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素食幼儿园到底好不好?为什么众多伟人名人都是素食者? 您怎么看 ?
最近,成都一家全素食的幼儿园被媒体广泛报道。并对素食是否满足儿童营养需求产生质疑。很多媒体竟然提出来要有关部门来管一管。请看下面的图片:
据说在众多反对意见声中。有关部门已经介入调查。亲爱的素友们。您怎么看待素食幼儿园?请投上您宝贵的一票:让我们团结起来为这家素食幼儿园发声、挽救这家刚刚新生的满满爱心和正能量的幼儿园吧!
我们对有关官方对儿童营养需求的深切关心和迅速反应深表欣慰。然而,针对媒体对素食营养是否能够满足儿童营养需求的质疑,我们认为公众应该尽快更新过时的观念。我们一起看看这家幼儿园的院长的初心:
“教也者,长善而救其失者也!”
为每个孩子量身定制经典诵读计划,因材施教,听读结合。用三年时间帮助孩子熟读并部分背诵等中外经典。用经典浸润孩子的身心,启迪孩子的智慧,用光明开启光明。
同时,带领孩子学习、背诵、力行中国传统蒙学典籍《弟子规》《常礼举要》把孩子培养成一名知书识礼、有良好修养的人。
感恩妈妈送我上学
长者与物,双手奉接
餐桌礼仪
每日餐前感恩
乐丨快乐成长
“如果您想让孩子将来热爱生活,现在就要让他参与生活!”
教育的很重要的一点,是培养孩子勤劳、体谅、感恩、责任感。通过劳作让孩子心灵手巧,找到存在的价值,体会到成长的喜悦。
节气生活
秋收啦,
摘自己种下的橘子真开心~
知行合一
师生共同学习成长
爱丨自然教育
幼儿园为学生提供种类丰富的素食餐食,保证孩子必要的营养。
除了在饮食上变素,学校同时在日常活动中教育孩子们食物是如何生产出来的,并告诉他们如何保护环境,如何去跟小动物相处。除此之外,也让儿童亲自体验在幼儿园花园中种植新鲜蔬果。
爸爸,我们撒下去的种子多久能发芽呀
妈妈,你看~这是我种的菜
不定期的保护生命、户外徒步等公益活动,在锻炼的同时让孩子感受到生命的尊贵、自然的美好。
放生——保护生命
兔兔~你多吃点
老师~你看这个小虫子好像受伤了,我们帮帮它吧
小蚯蚓,我来把你送回家吧
每周四的环保公益活动
孩子们自己做的感恩蔬食餐
教育很核心的工作是启发孩子本有的善心,强化孩子的善行。教会孩子孝心、恭敬心,懂得体谅、感恩,懂得尊重生命,敬畏自然。
——德音学堂幼儿园创办人 龙涛
中国古代诗人的素食观很多古代著名诗人崇尚食素,留下了很多关于素食的诗作,表达了他们的素食观。
盛唐著名诗人王维是个素食主义者,“以般若力,生菩提家”,其全家人均虔信佛法。
王维常年素食,到晚岁就更加严格,《旧唐书》说他“斋中无所有,唯茶铛、药臼、经案、绳床而已”。
他在《积雨辋川庄作》有诗句:
“山中习静观朝槿,松下清斋折露葵。”
诗文描写简朴自然的素食生活,透露出超然出尘的余韵。
在《赠李颀》中写道:
“悲哉世上人,甘此膻腥食。”
对于世人受口腹之欲的盲目驱使,不惜杀生害命,表达了深切的悲悯。
王维晚年有《偶然作六首》,其第三首:“爱染日已薄,禅寂日已固。”
可以见到他对佛门修持之功深厚,素心素食一心向佛。
一代诗圣杜甫,在《又观打鱼》中这样哀叹道:
“干戈兵革斗未止,凤凰麒麟安在哉?
吾徒胡为纵此乐,暴殄天物圣所哀!”
如果我们还是这样一意孤行地放纵乱为、暴殄天物而不知休止,过不了多久,别说凤凰麒麟难觅踪迹了,怕是乌鸦麻雀都得了无影痕,到那时又该谁来可怜我们、替我们感到悲哀呢?
