于可以现场体会下大理的集市啦。随着我们另外一位来自杭州的伙伴乐乐的到来，沐光、艺哲带着乐乐和我向集市出发，当然啦，我们的出行非常环保，自带小背篓、饭盒、方便袋、碗筷，为何这套装备让我觉得在热闹的集市上尤为拉风，我想是因为没有对环境产生多余的负担吧，其实每个人都可以，从一句“老板不用塑料袋啦，我自己有带”开始吧。我真的太爱赶集啦，色彩丰富的蔬果、让人走不动路的编织筐摊子、好吃到现在还回味的豌豆粉、有点油腻的饵丝、砖头一样大的红糖（嗯我还搬了一块回上海）。下次我一定再买个小背篓！

农场新体验---彩田+皮皮的地

艺哲和沐光总是想给我们更多的体验，农场之行更是我心心念念的，在这里一不小心就能实现老多梦想了。农场不就是农田嘛，我是在老家田地间溜达长大的，这有啥好新奇的？如果你一开始也是这么想，那就真得过来看一看啦。在彩田，没有农药和化肥的味道，没有大片的塑料膜，取而代之的是一片片生物墙（吸引害虫啃食的农作物），是一个个精心耕种的农夫。艺哲妈妈也在这里做义工哦，阿姨还指导我修剪了玫瑰枝丫呢，一颗玫瑰只留4-5根枝干，这样反而更能促进它的生长，联想到我们自己，在这个喧嚣繁杂的社会，是不是也应该精简自己的生活和欲望，轻装上阵呢。

彩田农场和艺哲妈妈

彩田已经让我足够惊艳，皮皮的地就更让我惊叹了。每当我们有新的炉灰，艺哲就说可以送去皮皮的地里堆肥，所以前两天我一直很好奇皮皮到底是谁呀？艺哲说皮皮是一个笑容非常打动人的东北女孩，来大理五年了，在苍山脚下种地。哇这种奇女子当然要去见见啦，终于我们带着攒满一桶的炉灰，以及简简（粘人喵一号）和团子（高冷喵二号）的猫砂，来到了皮皮的地里。

好吧，如果你见到皮皮，没有被她纯真的笑容感动到，算我输。在皮皮的地里，看到皮皮用花洒给各种农作物浇山泉水、给刚种下去的种子吹笛子、给我们介绍每一株生命、给我们看不同小苗叶子的旋转方向、给我们讲她眼中到底什么才是最好的食物、给我们叙说土地和宇宙的连接，那天上午在皮皮的地里，是我心灵和味觉最受震撼的一次，皮皮说埋在地底下的种子和天空上的星星一样，它们在泥土里闪烁。从未有过的体验，我们在田野里、山脚下，伴着皮皮的笛声，纵情歌唱：“我祈祷拥有一颗透明的心灵，和会流泪的眼睛，喔哦……夜空中最亮的星，请指引我前行……”从未有过的体验，我们在皮皮的地里，直接摘了生吃，莴笋、白菜、蚕豆、芝麻菜花、豌豆，那种食物最原本的味道，最富有层次的口感，可能只有在我们很小很小的时候，在土地还没有受到污染的时候，才有幸尝过吧。

皮皮马上回老家过年了，我问她给家里人带了什么礼物，皮皮又笑了：“两颗萝卜。”这两颗萝卜是没有被田鼠光顾的“幸存者”，我好像可以感受到这两颗萝卜的清甜，皮皮的妈妈吃到嘴里一定超幸福，用心浇灌的食物能传达的感情是我们想象不到的。皮皮的地里更多的是艺术、是哲学、是信念，祝福爱歌唱爱跳舞的皮皮，能找到她心里那个课题的答案。我也悄悄许下个愿望，下次还可以去皮皮的地里吃草~

对啦，皮皮说我们带去的猫砂不能用在地里，虽然猫砂是小石子和砂砾做的，但是猫粮是购买的含有各种成分，不是土地里出去的东西，所以也不能再回到土地里，因为皮皮的地是一个全生态的地，这里杂草、动物和农作物共同构成了一个生态，这也是皮皮地里种出来的食物会征服我们味蕾的原因。

大

理

善待自己才是对所爱之人的报答

没有外出的时候，在Eco House的院子里，我们撸着猫、喝着茶、晒着太阳、聊着天、享受美味的食物，胃得到了滋养，浮躁的心也慢慢安静下来，我们发现原来我们似乎是同一种人，热爱生活、热爱家人、热爱这个世界。Eco House太有魔力了，让我们的心不自觉地就打开了，好像每个人都红过眼眶、流泪到止不住，感谢每一个人的分享和倾诉，那种感动到现在还余韵不断。

我们都想过改变世界，可就像艺哲说的，我们只有先改变自己，我也很喜欢沐光的一句话：先善待自己吧，把自己变成一束光，自然可以照亮身边的人。是啊！自己照顾好了之后，才可以去照顾身边的人。我一直有些心事难解，乐乐的一句话又照亮了我：不用总是给自己设限，那些我们所爱的和深爱我们的人，最希望看到的是我们过得好。

食

强大的吸引力法则，把我们一群天南海北的人聚到了一起，在Eco House，我基本没有产生过塑料垃圾，我们节约用水、垃圾分类、手作酵素、生机饮食，跟俞姐学习自然疗法，俞姐的分享让我们在大理的生活更加丰富，刷新了我很多认知，俞姐对女儿的支持和爱护，给了我很多启发，俞姐真的是一个宝库，跟她聊天可以一直被滋养。

去感受生活本身吧，原来是真的，生活可以过得如此极简，内心的感受却更加饱满。当时乐乐老师带我们心灵写作的时候，好多人都写到了自己的童年、父母家人，我也是，我非常爱我的爸爸妈妈，可是总会有观念上的碰撞。艺哲和她的父母也有过这样的时刻，我很喜欢和艺哲妈妈聊天，我可以感受到艺哲妈妈对女儿这种生活方式其实已经很认同，阿姨在好多生活习惯上也受到了女儿的影响，而阿姨也有自己的智慧，已经和女儿旅行过十余个国家的阿姨，出口都是金句，比如这句：“只要出门，就有收获”。我和阿姨约定了，下次带我妈妈一起过来，我相信她们一定也会很聊得来~

         充满魔力的Eco House不断有新的能量输出

                     来到这里并不是一次旅行

                               这就是回家

                       我已在期待下一次回家了

                               你，要一起吗？

                                     End

此篇新媒体编辑

    赵小曼

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