杜甫的忧患意识也给我们提了个醒,勿杀生,多食素。
南宋诗人陆游,在他留下的众多作品中,有许多是用来歌颂和赞美素食的,并以长斋蔬食自豪:
“放翁年来不肉食,盘箸未免犹豪奢。
松桂软炊玉粒饭,醯酱自调银色茄。”
在这首《素饭》中,可以看到陆游不以山珍海味为喜,留恋于色彩斑斓的素食生活,品味人生的超然与洒脱。
陆游《菜羹》诗中有云:
“青菘绿韭古嘉蔬,莼丝菰白名三吴。
台心短黄奉天厨,熊蹯驼峰美不如。
老农手自辟幽圃,土如膏肪水如乳。
供家赖此不外取,襏襫宁辞走烟雨。
鸡豚下箸不可常,况复妄想太官羊。
地炉篝火煮菜香,舌端未享鼻先尝。”
自己劳动生产出来的蔬菜,经过炉火的烹制,其香四溢,味道妙不可言。
吃自己种出来的新鲜时蔬,哪里还会想吃那些让人肥胖腻味的肉食呢?
诗中反映了他的素食健康思想。
明朝诗人陶望龄也用诗表达同样的思想:
“物我同来本一真,幻形分处不分神,
如何共嚼娘生肉,大地哀号惨煞人。”
陶望龄给我们描绘出了食肉的悲惨景象。
一样的亲情,同样的感受,而且我们人类要用一种报恩的真诚之心去救护他们。
食物不仅影响身体,也影响心理和思想。
很多聪明人选择素食,是因为素食使他们思想清晰,轻灵,像爱因斯坦,富兰克林;
很多名人选择素食,是因为素食使他们的身体更健康,像美国前总统克林顿、奥巴马和很多艺术界体育界演艺界明星。
素食不是什么主义和论调,而是一种倾向和态度,也许你可以看到他(她)和你同桌吃饭,但她在大部分时间里基本素食。这样算来,素食的人就更多了。
在当代,素食的名人大概分为两类:公开的和不公开的。
前者,多为海外、台湾、香港人士等,因为环境比较自由,也没人会说什么,像克林顿、奥巴马、莫迪总统、比尔·盖茨、李嘉诚、刘德华、张学友等。
后者,数量更多,不过素食毕竟是一种私生活,很多人都没有公开,但在他们的采访录里会流露出来,像冯小刚、李连杰、陈佩斯、赵薇、周迅等。其实,还有很多名人,领导人也是素食者,或许他们没有那么严格,或许他们不想让别人认为他们另类或与某宗教有牵连。
毕竟作为总统,主席等国家领导人,都是在山峰上的人,比常人拥有更高的知识。有很多领袖,包括他们的食囊团队,都知道在这个时代吃什么好,吃什么有害。只是基于舆论的非议,不公开而已。
美国总统呢,自然不怎么care,在最近的巴西访问,美国总统奥巴马要求在巴西访问期间全素食,就是一个开头的例子。他都做了,以后别人也就不那么care了。前总统克林顿接受LarryKing采访的时候已经承认素食恢复了他的健康并成功甩肉20磅。以后这种所谓的“秘密”也许会越来越多。
素食是一种私生活,不是很多人都想公开。如果素食的人选择公开,是一种勇气和对世界的希望,尤其在当代,素食对个人,对地球都有利益。素食不是主义,而是一种倾向和态度,也许你可以看到他(她)和你同桌吃饭,但有些人的筷子总是滑向素食。这样算来,素食的人很多很多。
毛主席的16字养生诀里也有“基本吃素”四个字,赵忠祥的私人会所也流露“大家吃炸酱面,8个素菜”的讲法,这都讲的是一种态度和倾向。你可以和大家在同一桌吃饭,但是你可以选择素菜,至于在你家里,你选择素食就是自由了,至于讲与不讲,都也是他们的自由了。
我们常人呢,就是要学聪明些。嘴长在我们脸上,健康是我们和家人的,我们看我们自己的办。还有,素食不是主义,而是一种态度,一种倾向,点什么菜,买什么菜,做什么菜,我们都可以自主选择那些对身体好的,避开那些不健康的。
爱迪生、甘地、孙中山、列夫·托尔斯泰、富兰克林、达尔文、伏尔泰、爱因斯坦、莎士比亚、达芬奇(又译为达文西)、毕达哥拉斯、萧伯纳、梭罗、马克·吐温、牛顿、尼古拉·特斯拉、屋大维(罗马帝国开国君主)、亚瑟·叔本华、尼采……
一张张穿越历史而来的鲜活面孔,一串串熟悉的名字,
多少素食界的名人,影响了多少需要健康的人们。
多少素食界的名人,唤醒了人们慈悲的心。
他们,是素食界一股坚定的精神力量;
他们,是素食界一部金色的革命经典;
他们,是素食界一道闪光的亮丽风景。
让我们来一起简忆素食界的各大名人吧——
共同唤起全世界人类对生命的珍爱和同情
近现代科学界思想界素食名人
近现代哲学家文学家素食名人
近现代政商界素食名人
一代伟人毛泽东也曾践行长期茹素的饮食习惯并分享心得:
毛泽东八十三岁去世,他的长寿与他的健康身体有关;而他的健康身体又和年轻时坚持体育锻炼有直接的关系。
一九五一年十一月,毛泽东在中南海接见年轻时一起奋斗的老同学周世钊等人时,他讲了防老的养生之道-16字诀:
“基本吃素,坚持走路,
心情舒畅,劳逸适度。”
后来又根据自己的亲身经验,修改成为:
“基本吃素,饭后百步,
遇事不怒 ,劳逸适度。”
抗击新冠肺炎疫情期间,在钟南山教授主持的专家会上,来自香港大学的袁国勇教授说:
“我们都不应该吃野味,一定要尊重野生动物的生命和他们栖息的地方,因为他们和我们是同一个地球村里的居民。”
南怀瑾先生也曾说,
“凡是宇宙间的生物,有血有肉的,思想和智慧差距不会太远...现代的生物学家,尽量提倡爱,爱动物,这种教育,看起来好像是一件小事,但是扩而充之,就是仁爱心。”
近十几年,国内外的科技界、环保界、政商界、演艺界逐渐刮起一阵“素食护生”的时尚热潮,掀起了一场关于健康生活品质的自我饮食革命。
当代政商界素食名人
当代商界素食名人
当代商界素食名人
当代科技体育教育界素食名人
国内当代演艺界素食名人
(港澳台)
国内演艺界素食名人
国外演艺界素食名人
有人素食,是为了宗教的理由,有人则是为了健康,更有人二者兼顾,一举两得。
其实,素食的好处极多。至少具有下列十大益处:
益寿延年。
根据营养学家研究,素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人,都是原始的素食主义民族,平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友,也因素食而享高寿。
体重较轻。
素食者比肉食者的体重较轻,因较少不必要的赘肉之故。
降低胆固醇含量。
素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少,血液中胆固醇含量如果太多,则往往会造成血管阻塞,成为高血压,心脏病等病症的主因。
减少患癌症机会。
某些研究指出,肉食与结肠癌有相当密切的关系。
较无寄生虫之类。
条虫及其它好几种寄生虫,都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的。
减少肾脏负担。
各种高等动物和人体内的废物,经由血液带至肾脏。肉食者所食用的肉类中,一旦含有动物血液时,更加重了肾脏的负担。
易于储藏。
植物性蛋白质通常比动物性的蛋白质更易于储存。
价格低廉。
植物性蛋白质比肉类便宜。
合乎生态原理。
生产一磅牛肉所需的土地,可生产十磅的植物性蛋白质。许多生态学家预言,人口爆炸将迫使全世界不得不吃素。
富于变化。
素食的家庭主妇往往发现,利用植物性蛋白质,比利用一般肉类更能烧出色香味俱佳的菜肴,而制作方法也富于变化,更能引起良好的食欲。
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